شرح وضعیت مادر و جنین در هفته سیزدهم بارداری


شرح وضعیت مادر و جنین در هفته سیزدهم بارداری


شرح وضعیت مادر و جنین در هفته سیزدهم بارداری

شرح وضعیت مادر و جنین در هفته سیزدهم بارداری

شرح وضعیت مادر و جنین در هفته سیزدهم بارداری 

شرح وضعیت بارداری مادر و جنین را در هفته سیزدهم و ماه چهارم می توانید در این مطلب مطالعه کنید تا اوضاع آن ها را کاملا دریابید.باید به شما یک جام قهرمانی داد شما توانسته‌اید سه ماه اول بارداری را به خوبی پشت سر بگذارید. خوب! حالا راه و چاه بازی‌کردن را حسابی آموخته‌اید. با این حال باید بدانید در راه بازیگر شدن سخت‌های زیادی

 

را باید متحمل شوید و هنوز هم بخشی از این سختی‌ها باقی مانده است. ولی با این بازی که  از خود در ۱۲ هفته گذشته به نمایش گذاشته‌اید به نظر می‌رسد که می‌توانید از پس بقیه مشکلات هم بر بیایید.

 

وضعیت جنین در هفته سیزدهم بارداری
خوب بدن او یک پلاکارد نصب کرده که پایان پروژه حاملگی شما را ۶ ماه دیگر یا به عبارتی ۱۸۰ روز تعیین کرده است. جنین شما وارد ۴ ماهگی شده است. بیایید حدس بزنید اندازه او الآن چقدر است. قد و قواره‌اش الآن به اندازه یک هلوی رسیده، اما فکر نکنید به همان اندازه تپل است. وزنش در این هفته ۵۰ گرم و قدش حدود ۸ سانتی‌متراست.

 

خوب در این هفته دیگر سرش بزرگ نیست و همه اعضای بدن او به اندازه هم رشد کرده‌اند. اندام‌های او فعالیتشان را از هفته قبل شروع کرده‌اند. اعصاب و عضلات تشکیل‌شده‌اند و استخوان‌ها در حال  قوی شدن هستند.پوست او هنوز هم  شبیه به کاغذ روغنی شیرینی است و رگ‌هایش پیداست. اعضای شکمی او از روده گرفته تا معده و …

 

که در بند ناف قرار داشته اکنون به داخل شکمش منتقل شده است. یادتان می‌آید به شما گفتیم برای دیدن جنین بهتر است صبر کنید حالا به شما می‌گوییم که می‌توانید عکس‌هایش را نگاه کنید. گوش‌ها و چشم‌ها در این هفته تقریباً سر جای خود قرارگرفته‌اند. سیستم گردش خون او کمک می‌کند که سموم بدنش را پاک کند.

 

خوب در این هفته ممکن است با استفاده از سونوگرافی بتوانید بفهمید این وروجکی که سه ماه است در بدن شما لانه کرده دختر است یا پسر. با این حال ممکن است پزشک نتواند جنسیت او را تعیین کند و مجبور شوید چند هفته دیگر صبر کنید.

 

قد: ۸ سانتی متر
وزن: ۵۰ گرم
شرح وضعیت مادر و جنین در هفته سیزدهم بارداری

وضعیت مادر در هفته سیزدهم بارداری

 

وضعیت مادر در هفته سیزدهم بارداری
شما بازیگر خوبی هستید. این صدایی است که از درون اعماق قلبتان می‌شنوید. شما اکنون قهرمانی هستید که خان اول مشکلات را پشت سر گذاشته و می‌رود که با خان دوم مشکلات بجنگد. احتمالاً خیلی از شما تاکنون تهوع صبحگاهی و استفراغ را پشت سر گذاشته‌اید.

 

سرحال‌تر به نظر می‌رسید و خبری از کوفتگی‌های قبلی نیست. با این حال بهتر است بدانید که تا هفته چهاردهم و گاهی تا هفته بیستم ممکن است این علائم همراه شما باشد.رحم شما الآن در زیر شکم به راحتی حس می‌شود. رحم در هنگام لمس کردن مثل یک توپ گرد و نرم است. با کم شدن تهوع و استفراغ غذا خوردن شما بهتر می‌شوید و رشد جنین هم بیشتر.

 

مراقبت های بارداری در هفته سیزدهم بارداری
کودک شما به سرعت در حال رشد است. در انتخاب موادغذایی خود محتاط باشید. از ویتامین‌ها، مواد معدنی، مواد مغذی و کالر‌ی دار برای رشد کودک‌تان مصرف کنید. در نیمه دوم بارداری، شما تنها به ۳۴۰ کالری اضافه در روز احتیاج دارید که برابر با ۱ فنجان شیر به اضافه نصف ساندویچ کره بادام زمینی است.

 

اگر می‌‌خواهید احساس بهتری داشته باشید، حال زمان آن است که فعالیت خود را آغاز کنید. اگر تا به حال شنا را امتحان نکرده‌اید، به دنبال آن باشید تا بفهمید که چرا بیشتر پزشکان این ورزش را در دروان بارداری پیشنهاد می‌کنند. یوگا ورزش دیگری است که می‌تواند به شما در این زمینه کمک کند.
شرح وضعیت مادر و جنین در هفته سیزدهم بارداری

وضعیت جنین در هفته سیزدهم بارداری

 

تغذیه در هفته سیزدهم بارداری
 میوه و سبزیجات تازه و یخ زده مصرف کنید. این مواد سرشار از ویتامین و مواد معدنی مانند ویتامین سی هستند که به جذب آهن بدن کمک می‌کنند. به علاوه چربی آنها کم و منبع خوبی از فیبر هستند.مواد غذایی سرشار از پروتئین مانند گوشت بدون چربی، حبوبات خشک شده و کره بادام زمینی مصرف کنید تا به رشد کودک شما کمک کند.

 

میوه‌ و سبزیجات با رنگ‌های مختلف، مواد مغذی و ویتامین‌های گوناگون دارند. بنابراین سعی کنید هر روزه از انواع و رنگ‌های مختلف آن مصرف کنید.از مصرف پنیرهای نرم خودداری کنید. از خوردن پنیر فتا، بری و … اجتناب کنید مگر این که برچسب شیر پاستوریزه روی آن زده شده باشد.

 

کوسه، شاه ماهی خال مخالی و اره ماهی: این نوع ماهی‌ها می تواند حاوی سطح بالایی از جیوه باشند. بنابراین به جای آن، از ماهی ‌هایی که مقدار جیوه کمتری دارند، مانند سالمون، مصرف کنید.فکر می‌کنید چرا پزشکان آن‌قدر اصرار دارند که کافئین نخورید دلایل زیر را بخوانید تا متوجه این موضوع شوید:

 

کافئین یک ترکیب شیمیایی است که باعث تحریک دستگاه اعصاب مرکزی می‌شود. این ماده در انواع مختلف غذا و نوشیدنی‌ مثل شکلات و نوشابه  و حتی در برخی از داروها یافت می‌شود.

 

مصرف چهار فنجان قهوه در روز می‌تواند باعث اختلال رشد و در نتیجه پایین بودن وزن نوزاد هنگام تولد شود.

 

کافئین از جفت رد می‌شود و به جنین می‌رسد و نیز وارد شیر مادر می‌شود و در زمانی که نوزاد شما شیرخوار است او را بی‌قرار و بی‌خوابی می‌کند.

 

موجب تشنگی و مصرف بیش از حد آب می‌شود و دفع این آب، دفع کلسیم را به همراه دارد در صورتی که جنین برای رشد و داشتن استخوان‌های قوی به کلسیم زیادی نیاز دارد.

 

 

جلوگیری از تنگی نفس در خانم های باردار


جلوگیری از تنگی نفس در خانم های باردار


جلوگیری از تنگی نفس در خانم های باردار

جلوگیری از تنگی نفس در خانم های باردار

جلوگیری از تنگی نفس در خانم های باردار 

تنگی نفس مشکلی است شایع که خانم های باردار با آن ها مواجه هستند. برای این که این مشل برطرف شود باید راه های زیر را به کار گیرید. اگر اطرافیان به شما می‌گویند که در دوره‌ی بارداری تنگی نفس مسئله‌ی عادی است بهتر است حرف‌شان را تأیید کنید اما کار خودتان را بکنید و حتما این مسئله را با پزشک متخصص‌تان در میان بگذارید. دکتر رویا نصیری متخصص زنان و زایمان توضیحات جالبی را برای‌تان دارد که در ادامه می‌خوانید

 

چرا نفس تنگ می­شود؟

زمانی که در بدن مادر هورمون پروژسترون ترشح می­شود وظیفه­ اش افزایش ظرفیت ریه­ ها برای تنفس است. مادر برای اینکه بتواند به جنین خون برساند مجبور می‌شود بیشتر تنفس کند و تعداد نفس­ هایش را بالا ببرد و زمانی که دیگران این حالت را می ‌بینند فکر می­ کنند مادر دچار تنگی نفس شده است.

 

علاوه بر این‌ها به دلیل افزایش فشار رحم در دیافراگم و کم شدن حجم ریه، زنان باردار دچار تنگی نفس می‌شوند که برای این مشکل در این مرحله نمی‌توان کار خاصی کرد.اما اگر خانمی که باردار است از شدت تنگی نفس نتواند کارهای روزمره­ اش را انجام بدهد و مدام از این مسئله شکایت کند باید به پزشک مراجعه کند و این مشکل را با او در میان بگذارد. بیمار نباید خودش به فکر درمان باشد یا علائم را جدی نگیرد، مراجعه به پزشک جزو الزامات این مشکل است.

 

این تنگی تنفس در سه ماهه­ ی سوم بارداری که جنین بسیار رشد کرده بیشتر خودش را نشان می­ دهد اما به محض اینکه جنین از بدن خارج می­ شود این مشکل به طور کلی از بین می­رود. تنگی نفس دوره­ ی بارداری فقط مربوط به همین زمان است و ادامه پیدا نمی­ کند.

 

راهکارهایی برای کاهش تنگی نفس
اگر مشکل تنگی نفس دارید، شاید نتوانید به شکل کامل آن را در دوره­ ی بارداری به طور کامل از بین ببرید اما می‌توانید کارهایی کنید که نفس تنگی­ تان را بیشتر از چیزی که هست، نکند.

 

اگر قبل از بارداری­تان ورزش می‌کردید باید بعد از بارداری و خصوصا ماه‌های بالاتر ورزشی مانند یوگا انتخاب کنید که هم سبک است هم برای جنین شما مشکلی بوجود نمی‌آورد و برای انجام آن نیاز به تنفس زیاد ندارید.

 

 از قرار گرفتن در محیط­­ هایی که دود سیگار، بوی شدید عطر، دوده و آلودگی در آن وجود دارد دوری کنید چرا که این مسائل تنگی نفس را تشدید می­کند.

 

 استرس و هیجانات زیاد هم باعث تشدید تنگی نفس می‌شود، بهتر است خودتان را از قرار گرفتن در این حالت خودداری کنید.

 

 زمانی که قصد خوابیدن دارید به پهلوی سمت چپ­تان دراز بکشید تا فشار کمتری به بدن­تان وارد شود.

 

 موقع نشستن بهتر است حتما به جایی تکیه بدهید و با قرار دادن پشتی، کمی خودتان را به جلو متمایل کنید. این کار باعث می شود فشار رحم به دیافراگم شما تا حد زیادی کاهش پیدا کند. فشاری که بیش از هر چیزی باعث بروز تنگی نفس می‌شود.

 

 

جنین در رحم مادر این چیزها را یاد می گیرد


جنین در رحم مادر این چیزها را یاد می گیرد


جنین در رحم مادر این چیزها را یاد می گیرد

جنین در رحم مادر این چیزها را یاد می گیرد

جنین در رحم مادر این چیزها را یاد می گیرد 

جنین در رحم مادر می تواند بسیاری از محرک های بیرونی را درک کند و حتی آن ها را بیاموزد. موسیقی یکی از نکته های جالبی است که جنین می تواند آن را گوش کند. دانشمندان معتقدند که انسان ها حتی قبل از تولد هم خیلی چیزها یاد می گیرند. از جمله چیزهایی که کودک قبل از تولد داخل رحم مادر می آموزد موارد زیر هستند:

 

تجربه طعم ها

 

پروفسور پیتر هپر از دانشگاه بلفاست کوئینز معتقد است که ما انسان ها ممکن است از قبل از تولد به غذایی علاقمند شویم. در یکی از تحقیقاتی که او انجام داده است زنان بارداری که در دوره بارداری سیر خوردند یا سیر خرد کردند در نتیجه کودکانشان بعد از تولد تا سن ۸ الی ۹ سالگی به غذاهایی که سیر داشتند علاقه نشان می دادند.

 

همین نتیجه در تحقیق دیگری هم نشان داده شد. در این تحقیق کودکانی که مادرانشان در دوره بارداری آب هویج می خوردند علاقه زیادی به این آبمیوه نشان می دادند. به گفته هپر دلیل این موضوع شناختی است که کودکان از مادرانشان دارند زیرا در دوره بارداری تجربه طعم یکسانی دارند.

 

شنیدن صداها

جنین در رحم مادر این چیزها را یاد می گیرد

گروهی از دانشمندان در فنلاند آزمایشی انجام دادند که در آن زنان باردار به دو گروه تقسیم شدند. یک گروه روزانه موسیقی لالایی گوش می دادند و گروه دیگر گوش نمی دادند. در نتیجه بچه های گروه اول بعد از تولد به آهنگ واکنش نشان می دادند در حالی که گروه دوم کاملا نسبت به موسیقی بی تفاوت بودند. دانشمندان به این نتیجه رسیدند که کودکان گروه اول داخل رحم مادر با این موسیقی لالایی آشنا شده اند.

 

تشخیص صداها

جنین در رحم مادر این چیزها را یاد می گیرد

 به گزارش پارس ناز آتنا ولومانوس یکی از روانشناسان دانشگاه نیویورک واکنش کودکان تازه متولد شده را نسبت به صداها مقایسه کرده است و به این نتیجه رسیده است که کودکان واقعا به صداها واکنش نشان می دهند. به خصوص زمانی که صدای مادر را می شنوند.

 

یکی از نتایج مهمی که این تحقیق به آن رسیده این است: ایجاد یک محیط شنوایی خوب و مناسب برای کودکان داخل رحم ضروری است و اگر به اندازه کافی در دوره قبل از تولد صدای انسان را نشنیده باشند دچار مشکلات گفتاری می شوند.

 

 

 

درباره مشکل کم خونی خانم های باردار


درباره مشکل کم خونی خانم های باردار


درباره مشکل کم خونی خانم های باردار

درباره مشکل کم خونی خانم های باردار

درباره مشکل کم خونی خانم های باردار 

کم خونی مشکلی است که مادران باردار در معرض ابتلا به آن هستند و ممکن است برای خودشان و نوزادشان خطرناک باشد. کم‌خونی از بیماری‌های شایع مربوط به دوران بارداری است. در این وضعیت، سلول‌های قرمز سالم به‌اندازه کافی در خون وجود ندارند تا اکسیژن لازم را به بافت‌های بدن و جنین برسانند. این درحالی است

 

که بدن در دوران بارداری به خون بیشتری نیاز دارد تا بتواند رشد جنین را تضمین کند. اگر خانم‌های باردار،‌ به‌اندازه کافی آهن یا انواع موادمغذی دیگر را دریافت نکنند، بدن آنها نمی‌تواند تعداد سلول‌های قرمز خون را به‌اندازه لازم برای تولید خون بیشتر به جنین برساند.

 

البته کم‌خونی خفیف در دوران بارداری معمولا طبیعی است، اما همواره خطر تشدید کم‌خونی به‌علت کمبود آهن یا کاهش سطح ویتامین‌ها یا علت‌های دیگر وجود دارد. کم‌خونی می‌تواند باعث بروز احساس خستگی و ضعف در فرد شود. از طرفی کم‌خونی، در صورت شدید بودن و درمان نشدن،

 

می‌تواند خطر بروز عوارض جدی و تهدیدکننده‌ای مثل زایمان زودرس را افزایش دهد. در ادامه، با مهم‌ترین نکته‌ها درباره علل، علائم و درمان کم‌خونی در دوران بارداری آشنا می‌شوید.

 

انواع کم‌خونی در بارداری

انواع مختلفی از کم‌خونی ممکن است در دوران بارداری ایجاد شود که به‌طور کلی شامل این ۳ نوع می‌شوند: کم‌خونی ناشی از فقرآهن، کم‌خونی ناشی از کمبود اسیدفولیک و کم‌خونی ناشی از کمبود ویتامین B12. در ادامه به هر یک از این کم‌خونی‌ها اشاره می‌شود.

 

کم‌خونی فقر آهن

این نوع از کم‌خونی زمانی ایجاد می‌شود که بدن، آهن کافی برای تولید مقدار کافی از هموگلوبین ندارد. هموگلوبین، نوعی پروتئین در سلول‌های قرمز خون است که اکسیژن را از ریه‌ها به اندام‌های مختلف بدن انتقال می‌دهد. در کم‌خونی ناشی از کمبود آهن، هموگلوبین به اندازه کافی وجود ندارد و خون نمی‌تواند اکسیژن کافی را به بافت‌های مختلف موجود در سرتاسر بدن انتقال بدهد. کمبود آهن، شایع‌ترین علت ابتلا به کم‌خونی در دوران بارداری است.

 

کم‌خونی ناشی از کمبود اسیدفولیک

اسیدفولیک، یکی از انواع ویتامین‌های ب (B9) است که به ‌طور طبیعی در بعضی از مواد غذایی مانند سبزی‌های دارای برگ سبز یافت می‌شود. بدن انسان برای تولید سلول‌های جدید،‌ از جمله سلول‌های قرمز خون به اسیدفولیک (فولات) نیاز دارد. خانم‌ها در دوران بارداری به فولات بیشتری نیاز دارند، اما گاهی فولات را به‌اندازه کافی از راه رژیم غذایی دریافت نمی‌کنند.

 

در این وضعیت، بدن یک خانم باردار نمی‌تواند سلول‌های قرمز خون را به اندازه لازم تولید کند و در نتیجه انتقال اکسیژن به بافت‌های موجود در سرتاسر بدن با مشکل مواجه می‌شود. خوشبختانه، مکمل‌های فولات (اسیدفولیک) شناخته‌شده و در دسترس هستند. کمبود فولات به‌ طور مستقیم می‌تواند در انواع خاصی از نقص‌های مادرزادی نقش داشته باشد، مثل نقص لوله عصبی جنین (اسپاینا بیفیدا) و تولد نوزاد با وزن کم.

 

کم‌خونی ناشی از کمبود ویتامین B12

بدن برای ساختن سلول‌های قرمز سالم در خون به ویتامین B12 نیاز دارد، بنابراین، اگر خانم باردار، ویتامین B12 کافی را از راه رژیم غذایی دریافت نکند، بدن نمی‌تواند سلول‌های قرمز سالم به اندازه کافی تولید کند. خانم‌هایی که گوشت قرمز، مرغ، لبنیات و تخم‌مرغ به اندازه کافی مصرف نمی‌کنند، با خطر ابتلا به کمبود ویتامین B12 مواجه هستند.

 

این کمبود می‌تواند در نقایص مادرزادی، مثل نقص لوله عصبی، نقش داشته باشد و حتی به زایمان زودرس منجر شود. البته از دست دادن خون هنگام زایمان و بعد از آن هم ممکن است باعث ابتلا به کم‌خونی شود.

 

عوامل خطرساز

همه خانم‌های باردار در معرض خطر ابتلا به کم‌خونی قرار دارند. با توجه به همین مساله است که همه خانم‌ها در دوران بارداری باید آهن و اسیدفولیک به میزان کافی دریافت کنند. با این‌حال، خانم‌هایی که در گروه‌های زیر قرار می‌گیرند، بیشتر از دیگران با این خطر روبرو هستند:

 

• خانم‌هایی که برای بار دوم یا بیشتر باردار می‌شوند.

• خانم‌هایی که ۲ بارداری نزدیک به هم را تجربه می‌کنند.

• خانم‌هایی که به‌علت بیماری صبحگاهی، حالت تهوع شدیدی دارند.

• خانم‌هایی که بین ۱۳ تا ۱۹ سالگی باردار می‌شوند.

• خانم‌هایی که به‌اندازه کافی از مواد غذایی سرشار از آهن استفاده نمی‌کنند.

• خانم‌هایی که قبل از بارداری، دچار کم‌خونی بوده‌اند.

 

علایم کم‌خونی در دوران بارداری

شایع‌ترین علایم کم‌خونی در دوران بارداری شامل رنگ‌پریدگی پوست، لب‌ها و ناخن‌ها، احساس خستگی یا ضعف، سرگیجه، تنگی‌نفس، ضربان قلب سریع و مشکل در تمرکز است. البته خانم‌های باردار ممکن است در مراحل اولیه کم‌خونی با علائم آشکار آن مواجه نشوند. علاوه بر این، بسیاری از علائم کم‌خونی با علائم بارداری مشابه است، بنابراین، حتما لازم است آزمایش‌ خون برای تشخیص کم‌خونی به‌طور منظم در دوران بارداری انجام شود.

 

عوارض کم‌خونی در بارداری

کم‌خونی شدید ناشی از کمبود آهن یا کم‌خونی درمان‌‌نشده در دوران بارداری می‌تواند خطر مواجه شدن با مشکلات زیر را افزایش بدهد: به دنیا آوردن نوزاد زودرس یا نوزاد کم‌وزن، احتمال نیاز به تزریق خون (اگر مادر هنگام زایمان، خون زیادی از دست داده باشد)، افسردگی پس از زایمان، به دنیا آوردن نوزاد مبتلا به کم‌خونی و به دنیا آوردن نوزادی که دچار اختلال در رشد است.

 

کمبود فولات درمان‌نشده می‌تواند خطرات زیر را بالا ببرد: به دنیا آوردن نوزاد زودرس یا نوزاد کم‌وزن و به دنیا آوردن نوزاد مبتلا به نقص مادرزادی در ستون فقرات یا مغز (مانند نقص لوله عصبی). درمان نکردن کم‌خونی ناشی از کمبود ویتامین B12 نیز می‌تواند خطر به دنیا آوردن نوزاد مبتلا به نقص لوله عصبی را افزایش بدهد.

 

آزمایش‌های کم‌خونی

خانم‌های باردار در اولین مراجع‌هایشان به پزشک در دوران بارداری باید آزمایش خون برای تشخیص کم‌خونی انجام بدهند. شاخص‌های اندازه‌گیری‌شده در آزمایش خون معمولا شامل موارد زیر هستند:

 

هموگلوبین: هموگلوبین، نوعی پروتئین سرشار از آهن در سلول‌های قرمز خون است که اکسیژن را از ریه‌ها به بافت‌های موجود در بدن منتقل می‌کند.

 

هماتوکریت: درصد سلول‌های قرمز خون در نمونه‌های مشخصی از خون فرد است.

 

اگر این آزمایش‌ها نشان دهند که سطح هموگلوبین یا هماتوکریت در خون فرد پایین‌تر از سطح عادی است، این احتمال وجود دارد که فرد به کم‌خونی ناشی از کمبود آهن مبتلا شده باشد. پزشک می‌تواند با انجام آزمایش‌های تکمیلی برای بیمار، علت ابتلا به کم‌خونی را تعیین کند. حتی اگر خانم باردار در آغاز دوران بارداری به کم‌خونی مبتلا نباشد، پزشکان معمولا انجام آزمایش خون را برای تشخیص کم‌خونی در ۳ ‌ماهه دوم یا ۳ ‌ماهه سوم بارداری توصیه می‌کنند.

 

درمان‌های کم‌خونی

اگر خانم‌ها در دوران بارداری به کم‌خونی مبتلا شوند،‌ ممکن است به مصرف مکمل آهن و اسیدفولیک در کنار ویتامین‌های ضروری در دوران بارداری نیاز پیدا کنند. علاوه بر این،‌ پزشک می‌تواند اضافه کردن مواد غذایی سرشار از آهن و اسیدفولیک را به رژیم غذایی روزانه توصیه کند. پزشکان معمولا از خانم باردار درخواست می‌کنند

 

بعد از گذشت یک دوره زمانی مشخص، دوباره برای انجام آزمایش خون مراجعه کنند. این کار به پزشکان اجازه می‌دهد میزان بهبود شاخص‌های هماتوکریت و هموگلوبین را در بیمار اندازه‌گیری کنند.پزشکان می‌توانند برای درمان کم‌خونی ناشی از کمبود ویتامین B12، استفاده از مکمل‌های ویتامین B12 را هم به خانم‌های باردار توصیه کنند. در ضمن، اضافه کردن مواد غذایی حیوانی مانند گوشت قرمز، تخم‌مرغ و لبنیات به رژیم غذایی نیز از توصیه‌های دیگر است.

 

در موارد ضروری، خانم‌های باردار به متخصصان خون ارجاع داده می‌شوند. این متخصصان می‌توانند در طول دوران بارداری به وضعیت کم‌خونی خانم باردار رسیدگی کنند و نقش موثری در مدیریت کم‌خونی در دوران بارداری برعهده داشته باشند.

 

با توجه به علائم بالینی بیمار و نتایج حاصل از آزمایش خون انواعی از مکمل‌های آهن یا فولیک اسید (یا ترکیب این ۲) زیر نظر پزشک تجویز می‌شود.مکمل‌های آهن موجود در بازار حاوی انواع مختلفی از ملح‌های آهن (به‌عنوان مثال آهن سولفات-آهن گلوکونات و…) هستند که در میزان جذب آهن در بدن و ایجاد عوارض گوارشی احتمالی با یکدیگر تفاوت دارند.

 

یکی از روش‌های نوین دارورسانی، استفاده از لیپوزوم است. در این روش مولکول آهن درون ساختار لیپیدی قرار می‌گیرد تا با مخاط دستگاه گوارش تماس نداشته باشد. در نتیجه عوارض گوارشی مانند تهوع، دل‌درد، یبوست و… برای بیمار ایجاد نخواهد کرد.در واقع، لیپوزوم‌های حاوی آهن تا زمان رسیدن به دیواره روده (محل جذب آهن)تحت‌تاثیر آنزیم‌های گوارشی قرار نمی‌گیرند. به همین دلیل دارای جذب بسیار بالا و بدون عارضه گوارشی خواهند بود.

 

۴ نکته برای پیشگیری از ابتلا به کم‌خونی در دوران بارداری

۱٫ روزانه ۳ وعده حاوی مواد غذایی غنی از آهن مصرف کنید؛ گوشت قرمز بدون چربی، ماهی، مرغ، حبوبات، تخم‌مرغ و…

 

۲٫ مواد غذایی سرشار از ویتامین C می‌توانند به جذب بهتر آهن کمک کنند؛ انواع مرکبات مثل پرتقال، توت‌فرنگی، گوجه‌فرنگی، کیوی و… .

 

۳٫ مواد غذایی غنی از فولات (اسیدفولیک) را فراموش نکنید؛ سبزی‌های دارای برگ سبز، انواع مرکبات و…

 

۴٫ افراد گیاهخوار حتما درباره مصرف مکمل ویتامین B12 با پزشک مشورت کنند.

 

 

خاصیت های مفید زیتون و روغن آن برای زنان باردار


خاصیت های مفید زیتون و روغن آن برای زنان باردار


خاصیت های مفید زیتون و روغن آن برای زنان باردار

خاصیت های مفید زیتون و روغن آن برای زنان باردار

خاصیت های مفید زیتون و روغن آن برای زنان باردار 

زنان باردار باید همیشه در وعده های غذایی خود از روغن زیتون غافل نباشند و مصرف آن را در اولویت قرار دهند چون برایشان مفید است. خوردن زیتون در بارداری و مصرف روغن زیتون در بارداری، باعث رشد بیشتر فرزندان از لحاظ قد، وزن، رفتار و واکنش‌های رفتاری میگردد.

 

زیتون درخت یا درختچه‌ای همیشه سبز و بدون خزان است. میوه درخت زیتون گوشتی و هسته‌دار بوده، پوست آن براق و صاف، بسیار تلخ مزه است و رنگ آن ابتدا سبز بوده که در نهایت به بنفش تغییر رنگ می‌دهد. زیتون بر دو نوع است، داخلی و خارجی. انواع مختلف زیتون داخلی عبارتند از: زرد، روغنی، ماری، فیشمی و دزفول و انواع خارجی

 

آن که بیشتر متعلق به کشوهای اسپانیا، یونان، فرانسه، ایتالیا و سوریه است. ترکیب شیمیایی زیتون رسیده شامل روغن بوده، این روغن مخلوطی از اولئیک اسید، لینولئیک اسید و پال میتیک اسید است، همچنین دارای سدیم، ویتامین A و E و آهن می‌باشد. از اینرو ارزش غذایی این گیاه پرخاصیت فراوان بوده، علاوه بر آن خواص درمانی بسیاری نیز دارد. در این مطلب خواص و فواید خوردن زیتون در بارداری و مصرف روغن آن در دوران بارداری گردآوری شده است.

 

خواص زیتون در بارداری
زیتون و روغن آن نقشی اساسی در رشد جنین در طول دوران بارداری ایفا می‌کند و کمبودش اثرات مضری بر رشد بچه خواهد داشت. مطالعات نشان داده رشد فرزندانی که مادرانشان در دوران حاملگی از زیتون و روغن زیتون استفاده کرده‌اند، از لحاظ قد، وزن، رفتار و واکنش‌های رفتاری، بهتر هستند. با توجه به اینکه جنین برای رشد

 

نیاز به انواع ویتامین‌ها و به ویژه ویتامین E دارد، با وجودیکه این ویتامین در روغن زیتون چندان فراوان نیست، اما کیفیت کافی را به علت مقاومتش در مقابل اکسیداسیون، دارا می‌باشد. بنابراین از کیفیت بالایی برخوردار می‌باشد. از آنجا که مقدار و نوع غذایی که در دوران بارداری مصرف می شود، نقش مهمی در تطبیق سوخت و سازی که در مادر و رابطه‌اش با جنین ایجاد می‌شود، دارد، لذا استفاده از روغن زیتون در بارداری بسیار موثر خواهد بود.

 

از دیگر خواص زیتون وجود آنتی‌اکسیدان‌ها و مواد مغذی ضد التهاب موجود در آن است، که به عنوان یک ایبوپروفن طبیعی عمل می‌کند. روغن زیتون شامل oleocanthal است که یک ماده با خواص ضد التهابی می‌باشد و بسیار شبیه به خواص داروهای ضدالتهابی غیراستروئیدی عمل می‌کند، به طوری که حدود ۵۰ گرم روغن زیتون مقدار زیادی oleocanthal با خواص ضد التهابی دارد

 

که شبیه به ۱۰ دوز ایبوپروفن برای بزرگسالان عمل می‌کند که این می‌تواند اثباتی در مورد خواص درمانی قوی زیتون باشد.
در دوران بارداری به علت تاثير هورمونها، حركت طبيعی روده‌ها كاهش يافته و يبوست ايجاد مي‌شود، از فواید مصرف و خوردن زیتون و روغن زیتون در بارداری، رفع یبوست این دوران خواهد بود.

 

استفاده موضعی از روغن زیتون در بارداری یکی از راه‌های درمان بیخطر و پیشگیری از ایجاد ترک‌هایی است که به خاطر بزرگ شدن شکم در بارداری ایجاد می‌شوند. ترک‌های بارداری، خطوطی فشرده روی پوست هستند که اغلب در ماه‌های آخر بارداری که شکم به سرعت بزرگ می‌شود تا کودک در حال رشد را در خود جای دهد، روی آن ایجاد می‌شود.

 

ترک‌های بارداری در اثر تغییر بافت ارتجاعیِ زیر پوست ایجاد می‌شوند. این ترک‌ها بسته به پوست شما به رنگ صورتی، قهوه‌ای مایل به قرمز، بنفش، قهوه‌ای تیره می‌باشند که در آینده کم رنگ می‌شوند، اما کاملاً محو نخواهند شد. مرطوب نگه داشتن پوست شکم با روغن زیتون، در حین بزرگ شدن آن می‌تواند به کاهش خارش پوست و پیشگیری از ایجاد ترک کمک کند.

 

زیتون، سرشار از آهن است، با توجه به اینکه در دوران بـارداری نیـاز بدن به آهن افزایش چشمگیری می‌یابد، مصرف زیتون در بارداری بسیار مفید خواهد بود. در واقع توانایی سلول‌های قرمز خون در حمل اکسیژن در سراسر بدن در راه مناسب، وابسته به حضور آهن در خون است. اگر بدن زنان در دوران بارداری دچار کمبود آهن باشد،

 

بافت‌های بدن و جنین به اندازه کافی اکسیژن دریافت نمی‌کنند و موجب ایجاد اختلال در رشد جنین می‌گردد. همچنین، آهن برای فرآیند تولید انرژی در بدن ضروری است. علاوه بر این، عملکرد مناسب بسیاری از آنزیم‌ها و سیستم ایمنی بستگی به مقدار کافی آهن موجود در بدن دارد.

 

 

توجه به عفونت زنان در دوران بارداری


توجه به عفونت زنان در دوران بارداری


توجه به عفونت زنان در دوران بارداری

توجه به عفونت زنان در دوران بارداری

توجه به عفونت زنان در دوران بارداری 

عفونت در بدن زنان در دوران بارداری می تواند بسیار مضر باشد و از آن جایی که سلامت کودک دارای اهمیت حیاتی است باید عفونت را از بدن زنان دور کرد. بسیاری از عفونت‌ها در افراد عادی که ممکن است به سادگی از کنارشان بگذریم، در خانم‌های باردار به تشخیص به‌موقع و درمان نیاز دارند چراکه انتقال آنها به جنین می‌تواند

 

او را در معرض ابتلا به انواع نارسایی‌ها و ناهنجاری‌ها یا حتی مرگ قرار دهد. نشانگان تورچ که این هفته با آن آشنا می‌شوید، معروف‌ترین و شناخته‌شده‌ترین نشانگانی است که می‌تواند برای مادر و جنین دردسر‌ساز شود. تورچ یک بیماری نیست.درواقع این کلمه از به هم چسباندن حروف T، O، R، C، H ایجاد‌شده است.

 

هر کدام از این حروف نشانه یک بیماری خطرساز در دوران بارداری هستند؛ T: توکسوپلاسموز/ O : دیگر عفونت‌ها مثل بیماری‌های سفیلیس و ایدز/ R: سرخجه/ C: سایتومگالوویروس/ H: هرپس‌سیمپلکس. همه این عوامل می‌توانند باعث سقط خودبه‌خودی یا نقص در جنین شوند اما علائمی که به‌طور مشابه در نوزادان ایجاد می‌کنند

 

عبارتند از: تب، اشکال در غذا خوردن، نقاط خونریزی‌دهنده زیرپوستی، راش‌های پوستی قرمزرنگ، بزرگ شدن کبد و طحال، زردی پوست و زردی ملتحمه چشم، مشکلات شنوایی و چشمی، اما با توجه به اینکه نوع عفونت چه باشد و جنین را در چه مرحله‌ای از بارداری متاثر کرده باشد، هر کدام از این عفونت‌ها می‌توانند مشکلات دیگری نیز برای نوزاد ایجاد کنند. در ادامه شما را با تک‌تک اجزای این نشانگان آشنا می‌کنیم.

 

توکسوپلاسموز

توکسوپلاسما گوندی یک‌ عفونت‌ تک‌سلولی است‌ که‌ در انسان‌ها و بسیاری‌ از گونه‌های‌ پستانداران‌ و پرندگان‌ ایجاد می‌شود و عامل بیماری توکسوپلاسموز است و انواعی‌ دارد؛ توکسوپلاسموز مادرزادی‌ (که از مادر دچار عفونت‌ به‌ فرزند‌ متولد نشده‌اش‌ منتقل‌ می‌شود)، توکسوپلاسموز چشمی‌ (که‌ باز هم معمولا حاصل‌ توکسوپلاسموز مادرزادی‌ است‌

 

ولی‌ علائم‌ آن ممکن‌ است‌ در ۴۰-۲۰ سالگی‌ ایجاد شوند)، توکسوپلاسموز حاد در فرد سالم‌ و توکسوپلاسموز حاد در فرد دچار نقص‌ ایمنی‌ (که در افراد مبتلا به‌ ایدز یا سرطان‌ یا افرادی‌ که‌ داروهای‌ سرکوبگر سیستم ایمنی‌ مصرف‌ می‌کنند، بروز می‌کند.)این عفونت انگلی از ۲ راه وارد بدن انسان می‌شود؛ خوردن گوشت خام و نیمه‌پخته که آلوده به انگل است و تماس با مدفوع آلوده گربه.

 

اگر خانمی قبل از بارداری یک بار به این انگل مبتلا‌شده باشد، در برابر آن ایمنی پیدا می‌کند. پس در صورتی که فاصله عفونت حاد تا شروع بارداری ۹-۶ ماه باشد، خطری برای جنین وجود ندارد یا در صورتی که در بارداری قبل دچار عفونت‌شده و احیانا جنین سقط شده، در بارداری بعدی خطری برای جنین وجود ندارد اما اگر مادری حین بارداری

 

یا ۶ ماه قبل از بارداری، مبتلا شود، مشخصا بدنش ایمن نبوده و احتمال مبتلا شدن جنین وجود خواهدداشت. البته ابتلای جنین، به سن بارداری مادر هم بستگی دارد. اگر سن جنین پایین‌ باشد، شدت ابتلا در جنین بیشتر است و عوارض آن شدید‌تر و بیشتر باعث سقط می‌شود. در ۳ ماه سوم، شدت بیماری در نوزاد کمتر یا دیررس است. در این صورت معمولا نوزاد در زمان تولد بدون علامت است و علائم چشمی سال‌ها بعد ظاهر می‌شود.

 

• تشخیص: متاسفانه مادری که حین بارداری به ویروس مبتلا می‌شود، معمولا علائم خاصی ندارد و فقط علائم غیر‌اختصاصی مثل خستگی، درد عضلانی، احساس ضعف و… را تجربه می‌کند که در بارداری درحالت عادی هم دور از انتظار نیستند. به همین علت است که گاهی تشخیص با تاخیر انجام می‌گیرد و هنگام تشخیص

 

ممکن است آثاری مثل عوارض چشمی یا جمع شدن آب در مغز و بزرگ شدن اندازه سر و عوارض عصبی جنین را متاثر کرده باشد. اولین آزمایش، بررسی آنتی‌بادی IgG ضدتوکسوپلاسما در فرد است که اگر منفی باشد، بهتر است ۳ هفته بعد یکبار دیگر تکرار شود و اگر باز هم منفی بود، فرد غیرمبتلا تلقی می‌شود.

 

در صورت مثبت بودن IgG، اندازه‌گیری IgM و با فاصله زمانی ۳ هفته توصیه می‌شود. درصورتی که میزان IgM افزایش قابل‌توجهی نشان دهد، فرد دچار عفونت حاد است و باید اقدامات درمانی هرچه سریع‌تر انجام گیرد.

 

• پیشگیری:توصیه می‌شود از ۶ ماه قبل از بارداری و حین بارداری، گوشت خام و نیمه‌پخته مصرف نکنید و گوشت با درجه حرارت معمولی پخته شود. میوه‌ها و سبزی‌ها را قبل از خوردن کاملا بشویید. بهتر است پوست میوه را قبل از خوردن بگیرید. اگر گربه دارید از دستکش برای تمیز کردنش استفاده کنید و گوشت خام به حیوان ندهید.

 

‌‌در نهایت اگر گوشت خام را برای شستشو در ظرفی می‌گذارید، ظرف را بعدا خوب بشویید تا عامل عفونت در آن ماندگار نشود. توجه داشته باشید یخ زدن گوشت، انگل را از بین نمی‌برد. اگر باغبانی می‌کنید، هنگام کار از دستکش استفاده کنید و بعد از آن شستشوی دست‌ها را فراموش نکنید. با گربه‌هایی که بیرون از منزل زندگی می‌کنند، تماس نداشته باشید.

 

سیاتومگالوویروس

سایتومگالوویروس (CMV)، یک عضو گروه هرپس‌ویروس و شایع‌ترین علت عفونت ویروسی مادرزادی است و پس از عفونت اولیه برای تمام عمر در بدن میزبان باقی می‌ماند و ممکن است بارها باعث عفونت مجدد شود. عفونت مجدد ممکن است نشانگر فعالیت مجدد ویروس نهفته یا عفونت مجدد با یک نوع متفاوت باشد.

 

عفونت CMV در یک فرد دارای سیستم ایمنی طبیعی بدون علامت است و معمولا مشکلی ایجاد نمی‌کند ولی عفونت مادر طی بارداری می‌تواند باعث عوارض جدی و دائمی و غیر‌قابل‌درمان در جنین شود. حتی در یک خانم باردار دارای آنتی‌بادی علیه CMV، جنین از طریق عبور داخل رحمی در معرض ابتلا به عفونت قرار دارد

 

و حتی نوزاد در اثر CMV موجود در شیر مادر ممکن است به این عفونت مبتلا شود. پس مساله بسیار مهم این است که وجود آنتی‌بادی دال بر وجود ایمنی نیست و این موضوع برای پزشک تنها به معنی عفونت قبلی مادر است.

 

• سرایت: از جمله راه‌های انتقال سیتومگالوویروس تماس جنسی، شیردهی و تماس نزدیک بچه‌ها و بالغان در مهدکودک‌ها را می‌توان نام برد. اگر فرزند دیگرتان مهدکودکی است باید بیشتر مراقب خودتان باشید زیرا انتقال ویروس در مهدکودک‌ها بسیار شایع است. به همین علت مادرانی که فرزند مهدکودکی دارند یا کارمندان مبتلانشده

 

مهدکودک، در صورت بارداری احتمال مثبت شدن تیتر آنتی‌بادی‌شان بیشتر است. ترشحات موجود در واژن طی زایمان نیز ممکن است. پس از زایمان نیز عفونت می‌تواند از طریق شیر مادر یا تماس مستقیم شخص به شخص ایجاد شود.

 

• علایم: بدترین زمان از نظر وقوع ناهنجاری‌های مادرزادی ۳ماهه اول است. نوزادانی‌که اوایل بارداری مبتلا می‌شوند، ممکن است این علائم را بروز دهند؛ میکروسفالی (کوچک شدن غیر‌طبیعی سر) و کلسیفیکاسیون‌های داخل جمجمه‌ای (رسوب کلسیم داخل جمجمه) ولی علائم نوزادانی‌که دیرتر مبتلا می‌شوند، متفاوت است که عبارتند از: هپاتیت، ذات‌الریه و کاهش پلاکت‌های خون.

 

• تشخیص: بررسی روتین مادر برای عفونت CMV توصیه نمی‌شود زیرا روش قابل‌اعتماد و آسان برای تشخیص عفونت جنین وجود ندارد اما در صورت شک به عفونت مادر، یا ابتلای نزدیکان خانم باردار، انجام تست‌ الزامی است تا بتوان میزان آسیب را پیش‌بینی کرد. بیش از ۹۰ درصد نوزادان علامت‌دار دچار آسیب‌های جدی مثل مرگ، عوارض چشمی خطرناک، کری حسی عصبی و عقب‌ماندگی ذهنی، مکیدن ضعیف و تشنج می‌شوند.

 

ویروس هرپس‌سیمپلکس

این ویروس ۲ نوع دارد که به نوع۱ یا هرپس دهانی و نوع۲ یا هرپس تناسلی معروف هستند. همان‌طور که از نامشان پیداست، نوع اول در اطراف دهان و لب‌ها و نوع دوم در ناحیه تناسلی و مقعد زخم‌هایی با شکل خاص ایجاد می‌کنند. هر دوی اینها بسیار مسری هستند و اولی از طریق بوسیدن یا لمس ترشحات و مسواک و ظرف غذای مشترک و دومی از طریق روابط زناشویی منتقل می‌شوند.

 

• سرایت: نکته قابل‌توجه این است که سرایت این ویروس حتی قبل از اینکه بثورات پوستی نمایان شوند، امکان‌پذیر است. معمولا پس از بروز عفونت اولیه، ویروس در بدن باقی می‌ماند و عفونت نهفته ایجاد می‌کند و این مساله می‌تواند تا زمان حیات میزبان ادامه ‌یابد و طی فعال شدن مجدد، عفونت ویروسی باعث ترشح علامت‌دار یا بدون علامت ویروس از پوست و مخاط می‌شود. عفونت مجاری تناسلی با ویروس هرپس‌سیمپلکس شایع‌ترین بیماری مقاربتی است.

 

• علایم: متاسفانه بیشتر افرادی‌ که در بدنشان ویروس دارند، از این مساله بی‌خبرند و تنها ۱۵-۵ درصد آنها از وجود عفونت مطلع می‌شوند. همانند بیماران غیرباردار، بیشتر عفونت‌های جدید در خانم‌های باردار نیز بدون علامت هستند. شیوع عفونت در ۳ ماهه‌های مختلف بارداری یکسان است. نوزاد معمولا حین زایمان طبیعی

 

از طریق تماس با ویروس در مجاری تناسلی دچار عفونت می‌شود. هرپس نوزادی این علائم را دارد؛ اختلالات سیستم عصبی مرکزی و مشکلات پوستی، چشمی یا دهانی و مرگ و میر نوزادی. عفونت اولیه در ۳ ماهه اول بارداری نیز می‌تواند باعث عوارض جدی چشمی، میکروسفالـی و ضایعـات پوستی شود.

 

در موارد عفونت شدید تناسلی یا بیماری منتشر، باید آسیکلوویر وریدی برای خانم‌های باردار تجویز شود. احتمال انتقال حین زایمان در عفونت اولیه بیشتر از عفونت مکرر است و خطر انتقال به جنین ۶۰-۳۰ درصد گزارش‌شده است.

 

• درمان: باید اوایل بارداری از تمام خانم‌ها راجع به علائم هرپس‌ژنیتال پرسید و خانم‌های دارای چنین سابقه‌ای باید قبل از زایمان از نظر ضایعات خارجی هرپس‌ژنیتال معاینه شوند و در صورت وجود ضایعات انجام سزارین پیشنهاد می‌شود. البته انجام سزارین در زنان دارای سابقه عفونت HSV و بدون ضایعات فعال حین زایمان توصیه نمی‌شود.

 

سرخجه

تشخیص بیماری سرخجه از این نظر اهمیت دارد که اگر خانم بارداری قبلا به سرخجه مبتلا نشده باشد و در ۳ماه اول دوران بارداری به سرخجه مبتلا شود، ویروس سرخجه روی جنین داخل رحم او اثر می‌کند و باعث بروز ناهنجاری‌هایی از قبیل عقب‌افتادگی ذهنی، کوری، کری، بیماری‌های قلبی، خونی و مغزی نوزاد می‌شود.

 

برای پیشگیری از این بیماری در بارداری خانم‌ها باید ۳ ماه قبل از بارداری، حتما واکسن سرخجه را بزنند.

 

• سرایت: اگر خانم بارداری که قبلا به سرخجه مبتلا نشده و واکسن هم نزده باشد، با فرد مبتلا به سرخجه تماس پیدا کند، ویروس سرخجه از راه بینی و حلق او وارد بدنش می‌شود و در بدن او تکثیر می‌یابد. سپس ویروس از راه جفت به جنین می‌رسد.

 

• علایم: سرخجه مادرزادی، یک عارضه خطرناک و کشنده است. نوزادان مبتلا به این بیماری تا مدت‌ها (۶ تا ۸ ماه) ویروس را در بدن خود پرورش و انتشار می‌دهند. کودک ابتدا کمی تب می‌کند و آبریزش مختصری از بینی خواهد داشت. سپس دانه‌های صورتی‌رنگی در بدن او ظاهر می‌شود. ۲۴ ساعت قبل از پیدایش دانه‌های پوستی،

 

غدد لنفاوی پشت گوش و گردن کودک، بزرگ و متورم می‌شوند. دانه‌های بیماری سرخجه معمولا ریز، صورتی‌رنگ و کمی برجسته‌اند و ابتدا از صورت شروع می‌شوند و طی۲۴ ساعت به تمام بدن منتشر خواهندشد. بیماران مبتلا به سرخجه برخلاف سرخک سرفه نمی‌کنند، ولی ممکن است گلو، لوزه‌ها و مخاط دهان آنها کمی قرمز باشد.

 

سن بارداری هنگام ابتلا نیز مهم است. اگر مادر طی ۸ هفتگی دوران بارداری به سرخجه مبتلا شده باشد، ۸۰-۵۰ درصد امکان دارد، جنین او نیز مبتلا شود و در ۳ ماهه دوم دوران بارداری، ۲۰-۱۰ درصد، اما ابتلا در ۳ ماهه سوم دوران بارداری، کمتر است.

 

این بیماری از یک هفته پیش از بروز راش‌های پوستی تا ۲-۱ هفته بعد از ناپدید شدن آنها قابل‌سرایت است. اگر خانم بارداری در ۳ ماهه اول دوران بارداری خود با بیمار مبتلا به سرخجه تماس پیدا کند و از ابتلای خود به بیماری سرخجه در گذشته اطلاعی نداشته باشد و واکسن سرخجه هم به او تزریق نشده باشد، باید بلافاصله

 

و به صورت اورژانس، از او آزمایش خون از نظر پادتن سرخجه گرفت و عیار آن تعیین شود. اگر پادتن به حد کافی در خون او وجود دارد، جای نگرانی نیست، ولی اگر آثاری از پادتن نیست یا عیار آن کم است، امکان ابتلای به سرخجه در او وجود دارد. به چنین خانمی باید به مقدار کافی گاماگلوبولین در خلال ۸-۷ روز بعد از تماس تزریق شود. با این وجود امکان ابتلای جنین به سرخجه وجود خواهد داشت.

 

اگر در آزمایش خون مجددی که ۶-۴ هفته بعد از او انجام می‌شود، عیار پادتن سرخجه افزایش قابل‌توجهی پیدا کرد و امکان ناهنجاری در جنین او وجود داشت، در کشورهایی که قوانین اجازه می‌دهد، سقط جنین مانعی ندارد.

 

 

تشریح اوضاع مادر و جنین در سه ماه اول بارداری


تشریح اوضاع مادر و جنین در سه ماه اول بارداری


تشریح اوضاع مادر و جنین در سه ماه اول بارداری

تشریح اوضاع مادر و جنین در سه ماه اول بارداری

تشریح اوضاع مادر و جنین در سه ماه اول بارداری 

در سه ماهه اول بارداری مادر در حال تجربه کردن تغییرات ناشی از بارداری می شود و تا این دوران جنین به صورت تکامل نیافته در رحم وی در حال شکل گیری است. برای بیشتر زنان، دوازده هفته نخست بارداری مهم‌ترین و حادترین دوره طی این روند ۹ ماهه محسوب می‌شود، چه طی این سه ماه، همه چیز به چشم یک مادر جدید،

 

هیجان‌انگیز و حتی توان‌کاه و فرساینده به نظر می‌رسد. برای آرام کردن خودتان و پاسخ دادن به پرسش‌هایی که در ذهن‌تان درباره این شرایط جدید پیشرو مطرح می‌شود، ما راهنمایی مجمل و کوتاهی فراهم کرده‌ایم. آن را بخوانید و در دسترس خود قرار دهید.
تشریح اوضاع مادر و جنین در سه ماه اول بارداری

بدآمدها و خوش‌آمدها (نفرت شدید و میل شدید یا همان ویار)
احساس تنفر و بد آمدن شدید نسبت به برخی مزه‌ها و بوها طی این مدت بسیار شایع و معمول است. لیزا کین لو، دکترای مامایی و استاد دانشگاه میشیگان در این باره می‌گوید: «روند گوارش شما طی این دوره کند می‌شود، از این رو بعضی غذاهایی را که تا حالا خیلی دوست داشتید، برای‌تان غیر قابل تحمل خواهد شد».

 

بی‌اعتنایی به این احساس تنفر شدید از چیزی ممکن است شما را دستخوش دل‌آشوبه و تهوع کند، بنابراین فکر نکنید حتما چیزی را به صرف این که برای تان مفید است بخورید. روی دیگر این سکه احساس تمایل شدید یا ویاراست. هرچند علت شکل‌گیری چنین احساسات متناقضی هنوز شناخته شده نیست،

 

ممکن است این تحول در واقع واکنش بدن‌تان باشد که به شما می‌گوید به چه چیزهایی بیشتر نیاز دارید و باید آنها را بخورید. مادامی که آن چه به آن ویاروتمایل شدید پیدا کرده‌اید، زیان‌بار نباشد، می‌توانید با خیال راحت به خواسته بدن‌تان پاسخ مثبت بدهید.

 

احساس در در پستان
دکتر لو می‌گوید: «زنان باردار عمدتا به شکم خود و تحولات آن بیشتر توجه دارند. اما به طور معمول نخستین علائم بارداری که متوجه آن می‌شوید، مرتبط با پستان‌هاست». در واقع، علائم بارداری در ابتدای کار، شامل آکنه و جوش زدن، نوسانات خلقی، گرفتگی‌های عضلانی و به خصوص حالت تورم و بادکردگی و نیز دردناک شدن پستان، شباهت بسیاری به علائم پیش از قاعدگی دارد.

 

آزمایش CVS
این آزمایش برای تشخیص اختلالات کروموزومی مانند سندروم داون در فرزند شما صورت می‌گیرد و معمولا بین هفته‌های دهم تا دوازدهم بارداری انجام می‌شود. آزمایش CVS را می‌توان جلوتر از آمنیوسنتز (نمونه‌برداری از مایع آمنیوتیک) انجام داد، هرچند CVS نمی‌تواند نقص‌های لوله عصبی را– از جمله اسپینا بیفیدا – تشخیص دهد.

 

علاوه بر این آزمایش، به گفته دانلد ماتیسن، مشاور ارشد مدیران موسسه ملی سلامت کودکان و توسعه انسانی و مرکز تحقیقات مادران و کودکان، خطر سقط جنین به دنبال انجامCVS اندکی بالاتر از آمنیوسنتز – حدود یک درصد در مقابل کمتر از یک درصد – است.

 

تعیین موعد زایمان
بارداری روندی ۴۰ هفته‌ای (۲۸۰ روزه) محسوب می‌شود. برای تعیین موعد تقریبی زایمان‌تان، به نخستین روزآخرین قاعدگی معمول خود هفت روز بیفزایید و آن را با ۹ ماه بارداری جمع بزنید. اگر فرزند شما در حد فاصل سه هفته زودتر یا دو هفته دیرتر از این موعد به دنیا بیاید، دوره کامل بارداری را طی کرده است (حدود ۹۰ درصد نوزادان این دوره را کامل طی می‌کنند). اگر چرخه قاعدگی شما ۲۸ روزه است، احتمال به دنیا آمدن فرزندتان نزدیک به موعد مقرر، بیشتر خواهد بود.

 

اما اگر چرخه قاعدگی‌تان بیشتر از ۲۸ روز طول می‌کشد، احتمالا نوزادتان دیرتر از موعد مقرر و اگر این چرخه کمتر از ۲۸ روز باشد، به همین نسبت جلوتر به دنیا خواهد آمد. در این حال، دقیق‌ترین راه برای تعیین موعد زایمان، آزمایش سونوگرافی برای اندازه‌گیری اندازه قد جنین طی هفته‌های هشتم تا دوازدهم است.

 

خستگی مفرط
خستگی مفرط پدیده‌ای معمول طی سه ماه نخست بارداری است. دکتر لو درباره دلیل این وضعیت چنین توضیح می‌دهد: «سرعت متابولیسم شما – مقدار انرژی که برای ادامه حیات می‌سوزانید – طی این مدت بالاتر از حد معمول می‌رود». فراز و نشیب‌های عاطفی و احساسی طی این دوره می‌تواند اثر منفی و زیان‌باری روی شما بگذارد.

 

خستگی مفرط باید طی سه ماه دوم بارداری کاهش یابد. اما اگر چنین نشد، ممکن است شما دچار کم خونی باشید. به گفته سوزان واتس، متخصص زنان و زایمان در بیمارستان پرسبیترین تگزاس، بیش از ۵۰ درصد زنان باردار تا هفته ۲۸ بارداری تا حدی مبتلا به فقر آهن هستند.

 

مشاوره ژنتیکی
اگر احتمال می‌دهید فرزندتان دچار یک اختلال وراثتی شود، مشاوره ژنتیکی می‌تواند به شما و همسرتان کمک کند با انجام آزمایش‌هایی دریابید آیا شما حامل ژن چنین اختلالاتی هستید و آیا جنین شما دچار چنین اختلالی است یا خیر. سن و سوابق پزشکی شخصی و خانوادگی شما از جمله عواملی است که ضروری بودن انجام چنین آزمایش‌هایی را نشان می‌دهد.

 

عفونت‌ها
اگر پزشک‌تان با هدف درمان عوارضی مانند بیماری لثه یا عفونت مثانه برای شما آنتی بیوتیک تجویز کند، ممکن است متعجب یا حتی نگران شوید. اما باید بدانید عفونت در هر نقطه‌ای از بدن ممکن است منجر به زایمان زودرس شود. اگر متخصص زنان و زایمان برای‌تان آنتی بیوتیک تجویز کرد، به این خاطر است که فواید کار را بیشتر از مضرات آن دیده است. اگر پزشک دیگری آنتی بیوتیک تجویز کند، پیش از شروع کار، باید با متخصص زنان و زایمان مشورت کنید.

 

نگرانی‌های شغلی
پیش از پایان یافتن سه ماه نخست بارداری، با واحد پرسنلی و منابع انسانی محل کارتان تماس بگیرید و دریابید تا چه حد از مرخصی زایمان برخوردارید، و آیا این مرخصی همراه با پرداخت حقوق است یا بدون پرداخت حقوق یا ترکیبی از هر دو حالت. دکتر لو در این باره می‌گوید: «شما همچنین باید شرایط محیط کاری‌تان را دقیق تر بررسی کنید،

 

از جمله در مورد احتمال قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی، استرس و فشارهای جسمی». از بلند کردن اشیای سنگین یا ایستادن برای مدتی طولانی بپرهیزید. خطرات مرتبط با استرس، مانند ضرب‌الاجل‌های کاری پردردسر، تردد طولانی‌مدت و ساعات کاری طاقت فرسا، کمتر به چشم می‌آیند،

 

اما نباید آنها را ندیده گرفت. چندین بار در طول روز پاهای‌تان را روی چهارپایه‌ای کوچک یا زیرپایی بگذارید و اگر امکان‌پذیر است از دیگران در انجام برخی کارها کمک بخواهید.

 

تقویت عضلات کف لگن
هرچند ریزش ادرار طی سه ماه نخست بارداری موضوعی معمول نیست، هیچ گاه برای تقویت عضلات کف لگن دیر نخواهد بود. این عضلات را در طول روز منقبض و منبسط کنید، به این صورت که انگار قصد شروع یا توقف ادرار را دارید.

 

آمادگی برای زایمان
مادران معمولا دوره‌های آمادگی برای زایمان را طی سه ماه دوم بارداری‌شان می‌گذرانند. اما بهتر است از همین حالا به فکر باشید. ازپزشک یا مامای خود درباره دوره‌هایی که می‌توانید بگذرانید نظر بخواهید و در نظر داشته باشید بیمارستان‌ها معمولا فهرستی را از این کلاس‌ها در اختیار دارند. در جریان پیدا کردن دوره‌های مناسب، به کلاس‌های آموزش شیردادن و مراقبت از نوزاد و مراحل زایمان توجه خاص داشته باشید.

 

سقط جنین
به طور تقریبی ۱۵ تا ۲۰ درصد بارداری‌ها به سقط جنین می‌انجامد که عموما طی همین سه ماه نخست صورت می گیرد. بسیاری از زنانی که ناخواسته جنین خود را سقط می‌کنند، خود را به این خاطر مورد سرزنش شدید قرار می دهند، در حالی که هیچ شاهدی وجود ندارد دال بر آن که استرس عاطفی و احساسی، فعالیت‌های جسمی یا روابط جنسی،

 

عامل سقط طی این مدت است. اگر لباس‌تان لک می شود، خون‌ریزی دارید یا دچار گرفتگی عضلانی می‌شوید، بلافاصله با پزشک‌تان تماس بگیرید.اگر ناخواسته دچار سقط جنین شدید و برای گذراندن این دوره به کمک نیاز دارید، از پزشک خود برای تشکیل حلقه حمایتی پیرامون‌تان کمک بخواهید. کتاب‌ها و جزوات مفیدی نیز در این باره وجود دارند.

 

دیدن متخصص زنان و زایمان
به محض اطلاع از بارداری‌تان با متخصص زنان و زایمان قرار بگذارید. برخی متخصصین شما را بلافاصله می‌پذیرند، و برخی دیگر ترجیح می‌دهند شما را در هفته هشتم بارداری معاینه کنند. به گونه‌ای برای دیدن متخصص برنامه‌ریزی کنید که همسرتان نیز در این جلسات حضور یابد.

 

تست‌های بارداری
به گزارش موسسه پزشکی آمریکا، اگر در نخستین روز پس از پریود نشدن در موعد مقرر از خود تست بارداری بگیرید و نتیجه منفی باشد، احتمال ده درصد خطا وجود دارد. اگر به اشتباه فکر کنید باردار نیستید، ممکن است اصراری در دور ماندن از مواد بالقوه خطرناک نداشته باشید. بنابراین برای حفظ امنیت خود و احتمالا فرزندتان، این نتیجه منفی را قطعی تلقی نکنید و هفته بعد دوباره تست بارداری از خود بگیرید.

 

روابط با همسر
برخی زنان از بیم خطر برای فرزندشان از روابط با همسر طی سه ماه نخست بارداری خودداری می‌کنند. اگر تمایل جنسی‌تان را از دست داده‌اید، نگران نباشید، چه در سه ماه دوم تمایل به رابطه با همسر دوباره حالت طبیعی پیدا می‌کند.

 

ظاهر شما
احتمالا تا پیش از رسیدن به ماه چهارم بارداری از ظاهرتان نمی‌شود تشخیص داد باردار شده‌اید. در ماه چهارم است که جنین به حدی رشد کرده که حفره لگن را پر می‌کند، هرچند این وضعیت هنوز به معنای آن نیست که نمی‌توانید از لباس‌های معمولی‌تان استفاده کنید. ترشح بالای استروژن در این دوره باعث شکل‌گیری ذخایر چربی در نقاط مختلف بدن، و از جمله دور کمر می‌شود.

 

اعلام خبر بارداری
این که چه زمانی و به چه کسانی می‌خواهید این خبر را بدهید، تصمیمی کاملا شخصی است. اما قبل از تصمیم‌گیری نهایی چند نکته را باید در نظر بگیرید. مخفی نگه داشتن این خبر برای مدتی،این فرصت را به شما و همسرتان می‌دهد تا در آرامش با این موضوع کنار بیایید. برخی زنان ترجیح می‌دهند تا زمانی که خطر سقط جنین به شکل قابل توجهی کاهش نیافته است

 

(تا هفته چهاردهم) این موضوع را مخفی نگه دارند، در حالی که سایرین بند را به آب می‌دهند، چه نگرانی بابت آگاه شدن دوستان‌شان از سقط احتمالی خود ندارند. در میان گذاشتن این خبر با همکاران البته کار دشوارتری است.ممکن است کارفرمای شما پس از شنیدن این خبر، منتظر جزئیات بیشتری برای صدور مرخصی زایمان شما باشد. گرچه ممکن است هنوز برای زمان بازگشت‌تان به محل کار تصمیم قطعی نگرفته باشید.

 

سونوگرافی
بیشتر متخصصین زنان و زایمان اگر از زمان دقیق لقاح خود باخبر نباشید، در نخستین جلسه معاینه، سونوگرافی را برای تایید قطعی بارداری و تعیین موعد دقیق زایمان تجویز می‌کنند. بعدها نیز ممکن است شما برای سونوگرافی شکمی (که می‌توانید از طریق صفحه تلویزیون آن را ببینید) هم معرفی شوید. هرچند در آزمایش نخست ممکن است سوندی پلاستیکی وارد واژن شود (نگران نباشید. این کار، آسیبی به جنین نمی‌رساند).

 

افزایش وزن
در حالی که وزن شما طی سه ماه نخست بارداری به طور متوسط حدود ۵ پاوند (بیش از ۲٫۲ کیلوگرم) افزایش می‌یابد، برخی زنان به دلیل حالت تهوع صبحگاهی یا نفرت از برخی غذاها، حتی دستخوش کاهش وزن می‌شوند. اگر چنین وضعیتی برای شما رخ دهد، وحشت نکنید. به زودی افزایش وزن سریعی خواهید داشت.

 

به خاطر داشته باشید بارداری زمان رژیم گرفتن نیست، بلکه باید طی این مدت تا جایی که می‌توانید غذاهای سالم بخورید (بعضی زنان ترجیح می‌دهند در طول روز ۶ وعده غذای سبک‌تر به جای سه وعده معمول بخورند). دکتر لو در این باره می‌گوید: «اگر شما بدن‌تان را از دریافت مواد مغذی که به آنها نیاز دارد محروم کنید، بدن شما این مواد را از جای دیگری به دست خواهد آورد». منظور وی، برداشت بدن از به عنوان مثال، ذخایر اضطراری کلسیم یا آهن شماست.

 

کروموزم‌های X یا Y (پسر یا دختر بودن فرزندتان)
این اسپرم است که جنسیت فرزند شما را تعیین می‌کند. روال کار به این شکل است که اسپرم و تخمک هر کدام یک کروموزوم برای تعیین جنسیت ارائه می‌کنند. کروموزوم تخمک همیشه X است، اما اسپرم می‌تواند کروموزوم X ارائه کند یا Y. اگر اسپرم بارورکننده کروموزوم X بدهد، فرزند شما دختر است. و اگر این اسپرم حاوی کروموزوم Y باشد، شما پسردار خواهید شد.

 

زایگوت یا تخمک بارور شده
تخمک بارورشده یا همان زایگوت، وقتی شما پی می‌برید باردار شده‌اید (حدود دو هفته پس از لقاح)، اندازه‌ای در حد یک هسته سیب دارد. تا هفته پنجم، زایگوت به حدی رسیده که دیگر آن را می‌توانیم جنین بخوانیم و جفت و بند ناف شکل گرفته‌اند و عمل می‌کنند. در هفته‌های هشتم یا نهم، ما به طور قطعی و رسمی با یک جنین سر-و-کار داریم با دستگاه‌هایی که دیگر شکل گرفته‌اند.

 

تا پایان سه ماه نخست، جنین حدود سه اینچ (حدود ۷٫۶ سانتی‌متر) طول دارد و دارای صورتی به وضوح انسانی است. جای تعجبی ندارد که به نظر خسته می‌رسید!

 

پیش از باردار شدن
یک بارداری سالم از مدت‌ها پیش از مثبت شدن تست بارداری‌ شروع می‌شود. در این جا فهرست کارهایی را که باید پیش از باردار شدن انجام دهید آورده‌ایم:

 

– چندین ماه پیش از تلاش برای باردار شدن، پزشک‌تان را ببینید و سعی کنید همسرتان هم کنار شما حاضر باشد. این کار تاثیر بسیاری در پیش‌گیری از نقص‌های موقع تولد، عوارض بارداری یا زایمان پیش از موعد دارد؛

 

– هر نوع داروی تجویزشده، داروی بدون نسخه یا درمان‌های گیاهی را که مصرف می‌کنید به پزشک‌تان اطلاع دهید؛

 

– استفاده روزانه را از مولتی ویتامین‌های پیش از بارداری حاوی فولیک اسید آغاز کنید؛

 

– با استفاده از یک تقویم، مراحل مختلف چرخه قاعدگی‌تان را مشخص کنید. این کار می‌تواند به بارداری سریع‌تر شما و نیز تعیین دقیق‌تر موعد زایمان کمک کند؛

 

– از دریافت واکسن‌های لازم، به خصوص واکس آبله مرغان و سرخجه، در زمان لازم اطمینان حاصل کنید؛

 

– دندان‌های‌تان را نزد یک دندان‌پزشک معاینه کنید و در صورت نیاز ترمیم‌های لازم را انجام دهید: باید بدانید بیماری لثه ارتباط مستقیمی با زایمان پیش از موعد دارد؛ و این که در هنگام بارداری نباید در معرض اشعه X دندان‌پزشکی قرار گیرید؛

 

– در صورت استعمال سیگار حتی توسط همسرتان باید بلافاصله و بدون هیچ وقفه‌ای این عادت مخرب ترک شود،

 

– میزان مصرف نوشیدنی‌های حاوی کافئین را محدود کنید (تنها دو فنجان قهوه در روز)؛

 

– هر مشکل پزشکی مزمنی، از قبیل دیابت یا فشار خون بالا، باید کنترل و مدیریت شود؛

 

– فعالیت غده تیروئیدتان را کنترل کنید. سوزان واتس، متخصص زنان و زایمان می‌گوید: «پرکاری یا کم کاری تیروئید هر دو می‌توانند به نافرجام شدن زایمان بینجامند»؛

 

– اگر اضافه وزن یا کاهش وزن دارید، ممکن است روند تخمک‌گذاری در شما به شکل عادی صورت نگیرد. تلاش کنید به وزن سالم برسید.

 

ویتامین
حتی پیش از باردار شدن باید مصرف مولتی ویتامین حاوی ۴۰۰ میکروگرم فولیک اسید را آغاز کنید (دز روزانه فولیک اسید پس از بارداری به ۶۰۰ میکروگرم افزایش می‌یابد). دکتر ماتیسن در این باره می‌گوید: «فولیک اسید تاثیر بسیاری در پیش‌گیری از نقص‌های جدی لوله عصبی در مغز و نخاع دارد». از جمله مهم‌ترین نقص‌های لوله عصبی، اختلال اسپینا بیفیدا است.

 

از استفاده از مولتی ویتامین‌های تجویزنشده توسط پزشک که حاوی محصولات گیاهی یا «طبیعی» اند خودداری کنید؛ در تولید این نوع مولتی ویتامین نظارت دقیقی صورت نمی‌گیرد. اگر مصرف ویتامین در شما دل‌آشوبه و تهوع ایجاد می‌کند، احتمالا مشکل از آهن موجود در آن است. تا وقتی تهوع صبحگاهی تان برطرف نشده، از پزشک‌تان درباره استفاده جداگانه از فولیک اسید نظر بخواهید. در این میان، از غذاهای حاوی فولات، مانند انواع لوبیا، اسفناج و کشمش استفاده کنید.

 

موارد زیان‌باری که باید از آنها حذر کرد
– الکل، سیگار و انواع دخانیات؛

 

– فرآورده‌های گوشتی کم‌پز مانند انواع سوسیس و کالباس، تخم مرغ خام یا عسلی، گوشت خام یا کم‌پز، کلم خام، انواع جوانه نپخته؛

 

– نزدیک شدن به جای گربه یا باغبانی بدون دستکش؛

 

– مکمل‌های گیاهی و انواع دمنوش؛

 

– حمام داغ و سونا؛

 

– برخی انواع ماهی، مانند ماهی ماکرو (سیباه)، کوسه، اره‌ماهی و کاشی‌ماهی، هر نوع صدف خوراکی خام و سایر نرم‌تنان؛

 

– رنگ‌های روغنی، سرب، جیوه (که در رنگ‌های لاتکس موجود است)، حلال‌های شیمیایی، محصولات تمیزکننده گاز و اجاق و مواد شیمیایی مورد استفاده در خشک‌شویی؛

 

– داروهای بدون نسخه‌ای که توسط پزشک تایید نشده‌اند؛

 

– انواع پنیر نرم مانند بری و فتا و محصولات لبنی پاستوریزه نشده؛

 

– اشعه X غیر ضروری.

 

ورزش و تحرک جسمی
دلایل بسیاری برای تحرک جسمی در سه ماه نخست بارداری وجود دارد. رنی جفریز، فیزیولوژیست و رئیس مرکز آمادگی جسمانی زنان در سین‌سیناتی اوهایو در این باره می گوید: «تمرینات جسمی ممکن است به کاهش حالت تهوع این دوره کمک کند». تحرک بدنی در این دوره همچنین با افزایش انرژی در شما، استرس را کاهش می‌دهد و باعث می‌شود در دوران پس از زایمان بهتر به وزن مطلوب بازگردید.

 

اگر حالت تهوع دارید، به قدم زدن روی بیاورید، حتی در حد ده دقیقه. هر تحرکی که دارید، مراقب شدت آن باشید. جفریز مقیاسی را برای برآورد تحرک جسمی در این دوره پیشنهاد می‌کند که از یک تا ۱۰ درجه‌بندی می شود. بر این اساس، وی به نشستن نمره یک می‌دهد و به پریدن کامل نمره ۱۰٫ اگر هنوز باردار نشده اید، سعی کنید تحرک‌تان در حد سه تا پنج باشد و اگر باردار شده‌اید، شدت تحرک بدنی شما نهایتا در حد سه باقی بماند.

 

حالت تهوع
افزایش حساسیت به قند خون پایین و سطوح بالای هورمون‌های استروژن و Beta HCG می‍تواند موجب بروز حالت تهوع در زنان باردار شود. انجام این کارها می‌تواند به کنترل این حالت ناخوشایند کمک کند:

 

– سعی کنید همیشه چیزی بخورید. معده خالی حالت تهوع را تشدید می‌کند؛

 

– در طول روز، لیمو بو بکشید یا از تنقلات دارای رایحه و طعم لیمو استفاده کنید؛

 

– دست کم هشت لیوان آب در طول روز بنوشید؛

 

– از نوشیدنی‌های معمول هنگام ورزش کردن استفاده کنید. این نوشیدنی‌ها دارای گلوکز و مواد معدنی ضروری‌اند؛

 

– هنگام خواب از میان‌وعده حاوی پروتئین استفاده کنید. پروتئین باعث احساس سیری معده برای مدت طولانی‌تری می شود و از شدت تهوع صبحگاهی می‌کاهد؛

 

– از انواع نوار و گن و پوشش‌های خاص ماساژ استفاده کنید. می‌توانید این اقلام را از داروخانه‌ها تهیه کنید؛

 

– تحرک داشته باشید. تحرک مسیر خون‌رسانی را به معده تغییر می‌دهد و از شدت تهوع می‌کاهد؛

 

– پیش از غذا خوردن مسواک بزنید. مسواک زدن ممکن است باعث تهوع غیر ارادی شود.

 

 

علت و درمان تنگی نفس مادران باردار


علت و درمان تنگی نفس مادران باردار


علت و درمان تنگی نفس مادران باردار

علت و درمان تنگی نفس مادران باردار

علت و درمان تنگی نفس مادران باردار 

برخی از مادران باردار در دوران انتهایی بارداری از تنگی نفس و سنگین شدن قفسه سینه ابراز ناراحتی می کنند. ما دلایل و راه درمان این مشکل را مورد بررسی قرار می دهیم. تنگی نفس در بارداری بسیار رایج است. احساس نفس تنگی اغلب در مادرانی که دوقلو یا چند قلو باردار هستند و یا دچار اضافه وزن بارداری می‌باشند، مشاهده می‌شوددر حالت نفس تنگی احساسی مثل باد شدن به شما دست می‌دهد و اینکه حس می‌کنید نمی‌توانید خوب نفس بکشید.

 

در این شرایط سعی کنید آرامش خود را حفظ کنید.

این مساله می‌تواند تا حدی مربوط به افزایش برخی هورمون‌ها در بارداری باشد مانند پروژسترون که مغز را تحریک کرده تا به شش‌ها دستور دهد که به هوای بیشتری نیاز دارد.این وضعیت به شما چنین احساسی می‌دهد که می‌خواهید بیشتر و عمیق‌تر نفس بکشید.این یکی از روش‌های سازگاری است که بدن در شرایط بارداری برای کمک به دریافت اکسیژن بیشتر برای جنین انجام می‌دهد.

 

علاوه بر این فشاری که رحم در حال رشد مادر به پرده دیافراگم وارد می‌آورد بخصوص در سه ماهه سوم بارداری می‌تواند باعث نفس تنگی شود.در برخی حالات دیگر مانند کم خونی و آسم این دو نیز به نوبه خود می‌توانند باعث نفس تنگی شوند.در طول مدت بارداری بدن مادران به منظور سازش با شرایط حمل بچه دچار تغییراتی می‌شود و همین تغییرات هستند که باعث نفس تنگی می‌شوند.

 

در اوایل بارداری محیط اطراف قفسه سینه وسیع‌تر شده این تغییرات با حرکات به سمت بالا و به سمت خارج قفسه سینه همراه هستند که باعث افزایش ظرفیت تنفسی شش‌ها می‌شود.علاوه بر این هورمون پروژسترون به بدن شما کمک می‌کند که مکانیسم جذب اکسیژن و انتقال آن به رگ‌های خونی از شش‌ها را تنظیم کند.

 

در نتیجه بدن شما نسبت به میزان دی اکسید کربن خارج شده در عمل بازدم حساس‌تر است.با انجام این تغییرات در بدن، شما قادرید به همان صورت قبل، اما به شکلی عمیق‌تر تنفس کنید که حالتی شبیه تنگی نفس ممکن است به شما بدهد.اندازه جنین در سه ماهه سوم ممکن است این احساس را در شما بیشتر کند.تنگی نفس در بالا رفتن از پله‌ها ممکن است برای شما ناراحتی ایجاد کند، اما طبیعی است و ضرری ندارد.

 

احساس نفس تنگی چه مدت طول می‌کشد؟
در اوایل بارداری جنین ممکن است به سمت لگن حرکت کند که در این شرایط نفس تنگی کمتر می‌شود.اگر مادرباردار از نظر تناسب اندام مشکل داشته باشد ممکن است نفس تنگی او را آزار دهد در این صورت بهترین راه حل انجام تمرینات ورزشی ملایم در دراز مدت است که می‌تواند احساس بهتری به او بدهد.این تمرینات مناسب حس اطمینان خاطری به او می‌دهد که جنین در رحم مادر از اکسیژن کافی بهره‌مند خواهد شد.

 

میزان هورمون پروژسترون بعد از تولد نوزاد در بدن مادر کاهش می‌یابد و فشار وارده بر دیواره رحم و پرده دیافراگم بلافاصله پس از تولد کاهش می‌یابد.اگرچه که تغییرات ایجاد شده در قفسه سینه و سیستم تنفسی برای برگشت به حالت اولیه خود قبل از حاملگی ممکن است ماه‌ها طول بکشد.

 

چگونه تنگی نفس را کمتر کنیم؟
۱- تمرینات و حالات مناسب
با انجام حرکت مناسب صاف ایستادن و بلند کردن سر و شانه‌های به عقب داده شده می‌توانید احساس نفس تنگی در بارداری را کمتر کنید.تصور کنید روی یک خط عمودی ایستاده‌اید و جناغ سینه خود را صاف نگه دارید و آرام نفس بکشید.

 

۲- تمرینات ورزشی
تمرینات هوازی به شما کمک می‌کند که نفس کشیدن خود را بهتر کنید (کیفیت تنفس) و نبض شما آهسته‌تر بزند.قبل از شروع تمرینات ورزشی حتما با پزشک خود مشورت نمایید. می‌توانید یوگای بارداری را انجام دهید.یوگا شامل حرکات و تمرینات تنفسی و حرکات کششی است که باعث بهبود حال شما می‌شود.

 

۳- آرام سازی
وقتی دچار نفس تنگی می‌شوید اضطراب هم به سراغ شما می‌آید و باعث می‌شود نفس‌هایتان کوتاه‌تر شود، اما بهترین کار این است که آرام باشید آرامش خود را حفظ کنید و استراحت کنید تا به حالت طبیعی برگردید.

 

تمرینات ورزشی تنفسی انجام دهید
تمرینات تنفسی می‌توانند باعث بهبود تنفس در ناحیه قفسه سینه شوند و قفسه سینه را بازتر کنند.رشد رحم هم باعث محدود کردن تنفس شکمی می‌شود.می‌توانید از طریق روش زیر تنفس خود را بهبود بخشید

– بایستید تا فشار کمتری برروی پرده دیافراگم وارد آید.

 

– دست‌هایتان را به سمت بالا و پهلوها بکشید و همزمان با دم عمیق هوا را به درون شش‌ها بکشید.

 

– وقتی دست‌ها را به سمت پشت می‌کشید خیلی آرام هوا را از ریه‌ها خارج کنید و به بیرون بدمید (بازدم)

 

– هنگام دم سر را به بالا و هنگام عمل بازدم سر را کمی پایین‌تر ببرید.

 

و اما؛ برخی نفس‌تنگی‌ها در دوران بارداری رایج و معمول است و نباید خیلی نگران آن باشیم.اما اگر نفس تنگی بطور ناگهانی و یا چندین بار پشت هم پیش بیاید، باید حتما با پزشک معالج خود مشورت نمایید.

 

 

شرح مشکلات زنان باردار در فصل زمستان


شرح مشکلات زنان باردار در فصل زمستان


شرح مشکلات زنان باردار در فصل زمستان

شرح مشکلات زنان باردار در فصل زمستان

شرح مشکلات زنان باردار در فصل زمستان 

بارداری در فصل زمستان سختی های خاص خودش را دارد. پزشکان توصیه می کنند حتی الامکان از باردار شدن در این فصل اجتناب کنید. بارداری در فصل سرد زمستان معمولا با بروز برخی مسائل و مشكلات مربوط به این فصل همراه است. خانم‌های بارداری که قسمتی از بارداری‌شان در فصل زمستان است، باید نکاتی را رعایت نمایند

 

بارداری، تجربه‌ای خاص و منحصر به فرد در طول زندگی یك زن است، برخی از بارداری‌ها كمی سخت و پیچیده هستند و ممكن است در برخی موارد خطرات و نگرانی‌هایی را نیز در پی داشته باشند.بارداری در فصل سرد زمستان معمولا با بروز برخی مسائل و مشكلات مربوط به این فصل همراه است ممكن است به نظر ساده برسد و اغلب فكر كنید

 

كه بارداری به تنهایی پروسه‌ای سخت و نگران كننده است حال چه فرقی دارد زمستان باشد یا تابستان، ولی حقیقت این است كه بارداری‌ در فصل سرما، دردسرهای پیچیده‌ بسیار دارد. مثلا:

 

انتخاب كفش مناسب برای بارداری در فصل سرد زمستان
مادران باردار مدام نگران سر خوردن روی سطح یخ زده زمین یا سطح پوشیده شده از برف هستند بنابراین توصیه می‌شود كه در دوران بارداری در فصل زمستان كفش‌هایی تهیه كنید كه امكان سر خوردن شما را به حداقل برسانند و در عین حال نرم هم باشند تا با اطمینان بیشتری راه بروید.

 

جنین داخل كیسه آب تقریباً از بسیاری از خطرات ناشی از سر خوردن محفوظ است، اما به هر حال رعایت نكات ایمنی در این وضعیت ضروری است.اگر بنابر شرایطی دچار سر‌خوردگی شدید و بعد از آن تا مدتی احساس كردید جنین در شكم‌تان تكان نمی‌‌خورد، موضوع را سریعاً به پزشكتان اطلاع دهید.

 

در خانه بمانید
شرایط آب و هوا در زمستان بستگی كامل به منطقه‌ای كه زندگی می‌كنید دارد، اما بهتر است در فصل زمستان سعی كنید مدت زمان بیشتری را در داخل خانه بمانید و از خانه تا ضرورتی پیش نیامده خارج نشوید.در خانه ماندن و استراحت كردن، ‌اتفاق تلخ و بدی نیست چرا كه در این شرایط می‌تواند، سلامت بیشتری برای شما تأمین كند.

 

سرماخوردگی در زمستان در خانم‌های باردار
اگر مریض شده‌اید، ‌حتما از پزشك‌ خودتان كمك بگیرید. خانم‌های باردار در دوران بارداری خود ممنوعیت مصرف برخی داروها را دارند، لذا به خود درمانی نپردازید و حتی توصیه می‌شود زینك هم مصرف نكنید مگر به توصیه پزشك.در دوران بارداری، سیستم دفاعی تحت فشار است بنابراین ممكن است اقدامات شما شرایط را سخت‌تر كند و دوره بیماری را طولانی‌تر.

 

جریان خون بیشتر شده است مخصوصا در نواحی سینوس‌ها بنابراین ممكن است احساس گرفتگی و خفگی بیشتر كنید. سرفه‌های شدید و تب در برخی از سرماخوردگی‌ها می‌توانند نشان دهنده ذات‌الریه باشند مخصوصا در سرماخوردگی‌های طولانی مدت، بنابراین در چنین شرایطی حتما از پزشك متخصص كمك بگیرید.

 

اگر چنانچه به هر دلیلی دچار سرماخوردگی شده‌اید، با بی‌حالی در محل كارتان حاضر نشوید عطسه، سرفه، آب‌ریزش بینی همگی برای افرادی كه وضعیت شما را ندارند، شرایط نامطلوبی را ایجاد می‌كنند و البته شرایط شما به دلیل بارداری سخت‌تر و بحرانی‌تر است پس در خانه بمانید و تا خوب نشده‌اید به اینكار ادامه دهید.حتما به بدن خود توجه كنید چرا كه مسئولیت شما در این مدت در قبال خودتان بیشتر و جدی‌تر است.

 

مشکلات پوست در دوران بارداری در زمستان
همواره در فصل زمستان، اغلب مردم دچار مشکلات پوستی می‌شوند مثل خشکی پوست، خارش آن و ترک خوردن پوست.این اتفاقات در دوران بارداری در زمستان بیشتر می‌شود. بنابراین در فکر پیشگیری از آن باشید، پوستتان را مرطوب نگاه دارید.از کرم‌های مناسب استفاده کنید و اجازه ندهید پوستتان خیلی خشک شود و ترک بخورد. از توصیه‌های پزشکتان نیز استفاده کنید.

 

بارداری در زمستان و استفاده از لباس‌های راحت
وقتی که می‌خواهید برای خود لباس انتخاب کنید، حتما به فکر راحتی لباس‌ها باشید. لباس‌هایی که شما را گرم نگه دارند و در عین حال راحت باشند.جوراب به پا کنید. از اینترنت کمک بگیرید و سعی کنید حتما لباس‌های مخصوص بانوان باردار را تهیه کنید.

 

در خانه ماندن و استراحت کردن بسیاری از خانم‌های باردار را دچار رخوت و حتی افسردگی می‌کندبله، برف و سرما ممکن است شرایطی را به وجود آورد که به خانه ماندن شما منجر شود اما می‌توان از این فرصت استفاده بیشتری برد.مثلا برخی مواد غذایی را تهیه و فریز کنید تا بعد از تولد فرزندتان مجبور به ‌آماده کردن آنها نباشید.مجلات را ورق بزنید و از روی عکس‌ها، اقدام به خرید اینترنتی برای تامین نیازهایتان کنید.

 

دنبال اسم مناسب برای فرزندتان باشید.اجازه ندهید که شرایط آب و هوا شما را سرد و کسل و بی‌حوصله کند و از فرصت پیش آمده استفاده کنید.

 

ورزش کردن در دوران بارداری در زمستان
بهترین ورزش در دوران بارداری پیاده‌روی است، اما بیرون رفتن در هوای سرد و یخ زده زمستان، کار پرخطری است اما از آنجایی که نباید بی‌تحرک یکجا بمانید، بهتر است به فعالیت خود ادامه دهید مثلا سراغ ورزش‌هایی بروید که در داخل خانه انجام می‌شوند.ورزش‌هایی که برای خانم‌های باردار خطر ندارند مثلا به کلاس یوگا بروید و یا از فضای باشگاه و تحت نظر مربی استفاده کنید.

 

 به گزارش پارس ناز ورزش کردن باعث افزایش انعطاف‌پذیری بدن می‌شود فقط حتما باردار بودن خود را با مربی باشگاه در میان بگذارید و در خانه نیز حرکات خطرساز انجام ندهید.

 

خونریزی بینی در دوران بارداری در زمستان
در فصل زمستان، خونریزی بینی بیش‌تر از تابستان پیش می‌آید، چرا که خشکی هوا و خشکی پوست از عوامل اصلی آن هستند.حتما در محیط خانه از دستگاه مرطوب کننده و بخور استفاده کنید تا میزان رطوبت محیط‌تان بیشتر شود.خطر خونریزی بینی و البته دیر بند آمدن خونریزی، خانم‌هایی که دارای فشار‌خون بالا هستند را بیشتر تهدید می‌کند.نابراین در چنین شرایطی حتما با پزشک خود مشورت کنید و از او کمک بگیرید.

 

 

تفسیر تست بارداری با بیبی چک


تفسیر تست بارداری با بیبی چک


تفسیر تست بارداری با بیبی چک

تفسیر تست بارداری با بیبی چک

تفسیر تست بارداری با بیبی چک 

در صورت باردار بودن خانم ها معمولا هورمون های بدن آنان با تغییراتی مواجه خواهد شد که برای تست بارداری می توان از این عامل استفاده نمود. تستهای حاملگی خانگی، وجود یکی از هورمونهای نشانگر حاملگی به نام “گونادوتروپین جفتی انسان” یا hCG را در ادرار نشان می دهد. این هورمون که توسط سلولهای جفت تولید می شود،

 

ابتدا هنگامی که تخمکِ بارور شده، در رحم جای می گیرد (تقریبا شش روز پس از حامله شدن)، در جریان خون شما وارد می شود. سپس میزان هورمون hCG در طی هفته های بعدی در بدن به سرعت افزایش پیدا کرده و مقدار آن هر دو روز دو برابر می شود.

 

 ۱۴ روز پس از حاملگی (یعنی تقریبا همان زمانی که شما انتظار دارید پریود بعدی شروع شود)، برخی از تستهای حاملگی ممکن است بتوانند این هورمون را در ادرار شما تشخیص داده و نتیجه مثبت برای حاملگی را اعلام کنند.اما بر خلاف ادعاهای تهیه کنندگان آنها، این تستها غالبا آنقدر دقیق نیستند که بتوانند حاملگی را در این مرحله تشخیص دهند.

 

در واقع، اگر یک هفته دیگر هم (پس از زمانی که انتظار داشته اید پریود بعدی آغاز شود) صبر کنید، می توانید امید داشته باشید که نتیجه دقیق تری از این تستها به دست آورید.برای استفاده از بیبی چک، ادرار شخص مورد نظر باید در ظرف تمیزی مانند لیوان یکبار مصرف جمع آوری شود. (نکته قابل توجه اینکه ادرار اول صبح به طور معمول بیشترین غلظت hCG را در بردارد و لذا بهترین نمونه برای انجام تست ادرار است. اگر چه هر نمونه ادرار ممکن است استفاده شود.)

 

نوار تست را از پاکت خارج سازید و تا خط مشخص (Max) در ادرار فرو برید. (دقت داشته باشید که نوار را بیشتر از این حد وارد ادرار نکنید.)سه ثانیه صبر کنید سپس از ادرار خارج ساخته بطور افقی بر روی دهانه ظرف ادرار بگذارید.اگر در اولین روزی که انتظار پریود شدن را داشته اید اما پریود نشده اید از این تستها استفاده کنید، نتیجه تا چه حد دقیق خواهد بود؟

 

اکثر این تستها ادعا می کنند که بیش از ۹۹% دقت دارند، یعنی به طور ضمنی بیان می کنند که شما همین که زمان پریود بعدی تان فرا رسید اما پریود نشدید، می توانید از این تستها استفاده کنید؛ اما تحقیقات نشان داده است که این ادعاها چندان هم صحیح نیستند.

 

واقعیت این است که میزان hCG در ادرار در روزهای پس از لقاح، در افراد مختلف متفاوت است. ممکن است از انواع تست های موجود در بازار، یک یا تعداد کمی از آنها به اندازه کافی دقیق باشد که بتواند در اولین روز از پریود بعدی، سطح هورمون hCG را تشخیص داده و نتیجه مثبت بدهد.در واقع علت اصلی این است که حساسیت برخی از این تستها بقدری نیست

 

که بتواند به آن مقداری از این هورمون که در ادرار خانمهای حامله در اولین روز از پریود بعدی شان وجود دارد، واکنش نشان دهد.اکثر این تستها در روز اول از موعد پریود بعدی، تنها قادرند ۱۶% از حاملگی ها را تشخیص دهند؛ هر چند یک هفته بعد از موعد پریود بعدی، اکثر این تستها می توانند نتیجه مثبت حاملگی را ارائه دهند.

 

پس چگونه این تستها می توانند ادعای دقت در همان روزهای اول باردار شدن را داشته باشند؟

 

در واقع آنها چنین ادعایی ندارند. آنها صرفا ادعا می کنند که در مجموع “بیش از ۹۹% دقت دارند”، سپس به طور جداگانه می گویند که می توانید در اولین روز از موعد پریود بعدی، از این تستها استفاده کنید. در صورتی که تهیه کنندگان یک تست بخواهند از برچسب “دقت بیش از ۹۹%” بر روی تست حاملگی خانگی خود استفاده کنند باید نشان دهند که نتیجه این تست در آزمایشگاه، مشابه با نتیجه سایر تستهای موجود یا حتی بهتر از آنها است.

 

از آنجا که تستهای موجود دقیق تر از تستهای قدیمی هستند، تعجبی ندارد که بتوانند به این ادعاهای خود جامه عمل بپوشانند؛ اما توجه داشته باشید که این تستها ممکن است نتوانند حاملگی را در اولین روز از موعد پریود بعدی تشخیص دهند در حالیکه با گذشت زمان این امکان وجود دارد.

 

چگونه می توانم تشخیص دهم که کدام تستها بهتر و دقیق تر هستند؟

 

به سادگی نمی توان به این سوال پاسخ داد. هر روزه محصولات جدیدی به بازار می آیند و تستهای فعلی نیز پیشرفته تر می شوند.به همراه برخی از این تستها، اطلاعاتی نیز در مورد میزان “حساسیت” و “دقت” تست ارائه شده است. میزان حساسیت تست بدین صورت ارائه می شود: حداقل میزان غلظت hCG (بر حسب میلی واحد در یک میلی لیتر از ادرار) که تست قادر به تشخیص دادن آن است.

 

به عنوان مثال، تست حاملگی که ادعا می کند می تواند میزان ۲۰ mIU/ml از hCG را تشخیص دهد، باید دقیق تر از تستی باشد که می گوید می تواند میزان ۵۰ mIU/ml را تشخیص دهد. متأسفانه باید گفت که نمی توان به این اطلاعات چندان اعتماد کرد، زیرا انواع مختلفی از hCG وجود دارد و این اعداد لزوما بیانگر توانایی تشخیص نوعی از hCG نیست که در اوائل بارداری در ادرار دیده می شود.

 

چگونه می توانم از تست حاملگی خانگی استفاده کنم؟

 

ابتدا تاریخ انقضاء محصول را نگاه کنید، خصوصا اگر مدتی از خرید آن گذشته است، تا مطمئن شوید که هنوز می توانید از آن استفاده کنید. اگر محصول را در محل مرطوب یا گرم مانند حمام نگهداری کرده باشید، ممکن است فاسد شده و دیگر امکان استفاده از آن وجود نداشته باشد؛ پس بهتر است آن را دور بیندازید و یک تست جدید بخرید.

 

هنگامی که می خواهید از تست استفاده کنید، دستورالعمل نحوه استفاده از آن را به دقت مطالعه کنید، زیرا نحوه استفاده از محصولات مختلف ممکن است متفاوت باشد.در اکثر این قبیل از تستها باید نمونه ادرار خود را در یک ظرف بریزید و سپس نوار کاغذی مخصوص را در آن فرو کنید.

 

ممکن است در برخی دیگر با استفاده از قطره چکانی که در کنار محصول به شما داده شده است، چند قطره از آن را در سوراخی که روی دستگاه تعبیه شده است، بریزید. در برخی دیگر از تستها می توانید مستقیما روی کاغذ مخصوص ادرار کنید. در بعضی هم می توانید از هر کدام از دو روش که مایل هستید استفاده کنید.

 

همچنین نحوه نمایش نتیجه نیز در این تستها متفاوت است: برخی از آنها نوارهای باریک صورتی یا آبی رنگ را بر روی کاغذ تست نمایش می دهند، اما برخی دیگر ممکن است علامت مثبت یا منفی را بر روی یک پنجره نمایش دهند.در اکثر این تستها، یک نشانگر کنترل نیز وجود دارد که نشان می دهد آیا نتیجه تست معتبر است یا نه. اگر این نشانگر تغییر رنگ ندهد بیانگر آن است که نتیجه تست معتبر نیست.

 

شاید به علت فاسد شدن یا دلایلی از این قبیل باشد و ممکن است نتیجه بارداری به دست آمده از آن واقعا اشتباه باشد. در صورتی که چنین اتفاقی افتاد، می توانید با فروشنده کالا تماس گرفته و بخواهید که یک تست جدید برایتان بفرستند، هر چند ممکن است رسیدن این تست جدید مدتی طول بکشد و شما نتوانید به سرعت از آن استفاده کنید.

 

اکثر تستها عنوان می کنند که نتیجه تست ظرف ۵ دقیقه مشخص می شود، هرچند که ممکن است برای گرفتن نتیجه مثبت مجبور باشید تا ۱۰ دقیقه نیز صبر کنید.

 

آیا ممکن است نتیجه تست منفی باشد، اما باردار باشید (یعنی نتیجه منفی کاذب به دست بیاید)؟

 

در صورتی که نتیجه تست منفی باشد و در صورتی که هنوز پریود نشده اید، چند روز یا یک هفته دیگر صبر کرده و مجددا از تست استفاده کنید. شاید تخمک گذاری دیرتر از زمانی که تصور می کرده اید انجام شده باشد و در نتیجه هنوز برای انجام تست حاملگی بسیار زود باشد. برای به دست آوردن بهترین نتیجه باید از اولین ادرار خود در صبح استفاده کنید، زیرا ادرار در آن زمان بیشترین غلظت را دارد.

 

توجه داشته باشید که نتیجه منفی لزوما به معنای حامله نبودن نیست. در صورتی که در موعد مقرر پریود نشدید، ممکن است حامله شده باشید؛ پس بهتر است از مصرف دارو و سایر کارهایی که در دوران حاملگی خطرناک است خودداری کنید. در صورتی که تا یک هفته بعد پریود نشدید و نتیجه تست هم هنوز منفی بود، بهتر است به ملاقات پزشک خود بروید تا علت این امر مشخص شود.

 

آیا ممکن است نتیجه تست مثبت باشد، اما باردار نباشید (یعنی نتیجه مثبت کاذب به دست بیاید)؟

 

بله؛ نتیجه مثبت کاذب هم ممکن است مشاهده شود و این یعنی نتیجه تست مثبت باشد، اما شما حامله نباشید.در صورتی که شما نتیجه مثبت زودهنگام از تست بگیرید و کمی بعد هم پریود شوید، ممکن است دچار عارضه “حاملگی شیمیایی” شده باشید. این بدان معناست که یک تخمک بارور شده به رحم منتقل شده و سپس به اندازه ای رشد کرده است که هورمون hCG تولید کند؛ اما پس از آن، رشد تخمک بنا به دلایلی متوقف شده است

 

این اتفاق برای ۲۰ تا ۵۰ درصد از تخمکهای بارورشده می افتد، که دلیل آن ممکن است غیرطبیعی یا ناسالم بودن تخمک یا عدم توانایی آن برای رشد و تبدیل شدن به جنین، باشد. در این حالت، شما دوباره پریود خواهید شد، هرچند این دوره پریود ممکن است کمی دیرتر شروع شده و خونریزی شما نیز بیشتر از حد معمول باشد.

 

در گذشته که تستهای حاملگی به اندازه امروز دقیق نبودند، این حاملگیهای شیمیایی هیچ وقت تشخیص داده نمی شدند.
به همین دلیل، برخی از متخصصان بر این باورند که بهتر است تا یک هفته پس از موعد مقرر پریود بعدی خود نیز صبر کنید و سپس تست حاملگی را انجام دهید تا نتیجه دقیق تری به دست بیاورید.

 

توجه داشته باشید که در “بارداری خارج رحمی” (یعنی زمانی که تخمک بارور شده در جایی غیر از دیواره رحم قرار گرفته باشد)، ممکن است نتیجه مثبت یا منفی از تستهای حاملگی به دست بیاید. در صورتی که درد در ناحیه شکم یا خونریزی غیرطبیعی مشاهده کرده اید (صرف نظر از نتیجه تست حاملگی)، با پزشک خود تماس بگیرید.

 

تستهای حاملگی خانگی با تستهایی که در مطب پزشکان یا ماماها انجام می شود، چه تفاوتی دارند؟

 

در برخی از کلینیکها، دقیقا از همان تستهای خانگی استفاده می شود. پزشکان و ماماها، زمانی که می خواهند مقدار دقیق hCG در خون شما یا تغییرات مقدار آن در طول زمان را بدانند، مثلا زمانی که به سقط جنین مشکوک باشند، از آزمایش خون بارداری استفاده می کنند.در این آزمایش تنها به یک جواب مثبت یا منفی اکتفا نمی شود و مقدار دقیق نوعی از hCG بنام “بتا” در خون اندازه گیری می شود.