روش های طبیعی برای از بین بردن تیرگی زیر بغل


روش های طبیعی برای از بین بردن تیرگی زیر بغل


روش های طبیعی برای از بین بردن تیرگی زیر بغل

روش های طبیعی برای از بین بردن تیرگی زیر بغل

روش های طبیعی برای از بین بردن تیرگی زیر بغل 

برخی از کارها باعث می شوند تا ناحیه زیر بغل دچار تیرگی شود و برای از بین بردن آن می توان راه کارهای زیر را انجام داد. تیرگی زیر بغل ها کاملا طبیعی است اما ممکن است برای بعضی ها خجالت آور باشد. در این آموزش به شما چندین روش را خواهیم آموخت تا از این مشکل رهایی پیدا کنید.

 

نکات کلیدی:

از یک سفید کننده طبیعی مانند سیب زمینی، خیار یا لیمو استفاده کنید.

 

با استفاده از شکر، جوش شیرین یا سنگ پا لایه برداری کنید.

 

به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه شیر، سرکه یا روغن نارگیل بماید.

 

از پزشک خود مشورت بخواهید، تیرگی زیر بغل ممکن است به دلیل مشکلات پوستی یا برخی داروها اتفاق بیفتد.

 

از یک نسخه استفاده کنید، همیشه تاثیر گذار نیستند ولی می توانند کمک کنند.

 

درمان های خانگی

۱- یکی از سفید کننده های طبیعی را امتحان کنید: خواص اسیدی، ضد باکتری و ضد عفونی کننده موجود در برخی از سبزیجات و میوه ها به آنها اجازه می دهد به صورت طبیعی پوست را روشن کنند. سیب زمینی، خیار و لیمو از مواردی هستند که می توانند تیرگی پوست زیر بغل را از بین ببرند.

 

سیب زمینی: یک سیب زمینی را نازک برش بزنید و برش ها را روی نقاط تیره شده بمالید و یا می توانید مقداری سیب زمینی را رنده کنید آبشان را بگیرید و آب سیب زمینی را روی زیر بغل خود بمالید. اجازه دهید ۱۰ دقیقه بماند و سپس بشویید.
خیار: درست مانند کاری که با سیب زمینی کردید می توانید برش های خیار را روی نواحی تحت تاثیر بمالید

 

و یا می توانید مقداری خیار را رنده کنید از آبشان استفاده نمایید. می توانید یک گام فراتر بروید و مقداری آب لیمو و زرد چوبه نیز اضافه کنید ( به اندازه ای که بتوان خمیر درست کرد ). بعد از اضافه کردن این دو به آب خیار روی زیر بغل بمالید نیم ساعت منتظر بمانید و سپس با آب بشویید.

 

لیمو: یک برش ضخیم لیمو را به منطقه ای که تیره شده است بمالید. میوه لایه های مرده پوست را حذف می کند و آن را روشن می کند. بعد از آن پوست را بشویید و اگر لازم بود مرطوب کننده بزنید ( لیمو می تواند باعث خشکی پوست شود ). به آب لیمو مقداری زردچوبه، ماست یا عسل اضافه کنید تا حالتی خمیری بگیرد و بتواند ۱۰ دقیقه روی منطقه بماند سپس بشویید.

 

روغن تخم مرغ: به آرامی روغن تخم مرغ را روی نقاط تیره ماساژ دهید و اجازه دهید یک شب بماند. امگا ۳ موجود در روغن تخم مرغ باعث احیا مجدد پوست می شود که می تواند پوست را نرم و روشن کند. صبح محل را با شامپو بدن بشویید

 

۲- مرطوب کنندگی: یکی از کارهای بسیار ساده ای که می توانید برای پیشگیری از تیره شدن پوست زیر بغل انجام دهید این است که حداقل روزی دو مرتبه این قسمت را مرطوب کنید. توصیه می شود از مرطوب کننده های طبیعی مانند آلوئه ورا استفاده کنید.

 

۳- لایه برداری: تیرگی زیر بغل ممکن است به دلیل سلول های مرده پوست باشد بنابراین لایه برداری از پوست می تواند تا حدودی ظاهر تیره پوست را از بین ببرد.

 

شکر: یک فنجان شکر قهوه ای را با سه قاشق روغن زیتون اکسترا ویرجین ترکیب کنید و در طول حمام کردن به مدت یک یا دو دقیقه آن را به پوست مرطوب خود بزنید و سپس بشویید. از این ترکیب در هفته دو مرتتبه و هنگام حمام کردن استفاده کنید.

 

جوش شیرین: یک خمیر ضخیم از جوش شیرین و آب درست کنید تا به عنوان لایه بردار استفاده نمایید. بعد از لایه برداری منطقه را بشویید و خشک کنید.

 

جوش شیرین و گلاب: از ترکیب جوش شیرین و گلاب خمیری ضخیم درست کنید. روی قسمت زیر بغل بمالید، سپس با آب گرم بشویید. دست های خود را خشک کنید، این کار را تا زمانی که زیر بغل ها از تیرگی خارج شود ادامه دهید.

 

پرتقال: یک پرتقال را پوست بکنید، پوست هایش را زیر آفتاب خشک کنید. پوست ها را خرد کنید تا پودر شوند و سپس با اضافه کردن گلاب و شیر از آنها خمیر درست کنید. به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه با این خمیر به زیر بغل خود بمالید تا پوست های مرده لایه برداری شوند و سپس با آب سرد بشویید.

 

سنگ پا: با کمک سنگ پا به آرامی پوست مرده را از روی زیر بغل ها پاک کنید. سنگ را خیس کنید و به آرامی روی زیر بغل بمالید

 

۴- درمان با مایعات را امتحان کنید: با استفاده از برخی چیزهایی که همین حالا هم در یخچال خانه دارید می توانید نه تنها کاری کنید زیر بغلتان روشن شود بلکه پوست خود را هم نرم تر و تازه تر کنید.

 

شیر: این ویتامین ها و اسید چرب های موجود در شیر است که باعث خاصیت روشن کنندگی پوستش می شود. با استفاده از دو قاشق غذا خوری شیر، یک قاشق غذا خوری کشک و یک قاشق غذا خوری آرد خمیر درست کنید و روی پوست بمالید. اجازه دهید ۱۵ دقیقه روی پوست بماند و سپس با آب سرد بشویید. بعد از آن پوست نرم می شود

 

و پوست های مرده اش از بین می رود بنابراین این ناحیه بسیار روشن تر از قبل می شود. با شیر پر چرب می توانید نتایج خیلی بهتری هم بگیرید.

 

سرکه: برای اینکه پوستتان ظاهری سبک تر و بدون کثیفی داشته باشد، سرکه را با آرد برنج ترکیب کنید تا خمیر درست شود. یک دوش آب گرم بگیرید و خمیر را روی زیر بغل ها بمالید. اجازه دهید ۱۰ تا ۱۵ دقیقه خشک شود سپس با آب گرم بشویید.

 

روغن نارگیل: ویتامین E موجود در روغن نارگیل می تواند به مرور زمان موجب روشن شدن پوست شود. بنابراین بهتر است به صورت روزانه از آن استفاده کنید. قبل از حمام کردن روغن را روی پوست بمالید و بگذارید ۱۰ تا ۱۵ دقیقه بماند. سپس با آب صابون و آب ولرم بشویید. از دیگر مزایای روغن نارگیل این است که یک بو زدا طبیعی است

 

۵- یک بسته سفید کننده درست کنید: اگر می خواهید یک روتین سفید کنندگی را دنبال کنید بهتر است برای خود از آرد نخود یک بسته سفید کننده درست کنید. آرد را با ماست، لیمو و کمی زردچوبه ترکیب کنید تا خمیری ضخیم ایجاد شود. سپس روی پوست بمالید و قبل از شستن با آب گرم اجازه دهید ۳۰ دقیقه بماند. این خمیر سفید کننده را به مدت دو هفته به صورت روزانه استفاده کنید و پس از آن هفته ای سه مرتبه تا بهترین نتیجه را ببینید.

 

۶- تیغ زدن را رها کنید از موم استفاد نمایید: تیره شدن زیر بغل ممکن است به خاطر موهای ضخیم زیر پوست باشد. از آنجا که موم موها را از ریشه برمی دارد بنابراین پوست روشن تر نشان می دهد.

 

۷- از دئودورانت استفاده نکنید: مواد شیمیایی ضد عرق موجود در دئودورانت ها باعث تیره شدن پوست زیر بغل می شوند. تعداد کمی از افراد با بوی بد بدن مشکل دارند و زیاد نیازی به استفاده از دئودورانت نیست.

 

۸- با پزشک خود مشورت کنید: اگر از مشکلی به نام آکانتوز نیگریکانس رنج ببرید درمان های خانگی هم نمی توانند کمکتان کنند. در این مشکل پوستی نقاط تیره و قهوه ای رنگ در زیر بغلها خود را نشان می دهد.این مشکل ممکن است به دلیل چاقی یا اختلالات درون ریز رخ بدهد. این مشکل بیشتر در افرادی که دیابت دارند و یا در خطر آن هستند دیده می شود.

 

از دیگر عوامل آکانتوز نیگریکانس بیماری آدیسون، اختلالات غده هیپوفیز، درمان هورمون رشد، کم کاری تیروئید و یا استفاده از قرص های ضد بارداری است

 

۹- برنامه غذایی خود را تغییر دهید: اگر مشکلتان مربوط به دیابت است، تغییر دادن برنامه غذایی و محدود کردن نشاسته و قند می تواند کمکتان کند.

 

۱۰- از قرص استفاده نکنید: اگر قرص های ضد بارداری دلیل اصلی مشکلتان هستند می توانید نوع قرص خود را تغییر دهید و ببینید آیا بهبود می یابید یا خیر.

 

۱۱- نسخه دریافت کنید: نسخه رتین-A، ۲۰٪ اوره، آلفا هیدروکسی اسید، و اسید سالیسیلیک می تواند کمک کننده باشد اما تاثیرشان محدود است.

 

بیشترین ماده ای که در محصولات سفید کننده استفاده می شود هیدروکینون است که توسط FDA تایید شده. متخصصان پوست می توانند نسخه استفاده از روشن کننده هایی را بنویسند که بالای ۴ درصد هیدروکینون دارند. روشن کننده های بدون نیاز به نسخه نمی توانند بیشتر از ۲ درصد هیدروکینون داشته باشند. قبل از استفاده از محصولی که دارای هیدروکینون است همیشه با پزشک خود مشورت کنید.

 

از روشن کننده های پوستی استفاده کنید که برند های مورد اعتماد تولید می کنند. با اینکه FDA استفاده از سرب را در روشن کننده های پوست ممنوع کرده است باز هم محصولات آرایشی که چنین فلز سمی را در خود دارند پیدا می شود. بنابراین هنگام خرید با دقت برچسب پشت محصولات را مطالعه کنید.

 

 

درباره عوارض لیزر درمانی روی بدن


درباره عوارض لیزر درمانی روی بدن


درباره عوارض لیزر درمانی روی بدن

درباره عوارض لیزر درمانی روی بدن

درباره عوارض لیزر درمانی روی بدن 

لیزر درمانی برای هدف های مختلفی استفاده می شود، از رفع چین و چروک پوست گرفته تا از بین بردن موهای زائد بدن همگی با لیزر انجام می شوند. امروزه لیزر درمانی برای خیلی چیزها از پاک کردن تاتو گرفته تا زیبایی پوست در میان عموم رایج شده است. لیزر درمانی روشی سریع تر، موثر و مطمئن تر از عمل های جراحی به روش سنتی است. اما با این وجود یکسری عوارض جانبی نیز در این روش درمانی وجود دارد که در این جا به آن ها اشاره کرده ایم.

 

عفونت

پاک کردن تاتو با لیزر معمولا باعث ایجاد عفونت در آن قسمت می شود.

 

جای زخم
از بین بردن تاتو با لیزر منجر به ایجاد جای زخم می شود. اما با این وجود این روش از روش های درم ابریژن، سالابریشن (ساییدن پوست با نمک و استفاده از اسید تری کلرواستیک بهتر است.

 

لک
از بین بردن تاتو با لیزر باعث ایجاد هایپوپیگمنتاسیون در پوست می شود. به طوری که قسمت لیزر شده روشن تر از قسمت های دیگر پوست می شود. علاوه بر این لیزر درمانی تاتو منجر به هیپرپیگمنتاسیون نیز می شود که در این حالت پوست قسمت لیزر شده تیره تر از قسمت های دیگر می شود.

 

تیرگی پوست
پاک کردن تاتوهای زیبایی مثل خط چشم، خط لب و ابرو با لیزر باعث می شود پوست این قسمت ها تیره تر شود. و این باعث می شود دوباره دنبال درمان این تیرگی باشید.

 

سوختگی
لیزر درمانی برای از بین بردن جای جوش ها نیز به کار برده می شود. خطر این درمان سوختگی پوست در اثر حرارت بالای لیزر است. فقط متخصصین شایسته و مجرب قادر به انجام این کار هستند.

 

باکتری
لیزر درمانی برای از بین بردن جای جوش ها و چین و چروک ها منجر به عفونت باکتریایی می شود.

 

زخم های سرد یا تاول تبخالی
ری سرفیسینگ پوست از طریق لیزر درمانی باعث ایجاد تغییراتی در پیگمنتاسیون پوست می شود و این منجر به لکه و تغییر رنگ می شود. این روش درمانی به بعضی از مشکلات شدت می دهد. به عنوان مثال ویروس هرپس سیمپلکس که منجر به تبخال در اطراف دهان می شود.

 

بی اثری
لیزر درمانی برای رفع ریزش مو تاثیر زیادی ندارد و یا کول لیزر معمولا در مردان جوان تاثیرگذار است. معمولا لیزردرمانی برای رفع مشکلات مو تاثیرگذار نیست بنابراین بهتر است قبل از آن از قرص های رشد مو استفاده کنید.

 

پوست ضعیف
پوست هایی که در اثر آفتاب آسیب دیده اند را می توان با لیزر درمانی یک لایه پوست دیگر جایگزینش کرد. امااین لایه جدید پوست بسیار آسیب پذیر است و نسبت به عفونت، التهاب و تاول بسیار حساس است.

 

گرانی
این روش درمانی کمی گران است و معمولا تحت پوشش بیمه نیز انجام نمی شوند. بسته به نوع مشکلی که دارید گاهی اوقات لیزر درمانی به چند جلسه هم می کشد.

 

 

اطلاعات کامل درباره بیماری پوستی روزاسه


اطلاعات کامل درباره بیماری پوستی روزاسه


اطلاعات کامل درباره بیماری پوستی روزاسه

اطلاعات کامل درباره بیماری پوستی روزاسه

اطلاعات کامل درباره بیماری پوستی روزاسه 

بیماری روزاسه به نوعی التهاب پوستی گفته می شود که در بین مردم بسیار شایع است. در این مطلب به بررسی کامل ایران بیماری می پردازیم. بسیار رواج دارد که گفته می شود با نگاه کردن به پوست افراد قادر خواهید بود که تا اندازه ای به سلامت آنها پی ببرید. در بسیاری از موارد مشکلات پوستی بر اثر اختلالی در درون بدن به وجود می آیند.

 

به همین دلیل هم بسیاری از متخصصان پوست پیش از آنکه مبادرت به تجویز دارو، کرم یا پماد کنند، آزمایش های ابتدایی را برای اندازه گیری هورمون ها و وضعیت کلی عملکرد بدن انجام می دهند.در ادامه نوشته با یکی از عوارض پوستی به نام «روزاسه» آشنا خواهیم شد که همچون بسیاری از بیماری های دیگر پوستی در افراد گوناگون شدت متفاوتی دارد.

 

«روزاسه» به علت تورم به وجود می آید

اطلاعات کامل درباره بیماری پوستی روزاسه

حتما با برخی از امراض پوستی همچون «پسوریازیس» و «اگزما» آشنایی دارید اما آیا با عارضه «روزاسه» هم آشنایی دارید؟اگر شما هم برای نخستین بار است که این نام را می شنوید بهتر است این متن را انتها مطالعه کنید.دکتر «جولیا تی. هانتر» از متخصصان پوست در رابطه با این عارضه می گوید: “روزاسه، نوعی رشد غیرطبیعی رگ های خونی در همه لایه های پوست است که با مشکلاتی را در داخل بدن و تورم هایی را روی پوست بدن به وجود می آورد.”

 

این رشد غیرطبیعی رگ های خونی می تواند دلایلی چون تیروئید کم کار، رشد قارچ هایی در درون بدن، تورم شکم و بیماری های مزمنی که بر اثر قرار گرفتن زیر نور آفتاب به وجود می آیند داشته باشد.

 

به رگ های تازه توجه کنید

اطلاعات کامل درباره بیماری پوستی روزاسه

اکنون تا حدودی با این عارضه آشنا شدید اما چگونه آن را تشخیص دهید. دکتر هانتر در این باره می گوید، یکی از راهکارهای تشخیصی رگ های خونی شما هستند.وی ادامه می دهد: “نشانه این بیماری شامل قرمزی پوست، ظاهر شدن رگ هایی کوچک و بزرگ روی گونه، بینی، چانه، پیشانی، گردن و قفسه سینه است.”

 

در زمان هایی هم که گونه های تان گل می اندازند مانند زمانی که اضطراب دارید، عرق می کنید، گرم تان می شود یا غذای تند میل می کنید بیشتر نمایان می شوند.

 

«روزاسه» در سنین حدود ۳۰ سال نمایان می شود

اطلاعات کامل درباره بیماری پوستی روزاسه

به گفته دکتر هانتر، نوعی گُر گرفتن در صورت که گاهی در کودکی و بعد از خوردن غذاهای تند روی می داده، ممکن است در سنین حدود ۳۰ سال نیز به وجود آیند که امکان دارد بر اثر همین عارضه پوستی باشد.

 

ابتدا باید از درون آن را درمان کنید

اطلاعات کامل درباره بیماری پوستی روزاسه

اگرچه این عارضه هم از درون و هم از بیرون باید مورد مداوا قرار گیرد با این حال ابتدا باید از داخل مانند تشخیص تیروئید کم کار به درمان آن اقدام شود.اگر تنها به درمان ظاهری آن اقدام کنید، نشانه ها دوباره ظاهر خواهند شد و کمتر هم نخواهند شد.دکتر هانتر بر ان باور است که برخی به دلایل ژنتیکی دارای حساسیت های پوستی هستند که خوردن برخی از مواد غذایی هم تغییراتی را در پوست آنها به وجود می آورد.

 

با توجه به آنچه گفته شد ابتدا وضعیت تیروئید و حساسیت های احتمالی غذایی را مورد بررسی قرار دهید و سپس برای درمان های بیرونی و ظاهری اقدام کنید.

 

رژیم غذایی می تواند در روند درمان، معجزه آسا باشد

اطلاعات کامل درباره بیماری پوستی روزاسه

اگر واقعا می خواهید تغییری اساسی در وضعیت پوست خود به وجود آورید باید تغییراتی را در سبک زندگی خود به وجود آورید.

 

دکتر هانتر بر این باور است که رژیم غذایی ای که با گروه خونی شما همخوانی ندارد و یا کاهش میزان اسید هیدروکلریک در معده می تواند از اصلی ترین دلایل به وجود آمدن «روزاسه» باشد.گنجاندن سبزیجات سبزرنگ و انواع گوشت های سالم می تواند در بهبود این عارضه نقش موثری داشته باشد.

 

با مراقبت های پوستی بهتر می توانید این عارضه را درمان کنید

اطلاعات کامل درباره بیماری پوستی روزاسه

به گفته دکتر هانتر، پوست شما می تواند گویای آن باشد که درون شما چه می گذرد. وی توصیه می کند از محصولات بهداشتی ای استفاده کنید که غیر سمی، ضدتورم و ضدخارش باشند.می توانید برای تهیه چنین محصولاتی از متخصص پوست یا از پزشکان داروخانه ها کمک بگیرید.

 

برچسب روی محصولات را به دقت بخوانید

اطلاعات کامل درباره بیماری پوستی روزاسه

از جمله ترکیباتی که می توانند سبب خارش پوست شوند، الکل، فندق، معطرکننده ها، منتول، نعناع و روغن اوکالیپتوس هستند که ممکن است در مواد بهداشتی و آرایشی وجود داشته باشند.اگر ترکیبات موجود در مواد بهداشتی را در زمان خریداری آنها مطالعه کنید می توانید به این موضوع پی ببرید.

 

از انجام «میکرودرم ابریژن» هر چند هم قیمت مناسبی داشته باشد پرهیز کنید

اطلاعات کامل درباره بیماری پوستی روزاسه

اکنون که حتی برچسب روی مواد بهداشتی را به دقت مطالعه می کنید و از خرید انواع نامناسب آن پرهیز می کنید، این را هم بدانید که به گفته دکتر هانتر یکی از پرآسیب ترین اقدامات برای بدتر شدن وضعیت این عارضه پوستی می تواند انجام «میکرودرم ابریژن» باشد.

 

لازم است که حتما با یک متخصص پوست مشورت کنید

اطلاعات کامل درباره بیماری پوستی روزاسه

اگر به این عارضه پوستی مبتلا شده اید بهترین کار این است که به یک متخصص پوست خوب مراجعه کنید.وی می تواند با درمان های دارویی و تغییراتی در سبک زندگی شما بهترین کمک برای بهبود این وضعیت را به شما کند.

 

مسلما این تنها شما نیستید که از این عارضه رنج می برید

اطلاعات کامل درباره بیماری پوستی روزاسه

یکی از عواقبی که بروز بیماری های پوستی می تواند در افراد داشته باشد این است که آنها قضیه را برای خود بسیار دشوار تصور می کنند و گمان می کنند که در این مسیر کاملا تنها هستند.دکتر هانتر برای اینکه این باور اشتباه را در افراد از بین ببرد می گوید موارد ابتلا به «آکنه روزاسه» کم هم نیست و می تواند دلایلی همچون تغذیه ناسالم و ترکیبات نامناسب موجود در مواد آرایشی و بهداشتی داشته باشد.وی می گوید تقریبا ۱۶ میلیون آمریکایی به این عارضه مبتلا هستند.

 

 

موثرترین روش های خانگی برای خشکی و ترک پاشنه پا


موثرترین روش های خانگی برای خشکی و ترک پاشنه پا


موثرترین روش های خانگی برای خشکی و ترک پاشنه پا

موثرترین روش های خانگی برای خشکی و ترک پاشنه پا

موثرترین روش های خانگی برای خشکی و ترک پاشنه پا 

به شما روش هایی را معرفی می کنیم که بوسیله آن ها می توانید پاهای خود را نرم و زیبا کنید و از زیبایی آن ها لذت ببرید. در زندگی مدرن و به واسطه مشغله های فراوان شاید این فرصت را پیدا نکنیم که به پاهای خود اجازه دهیم که در بیرون کفش کمی هم استراحت کنند.

 

در فصول سرد سال هم عمدتا پاشنه پا در مقایسه با سایر فصول سال سریع تر خشک و پوسته پوسته می شود. بنابراین با راهکارهای ارزان و ساده در خانه می توانیم به بهبود وضعیت پاها خصوصا پاشنه پاهای مان مبادرت کنیم.در ادامه با یکی از این روش های ساده خانگی که وقت چندانی هم از شما نخواهد گرفت آشنا خواهید شد.

 

آنچه به آنها نیاز دارید

۵ قاشق غذاخوری جوش شیرین
ژل شستشوی بدن
چند قطره عصاره (اسطو خودوس، پرتقال یا لیمو)
چگونگی استفاده از این مواد

 

۱- قبل از آنکه کار اصلی را آغاز کنید بهتر است به مدت ۵ دقیقه پاها را داخل آب گرم بگذارید. این کار می تواند مراحل بعدی را موثرتر کند.

 

۲- از مواد لازم و ترکیب آنها با هم یعنی ژل شستشو، عصاره و جوش شیرین خمیری تهیه کنید و آن را روی پاهای خود بمالید و همزمان ماساژ دهید.

 

۳- اگر پوست آن منطقه بسیار شکننده شده از یک بورس یا سنگ پا استفاده کنید.

 

۴- در نهایت هم آن مواد را از روی پاهای تان بشویید و با یک کرم مرطوب کننده چرب کنید.

 

جوش شیرین برای از بین بردن زبری پوست بسیار مفید است. همچنین می تواند بوی بد پا را نیز از بین ببرد. درمانگر سریعی نیز است و برای از بین بردن عفونت های قارچی هم گزینه مناسبی محسوب می شود.

 

 

تاثیر آلودگی هوا روی سلامت و زیبایی پوست


تاثیر آلودگی هوا روی سلامت و زیبایی پوست


تاثیر آلودگی هوا روی سلامت و زیبایی پوست

تاثیر آلودگی هوا روی سلامت و زیبایی پوست

تاثیر آلودگی هوا روی سلامت و زیبایی پوست 

آلودگی هوا روی سلامت انسان ها تاثیرات بسیار ناگواری به جا می گذارد و به راستی مانند سم برای تمام اعضای بدن از جمله پوست است. آلودگی هوا در برخی از کشورها همچون چین، هند و متاسفانه ایران نگرانی ها و بیماری های فراوانی را برای گروه های سنی مختلف به وجود آورده است.کشور انگلستان نیز اخیرا در این فهرست قرار گرفته و لندن نیز آلودگی های خاص خود را در ماه های اخیر تجربه کرده.

 

اگرچه بسیاری از افراد چاره ای به جز ادامه روند زندگی خود در مکان های آلوده و پر از ریزگردها و آلاینده های شیمیایی ندارند اما جامعه پزشکی هشدارهایی را در این زمینه و به صورت جدی داده است.یکی از متخصصان در این باره اظهار داشته که این آلاینده ها راه خود را به پوست پیدا می کنند و توسط منافذ پوست جذب می شوند که در طولانی مدت می تواند آسیب هایی جدی را برای پوست به همراه داشته باشد.

 

مواد سمی موجود در هوا می توانند سبب ایجاد چین و چروک، لکه های تیره و جوش بر روی پوست و در نهایت پیری زودرس پوست شوند.کسانی که برای رفتن به محل کارشان از وسایل نقلیه عمومی استفاده می کنند در مقایسه با افرادی که با اتومبیل شخصی خود رفت و آمد می کنند، ۸ برابر بیشتر در معرض آلودگی های هوا قرار دارند.

 

افرادی با درآمدهای کمتر که در مکان هایی از سطح شهر زندگی می کنند که ناگزیر به استفاده از اتوبوس برای رفتن به سر کار هستند در معرض بیشترین خطر قرار دارند.تمامی اینها سبب ایجاد مخاطره برای پوست می شوند و هر قسمت بدن به گونه خاصی در مقابل این نوع از آلودگی ها که با تنفس هوای آلوده وارد بدن می شوند واکنش نشان می دهند.

 

دکتر «لورنا اوبرگ» در این باره می گوید، متاسفانه بدترین خبر این است که هوای آلوده تنها قشر فوقانی و بیرونی پوست را مورد آسیب قرار نمی دهد بلکه می تواند اثرات دراز مدتی با ایجاد تغییر در ساخت کلاژن و از بین بردن تدریجی خاصیت ارتجاعی پوست نیز داشته باشد.

 

وی در مصاحبه اخیر به نفوذ آلودگی های هوا به داخل منافذ پوست اشاره کرده. وی می گوید: “هر اندازه میزان آلودگی هوا افزایش پیدا کند، پیری زودرس پوست و خشکی آن نیز بیشتر خواهد شد.”وی ادامه می دهد: “مطالعات نشان داده اند که افرادی که در شهرهای بزرگ تر و آلوده تر زندگی می کنند در وضعیت پوست شان تاثیر گذاشته و ۱۰ سال زودتر پیر می شوند.”

 

موارد آسیب های آلودگی های هوا بر روی پوست به شرح ذیل هستند:

چشم ها: تیرگی های دایره ای شکل در اطراف چشم، ایجاد خطوط بیشتر، افتادگی بیشتر ابروها و دور چشم
پیشانی: ایجاد خطوط بیشتر، افزایش خطوط اخم، جوش هایی در منافذ پوست بر اثر جذب سموم هوا
لب ها: ایجاد خطوط خنده در اطراف لب ها، به دلیل کاهش خاصیت ارتجاعی پوست و تورم گونه ها
چانه/گونه: افتادگی چانه، ایجاد جوش در نواحی اطراف چانه به دلیل تماس دست های آلوده با آ

 

دکتر «لورنا اوبرگ» می گوید که خشکی پوست در کل می تواند سبب خارش و سخت و ناهموار شدن پوست شود که اندک اندک پوست را به سمت تیرگی می برد.وی اضافه می کند: “چه از دیدگاه سلامت پوست و چه از نقطه نظر زیبایی، آلودگی هوا می تواند باعث پیری زودرس شود. که مسلما یکی بر روی دیگری تاثیر خواهد گذاشت.”

 

سپس مثالی می آورد: “از دیدگاه یک متخصص پوست کاهش چشمگیر ساخت کلاژن می تواند تاثیراتی را در ایجاد خطوطی روی صورت، ایجاد جوش و تیرگی های دور چشم داشته باشد.”

 

در انگستان تخمین زده شده که ۴۰٫۰۰۰ نفر سالانه بر اثر آلودگی هوا و با مرگ زودهنگام جان خود را از دست می دهند. حدود دو سوم از جمعیت بریتانیا نیز با آسم دست و پنجه نرم می کنند که با بدتر شدن وضعیت آلودگی هوا، مشکلات بیشتری نیز پیدا می کنند.حدود بیست روز پیش، پایتخت این کشور نیز با شروع سال نوی میلادی و بعد از آن با تیرگی های حاصل از آلودگی هوا مواجه بود.

 

در برخی از موارد آنقدر این آلودگی افزایش یافت که در بسیاری از مناطق، دانش آموزان از انجام تمرین های ورزشی در فضای باز منع شدند.در هفته گذشته نیز مردم ساکن لندن با دریافت اخطار وجود انواع سموم در هوا از تمرین های ورزشی در سطح شهر بازماندند. این اخطار خصوصا در میان افرادی که در وضعیت های حساس سلامت قرار دارند بیشتر بود.

 

 

خاصیت های مفید آب گازدار برای پوست


خاصیت های مفید آب گازدار برای پوست


خاصیت های مفید آب گازدار برای پوست

خاصیت های مفید آب گازدار برای پوست

خاصیت های مفید آب گازدار برای پوست 

برای شادابی و سلامت پوست می توان از آب گازدار استفاده نمود که بسیار موثر است و روشی جدید در زمینه سلامت پوست می باشد. مراقبت های زیبایی کره ای شهرت جهانی دارد و در آن جا از آب معدنی تنها استفاده خوراکی نمی شود. زنان کره ای از آب معدنی در مراقبت های پوستی و گاهی برای موها نیز استفاده می کنند. زیرا ثابت شده است که مراقبت پوستی با آب گازدار بهترین راه برای متعادل نگه داشتن ph و سلامت پوست است.

خاصیت های مفید آب گازدار برای پوست

صورت چه احساسی خواهد داشت؟

با استفاده از آب گازدار، پوست احساس گرما به همراه خارش خواهد داشت. آب گازدار هیچ آسیبی به پوست نمی رساند. در ابتدا ممکن است احساس خارش کمی ناخوشایند باشد اما پوست به آن عادت می کند.

خاصیت های مفید آب گازدار برای پوست

آیا همه پوست ها می توانند از این روش استفاده کنند؟

آب گازدار را می توان برای همه پوست ها به کار برد. اگر پوست خیلی حساسی دارید قبل از استفاده از آن با یک متخصص زیبایی مشورت کنید. سعی کنید در استفاده از این روش درمانی زیاده روی نکنید. زیرا زیاده روی در هر چیزی آسیب هایی در پی خواهد داشت.

خاصیت های مفید آب گازدار برای پوست

فواید استفاده از آب گازدار برای پوست:

روشی آسان است و زمان بر نیست.

الیاف کلاژن مابین سلول ها را قوی نگه می دارد.

صورت را پر می کند.

پوست صورت را سفت می کند.

منافذ پوست را تمیز می کند.

هیچ حساسیتی در پوست ایجاد نمی کند.

هر روز می توان از آن استفاده کرد.

گران نیست.

به پوست درخشش طبیعی می دهد.

خاصیت های مفید آب گازدار برای پوست

برای استفاده از این روش داخل ظرفی به نسبت مساوی آب گازدار و آب معدنی بریزید. یک عدد پد پنبه ای داخل آن قرار دهید و بعد بردارید و بچلانید. سپس با حالت ضربه به پوست صورت و گردن بزنید. البته یادتان نرود که قبل از انجام این کار ابتدا صورت را تمیز شستشو بدهید و بعد از استفاده از آب گازدار به صورت مرطوب کننده بزنید.

 

نیازی نیست که پنبه را بیشتر از ۱۰ ثانیه به پوست بزنید. راحت تر بگویم تا زمانی که می توانید نفس را نگه دارید پنبه را به صورت بزنید.

خاصیت های مفید آب گازدار برای پوست

آیا می توان تنها از آب گازدار استفاده کرد؟

خواصی که در ترکیب آب معدنی و آب گازدار هست در آب گاز دار به تنهایی نیست و آب گاز دار به تنهایی نمی تواند فواید زیادی برای پوست داشته باشد به همین دلیل توصیه می شود حتما از آب گازدار به همراه آب معدنی استفاده شود.امیدوارم این اطلاعات درباره فواید آب گاز دار برای شما مفید واقع شده باشد.

خاصیت های مفید آب گازدار برای پوست

 

 

رابطه بین مصرف لبنیات و جوش زدن صورت


رابطه بین مصرف لبنیات و جوش زدن صورت


رابطه بین مصرف لبنیات و جوش زدن صورت

رابطه بین مصرف لبنیات و جوش زدن صورت

رابطه بین مصرف لبنیات و جوش زدن صورت 

بسیاری از افراد ادعا می کنند که در صورت مصرف لبنیات جوش می زنند و ما در این مطلب به بررسی صحت این ادعا می پردازیم. افراد زیادی این سوال را در ذهن خودشان دارند که آیا لبنیات باعث ایجاد جوش می شود یا خیر. بعضی از محققان و دانشمندان بر این باورند که ید جوش را بدتر می کند و لبنیات هم که منبع ید است.

 

علاوه بر این کشاورزان به گاوهایشان ید می دهند تا غدد شیری آن ها را به فعالیت بیشتری واداشته و عمل شیردهی را در آن ها افزایش دهند. بعضی هم معتقدند که هورمون هایی که در شیر وجود دارد عاملی برای بروز جوش در صورت است. دکتر گرگ میلر دانشمندی که عضو شورای بین المللی لبنیات است عقیده دارد که نوشیدن شیر و محصولات لبنی

 

در بدن هورمون هایی تولید می کند که اتفاقا در سلامت پوست بسیار هم مفید هستند. همچنین محققان بر این باور هستند که نوشیدن شیر گاوهای باردار در ترمیم زخم های پوستی تاثیر خاصی ندارد. پس نتیجه می گیریم که جوش و لبنیات هیچ ارتباطی با هم ندارند. اگر شما از جوش و لک های صورتتان رنج می برید قاعدتا باید دلیل دیگری داشته باشد.

 

درمان های مناسب

بسیاری از غذاها می تواند مستقیما روی صورتتان تاثیر داشته باشد. به عنوان مثال بسیاری از افراد از ماست به عنوان ماسکی برای صورت استفاده می کنند. جایی خواندم که روغن ماهی هم برای صورت مفید است اما خودم شخصا آن را امتحان نکرده ام، دوست ندارم دیوید شوهرم فکر کند که بوی ماهی می دهم.

 

بسیاری از مواد طبیعی که در غذاها وجود دارد امروزه مصرف تجاری هم دارند. مثلا دیمیتلامینواتانول که در قزل آلا وجود دارد در درمانی های پوستی موثر است. انواع ویتامین C برای درمان پوست به کار می رود و البته ویتامین A برای جوش ها و دیگر مشکلات پوستی بهترین درمان هستند. از یکی از دوستانم به نام والری که متخصص پوست است

 

و در نیویورک مطب دارد خواستم در خصوص سلامت پوست چند نکته بگوید. اگر به دنبال درمان های مناسب دیگر برای پوستتان هستید به نکاتی که دکتر آرون کرسل گفته است عمل کنید.

 

نصایح یک متخصص: مواد طبیعی درمان پوست در داخل خانه تان وجود دارد، طبق تحقیقات والری مایو در نیویورک هنگامی که بتواند ترکیبات طبیعی مفید را برای پوستتان پیدا کنید، در واقع به پوستی زیبا دست یافته اید.

 

لیست زیر شامل مواد محافظ پوست طبیعی است که در هر خانه ای یافت می شود و برای داشتن پوستی صاف، شفاف و سلامت مفید است. به یاد داشته باشید تا برای جلوگیری از ایجاد حساسیت هرکدام از این مواد قبل از مصرف روی پوست صورت، روی قسمت کوچکی از بدنتان آن را امتحان کنید:

 

عسل: ماده جاذب رطوبت است و در حفظ رطوبت پوست که مهم ترین فاکتور در سلامت پوست است کمک می کند.

 

توت فرنگی و سفیده تخم مرغ: توت فرنگی دارای آنتی اکسیدان هایی است که به پوست کمک می کند تا با رادیکال های آزادی که به علت فشار عصبی، نور خورشید و آلودگی به وجود آمده اند مقابله کند. سفیده تخم مرغ تاثیر مهمی روی پوست دارد. این دو ماده را با هم ترکیب کرده روی پوست بمالید بسیار مفید است.

 

لیمو: لیمو برای شفافیت پوست های کدر و تیره چه در صورت و چه در قسمتهای دیگر بدن مفید است. اسید سیتریک لیمو در شفافیت پوست تأثیر شگرفی دارد.

 

آب جو، آبلیمو و عسلی: ترکیب این سه ماده به عنوان یک ماسک مرطوب کننده مصرف می شود. جو و عسل رطوبت زا بوده و لیمو درخشان کننده است.

 

ماست: ماست بهترین ماسک برای پوست های چرب است. ترکیب ماست، آب جو و عسل در جوان نگه داشتن پوست موثر است.

 

شیر: در ترمیم پوستهای بیمار و آسیب دیده مؤثر است. اسیدلاکتیک شیر به ترمیم پوست های خشکی که پوسته پوسته شده اند کمک کرده و باعث نرمی و لطافت پوست می شوند. همچنین شیر نقش ضدآفتاب را نیز ایفا می کند.

 

آب : بهترین منبع طبیعی شناخته شده است. نوشیدن آب پوست را مرطوب کرده و سموم را که عامل اصلی ایجاد مشکلات پوستی است از بدن خارج میکند. کمبود آب یکی از مسببین اصلی پوست خشک، پر از خلل و فرج و پوسته پوسته شدن است. آب یکی از بهترین متعادل کننده های زندگی است.

 

نصایح یک متخصص: درمان های پوستی

 

بر طبق مطالعات دکتر «آرون کرسلی» در نیویورک با افزایش سن، پوست ما به دلایلی داخلی و خارجی در حال تغییر است. فاکتورهای خارجی اشعه خورشید و آلودگی هستند که باعث ایجاد چین و چروک، تیرگی و کک و مک در پوست می شوند و فاکتورهای داخلی نازک شدن پوست و از دست دادن خاصیت ارتجاعی است. در ادامه به درمانهای پوست که توسط دکتر «کرسلی» بررسی شده است اشاره می کنیم.

 

محصولات بیشماری برای جوان نگه داشتن پوست تولید شده است. کار این محصولات حفظ رطوبت پوست و زیبا کردن و شفاف نگه داشتن آن است. محصولات حاوی ۵ تا ۱۵ درصد اسید آلفا هایدروکسی یکی از این محصولات هستند. اسیدهای آلفا هایدروکسی باعث می شود تا احتمال ایجاد چین و چروک در پوست به مقدار زیادی کاهش یابد و مرطوب کننده های ۴ تا ۵ درصد هم در نرمی و لطافت پوست نقش خوبی را ایفا می کنند.

 

«ترتینوین» (رینوا / رتین A) محصولی است که با تولید کلاژن به طور قطعی چین و چروکها را رفع کرده و به لطافت پوست کمک میکند. متأسفانه اگر مصرف این محصول قطع شود پوست دوباره به حالت سابق بازمیگردد. تنها تأثیر منفی این محصول آن است که پوست را در برابر نور آفتاب به شدت حساس میکند.

 

اسید گلیکولیک و تریکلواستیک هم در حفظ نرمی و لطافت پوست مؤثر است، هرچه مواد مغذی محصولی بیشتر باشد، تأثیر آن بیشتر است. هرچه پوست خشکتر باشد، التهاب و تورم آن بیشتر می شود و این مسأله تا هفته ها و یا حتی ماه ها ادامه دارد. پس حفظ نرمی و لطافت پوست بسیار حیاتی است. درمان با اشعه و یا نور LED سبب ایجاد سوختگی در لایه های پوست می شود. عمق این جراحات بستگی به نوع اشعه و فاکتورهای دیگر دارد.

 

 به گزارش پارس ناز این سوختگی ها سبب ایجاد التهاب و آسیب دیدگی پوست می شود. همانند قرصهای شیمیایی، این سوختگی ها منجر به قرمز شدن پوست و از بین رفتن رنگ طبیعی آن می شوند. بسیاری از این درمانهای پرتوی و اشعه ای به پوست آسیبهای جبران ناپذیری وارد میسازند که شاید درمان آنها ماه ها طول بکشد. امیدواریم با استفاده از درمانهای مناسبب عوارض جانبی آنها تا حداقل ممکن کاهش یابد.

 

درگذشته های دور بسیاری از این درمان ها موجود نبود و مردم برای درمان مشکلات پوستی خود از روش های قدیمی و گاه خطرناک استفاده میکردند. اما امروزه با پیشرفت علم ما به محصولات و روشی های درمانی بیشماری دسترسی داریم. علاوه بر استفاده صحیح از یک محصول لازم است که از محتویات و تأثیرات آن مطمئن باشیم و تنها از محصولاتی استفاده کنیم که از سلامت آنها اطمینان داریم.

 

 

روش های از بین بردن تیرگی در اعضای بدن


روش های از بین بردن تیرگی در اعضای بدن


روش های از بین بردن تیرگی در اعضای بدن

روش های از بین بردن تیرگی در اعضای بدن

روش های از بین بردن تیرگی در اعضای بدن 

بسیاری از جاهای بدن ممکن است با تیرگی مواجه شوند مانند کشاله ران و زیر بغل و آرنج که می توان با استفاده از راه کارهایی رنگ آن را روشن نمود. هيپرپيگمانتاسيون، يا افزايش رنگ پوست غالبا بدليل توليد بيش از اندازه، شكل گيري غير طبيعي و توزيع غير طبيعي رنگدانه ملانين رخ مي دهد،

 

كه رنگ قهوه اي تيره يا سياه پوست، مو، غشاء مخاطي، ناخن، بافت مغز، قلب و بخشي از چشم را به عهده دارد.اين تغييرات مي تواند واكنش غير طبيعي ساير رنگدانه هاي پوست مثل كاروتنوئيد (مسئول رنگ زرد)، اكسي گلوبين (رنگ قرمز) و هموگلوبين (رنگ آبي) باشد.

 

هيپرپيگمانتاسيون غالبا بدليل قرارگيري در معرض آفتاب رخ مي دهد، اگر چه علل ديگري از جمله علل متابوليك، هورموني، نئوپلاستيك و اختلالات التهابي، مسموميت شيميايي، داروها، نقايص ژنتيكي، آسيب حرارتي، رادياسيون و مواد حساس كننده به نور بر روي پوست نيز مطرح هستند.انواع گوناگوني از تيرگي هاي خوش خيم بطور معمول ديده مي شود.

 

اختلالات تغذيه اي مزمن نيز ممكن است فرد را به سوي اختلالات پيگمانتاسيون پيش ببرد.هيپرپيگمانتاسيون مزمن و بدون علامت مي تواند فرد را از نظر رواني و اجتماعي تحت تاثير قرار دهد. اين اختلال مي تواند با شدت و محل متفاوت ديده شده و به مرور كم رنگ تر شود.

 

علائم و نشانه های تیرگی برخی از اندام های بدن

بطور طبیعی، علامت اصلی تیرگی و سیاهی زیر بغل، تیره شدن پوست در این ناحیه از بدن می باشد. این تغییر رنگ می تواند تا چند درجه رنگ پوست شما را از حالت عادی تیره تر کند و بنابراین تغییر رنگ ایجاد شده بسیار واضح است و می تواند برای بسیاری از افراد خجالت آور باشد. علاوه بر ایجاد رنگ دانه های پوستی در این ناحیه،

 

سایر علائم این مشکل شامل احساس خارش، تعریق بیش از حد، و بوی بد بدن است. در این شرایط به خاطر ایجاد احساس خارش، این ناحیه از پوست ممکن است حساس شده و قرمز شود و به خاطر خاراندن آن، بیش از پیش با تغییر رنگ مواجه شود.

 

علت ها و دلایل سیاهی و تیرگی زیر بغل،زانو،آرنج،کشاله ران و بین پاها

در این رابطه فاکتورهای متعدد می توانند بر ایجاد سیاهی و تیرگی زیر چشم، زیر بغل و … تاثیر داشته باشند که مهمترین آنها به شرح زیر هستند:اصلاح کردن منظم ناحیه زیر بغل می تواند باعث تیره شدن پوست شود. دلیل ایجاد این شرایط به خاطر این است که در موارد نادر اصلاح کردن می تواند باعث قطع ساقه مو در سطح پوست شده و به این ترتیب پوست فرد به خاطر موی تیره موجود در زیر سطح آن، تیره تر از حالت عادی به نظر خواهد رسید.

 

اگر فرد نکات بهداشتی را به درستی رعایت نکند، احتمال ایجاد پوست مرده و تجمع سلول های آن در ناحیه زیر بغل افزایش پیدا می کند. این شرایط می تواند باعث ایجاد لکه های تیره و التهاب پوست شود. تمیز کردن منظم پوست می تواند به پیش گیری از ایجاد سیاهی کشاله ران و تیرگی کمک نماید.بعضی از مواد اولیه مجاز بکار رفته در عطرها و مواد خوش بو کننده

 

می تواند باعث ایجاد رنگ دانه بر روی پوست شود. علاوه بر این استفاده از ژل های اصلاح و صابون های خاص نیز می تواند باعث التهاب پوست در نواحی مختلف بدن و سیاهی و تیرگی زیر بغل شود.ابتلا به یک بیماری خاص به نام آکانتوز سیاه می تواند باعث ایجاد لکه های تیره در ناحیه زیر بغل و سایر نقاط بدن شود.

 

به هر حال در این حالت اکثر موارد تشکیل رنگ دانه های پوستی را می توان در نواحی زیر بغل، بین پاها، و گردن مشاهده کرد. آکانتوز سیاه معمولاً در افرادی مشاهده می شود که چاق هستند، عملکرد غدد آنها دچار مشکل است، یا از ابتلا به بیماری دیابت نوع ۲ رنج می برند. علاوه بر این مصرف زیاد انسولین می تواند باعث شود سلول های پوست بیش از حد لازم تولید شوند و این شرایط نیز می تواند وضعیت رنگ دانه های پوست را تغییر دهد.

 

آکانتوز سیاه می تواند یک مشکل ارثی باشد یا به خاطر مصرف بعضی داروهای خاص همچون داروهای خوراکی ضد بارداری ایجاد شود. عدم توازن هورمونی یا اختلالات سیستم غدد درون ریز نیز می تواند عامل ایجاد سیاهی و تیرگی بر روی پوست باشد.اصطکاک و سایش ایجاد شده به خاطر پوشیدن لباس های تنگ، خشک و تهیه شده

 

از الیاف مصنوعی نیز می تواند عامل ایجاد سیاهی و تیرگی بر روی پوست باشد. این شرایط می تواند باعث تغییر رنگ پوست حساس ناحیه زیر بغل شود.تعریق بیش از حد می تواند باعث به وجود آمدن باکتری ها در ناحیه زیر بغل فرد شده و تغییر رنگ آن را به همراه داشته باشد.یک باکتری خاص به نام کورینه باکتریوم عامل اصلی برای تعریق بیش از حد و ایجاد بوی بد بدن است.

 

بعضی متخصصان بیان می کنند که این باکتری می تواند نقش اصلی در تیرگی و سیاهی ناحیه زیر بغل را نیز بر عهده داشته باشد.علل مختلفي مي تواند باعث تيرگي زير بغل و كشاله ران پوست گردد، كه مهمترين آن عبارتند از:

 

۱- آكانتوزيس نيگريكانس: باعث تغيير رنگدانه هاي پوست در نواحي چين هاي پوستي مي گردد و غالبا با خال گوشتي پوست همراه است. اين مشكل غالبا در افراد جوان تر از ۴۰ سال ديده مي شود و معمولا بصورت ژنتيكي منتقل مي شود.
اين مشكل اغلب با چاقي يا اختلالات غدد درون ريز از جمله هيپوتيروئيديسم يا هيپرتيروئيديسم،

 

آكرومگالي، بيماري پلي كيستيك، ديابت و كوشينگ همراه است.اگر اين مشكل در افراد بالاي ۴۰ سال ديده شود، معمولا با بدخيمي همراه است.

 

۲- اريتراسما: يك عفونت سطحي مزمن در نواحي كه روي هم قرار مي گيرد از جمله زير بغل، زير سينه ها و كشاله ران مي باشد. عامل ايجاد كننده آن نوعي كورينه باكتريوم است كه در پوست نرمال ديده مي شود. بروز اين بيماري با افزايش سن بيشتر مي شود ولي در هر سني قابل رويت است. علائم بصورت تيرگي چين هاي بدن كه بيشتر مرطوب مي مانند، ديده مي شود. ممكن است عفونت غير علامت دار باشد و دوره بيماريها ممكن است

 

از چند ماه تا چند سال وجود داشته باشد. گسترش عفونت به تنه و بازو امكان پذير است. بيشتر بصورت لكه هاي قهوه اي و گاهي قرمز ديده مي شود و ممكن است پوسته دار نيز باشد. بيشتر در نواحي كشاله ران زير بغل و زير سينه ها ديده مي شود.

 

۳- اينترتريگو: يك مشكل التهابي چين هاي پوستي است كه با گرما، رطوبت، اصطكاك و عدم عبور جريان هوا بدتر مي شود. ممكن است بر روي آن باكتريها، قارچ يا ويروس سوار شوند و باعث ايجاد عفونت شوند.

 

اين مشكل اغلب، نواحي تناسلي كشاله ران و چين هاي شكمي ديده مي شود اين مشكل اغلب در افراد چاق و ديابتي ها ديده مي شود.اين بيماري با خارش و سوزش چين ها همراه است. معمولاً بصورت فصلي است و با عدم رعايت بهداشت بدتر مي شود.

 

۴- تينه آورسيكالر: اين بيماري نوعي عفونت قارچي سطحي و خوش خيم پوست است كه با ضايعات لكه اي تيره يا روشن بر روي سينه و پشت مشخص مي شود. در افراد مستعد، عودهاي مجدد پس از درمان ديده مي شود.عامل ايجاد كننده آن مالاسزيا فوفور است كه نوعي فلور نرمال پوست است

 

و در همه افراد بالغ ديده مي شود. بيشتر در آب و هواي گرم و مرطوب ديده مي شود. ممكن است بر سطح ضايعات پوسته هاي ريزي مشاهده شود و معمولا فرد خارش بسيار مختصري دارد.

 

۵- كانديدياز: عفونت قارچي پوست كه توسط كانديدا آلبيكنس ايجاد مي شود. كه پوست و گاهي غشاء مخاطي را درگير مي كند. در افراديكه دچار بيماريهاي داخلي از جمله ديابت، سندرم كوشينگ، هيپوتيروئيديسم، هيپرتيروئيديسم هستند، عفونت شديدتر خواهد بود.از طرفي تغييرات هورموني مي تواند با تغيير رنگدانه پوست همراه باشد.

 

با توجه به اينكه علل تيرگي بسيار متعدد است بررسي و معاينه كلنيكي جهت تشخيص علت بسيار مهم است. از اين جهت مراجعه به متخصص پوست بسيار ضروري است. هيپرپيگمانتاسيون ممكن است حتي پس از درمان اختلال زمينه اي نيز باقي بماند.

 

استفاده از كرمهاي بي رنگ كننده در مورد تيرگي كه خصوصا عمقي تر باشد ممكن است مفيد نباشد. در مواردي استفاده از تركيبات لايه بردار كمك كننده است.

 

رفع سیاهی و تیرگی قسمتهای مختلف بدن

برای رفع سیاهی بدن کرم لایه بردار یا روشن کننده میتواند مفید باشند ولی برای بعضی نواحی بدن مثل زیر بغل باید پزشک تجویز کند که البته تاثیر آن هم موقت است و همچنین اول باید علت تیرگی مشخص شود!استفاده از ژیلت میتواند موجب التهاب و سپس سیاهی و تیرگی بدن شود که میتوانید از صابونهای ضدالتهاب یا روشن کننده مثل بابونه استفاده کنید.

 

کرمهای لایه بردار و روشن کننده بیشتر برای صورت تهیه و تجویز میشود! بعضی کرمهای لایه بردار، روشن کننده هم هستند. البته کرمهای لایه بردار عوارض خاص خود را دارند.بهترین راه برای روشن کردن پوست استفاده از صابونهای گیاهی روشن کننده پوست مانند صابون ان جی و صابون روشن کننده گل سیتو و… میباشد.

 

در صورتی که تیرگی ناحیه تناسلی یا زیر بغل طبیعی باشد و مربوط به بیماری قند و … نباشد میتوانید برای روشن کردن و رفع تیرگی از صابون گیاهی ان جی استفاده کنید که از عصاره چند گیاه موثر در روشن کردن پوست تهیه شده و مانند صابون های عادی نیز میتوان از آن در شستشوی قسمتهای مختلف هم استفاده کرد.

 

صابون ان جی عوارضی ندارد و از داروخانه ها یا عطاریها قابل تهیه میباشد. این صابون بعنوان ضد جوش و ضد لک موجود است ولی روشن کننده هم هست. روشن شدن پوست دو تا سه دقیقه بعد از شستن آن ناحیه قابل رویت است.از کرم برای روشن کردن آلت و دیگر موارد استفاده نکنید چون پوست آلت حساس است و همچنین از شستشوی زیاد آلت تناسلی با صابون و مخصوصا صابونهای معطر هم بپرهیزید!

 

خواص صابون ضدلک و ضد جوش ان جی: برای رفع التهابات پوست ، رفع جوش ، لطافت پوست ، روشن کردن پوست ، پاک کننده طبیعی پوست و پاک کننده آرایش صورت بانوان ، شادابی و شفافیت مو و تقویت پیاز موتهیه شده از بهترین عصاره گیاهان بابونه – ختمی سفید- سدر – حنا – رازیانه – مغزبادام تلخ – گل همیشه بهار –جوانه گندم کلدکم گلسیرین – اسانس گل یاسمن و … بدون هیچگونه مواد زیان آور

 

البته این صابون چون برای تقویت پیاز مو هم هست توصیه میکنم برای ناحیه تناسلی مصرف نکنید!خواص صابون روشن کننده گل سیتو(پاویژ): روشن کننده و شفاف کننده پوست-محافظت پوست در برابر پرتوهای آزاد-برطرف نمودن لکه های ناشی از آفتاب سوختگی پوست-جلوگیری از تشکیل ملانین بر سطح پوست و ممانعت از تیرگی پوست

 

رفع تيرگي ناحيه تناسلي و ديگر اندامها

توجه : پس از مصرف این صابون ، استفاده از کرمهای ضد آفتاب ضروری است.
صابون بابونه : روشن کننده و ضدالتهاب
البته در مصرف برخی از این صابونها، باید کرم ضد آفتاب هم در کنار آن، برای صورتتان استفاده نمایید
گفته میشه بعضی دئودورانت های مارک نیوآ برای رفع تیرگی زیر بغل هم کاربرد دارند مانند اینها:
دئودورانت استیکی پرل نیوا – NIVEA DEODORANT PEARL & BEAUTY
اسپری دئودورانت انرژی فرش پودری نیوآ- زنانه ENERGY FRESH
از لیزر هم میتوانید برای رفع سیاهی و تیرگی بدن استفاده کنید البته برای برخی نواحی!

 

درمان تیرگی و سیاهی پوست

لیزر درمانی

با استفاده از این روش شما می توانید رنگ نواحی حساس پوست خود را تغییر داده و از بین بردن سیاهی زیر بغل را فقط با یک جلسه درمانی تجربه کنید! لیزر یک روش درمانی بی خطر و ساده است که در آن از پرتو لیزر برای رفع تیرگی زیر بغل ایجاد شده بر روی پوست استفاده می شود. این روش از بین بردن تیرگی زیر بغل به حدود ۴۵ دقیقه زمان نیاز دارد و تحت بی حسی موضعی انجام می شود.

 

نتایج این درمان پس از ۱۵ روز قابل مشاهده است و ظاهر ایجاد شده در این حالت بسیار رضایت بخش تر از حالتی است که از سایر روش های رفع سیاهی زیر بغل همچون کرم های روشن کننده یا لایه بردار پوست استفاده می شود. در این حالت بیمار هیچ دردی را در طول درمان احساس نمی کند و نتایج حاصل از درمان پس از اولین جلسه درمانی بطور مشخص قابل مشاهده می باشد.

 

مزایای استفاده از روش لیزر درمانی برای درمان تیرگی زیر بغل به شرح زیر است:

بهبود اعتماد به نفس و عزت نفس بیمار
ایجاد امکان پوشیدن شلوارهای تنگ، لباس شنا و یک مجموعه گسترده از لباس های دیگر
افزایش راحتی و بهبود وضعیت سلامت فرد
جذاب تر شدن ظاهر فرد.
روش های دیگر

 

برای رفع سیاهی و تیرگی زیر بغل از روش های زیر نیز می توان استفاده کرد:آب لیمو از اسید سیتریک تشکیل شده که می تواند به از بین بردن سلول های مرده کمک کند و به عنوان یک لایه بردار طبیعی بر روی پوست عمل می کند. آب لیمو را می توان به همراه شیر خشک یا روغن بادام که تاثیر صاف کننده بر روی پوست دارند، مورد استفاده قرار داد.

 

ترکیب پودر زردچوبه با خیار سکنجبین یا آب لیمو می تواند به رفع تیرگی و سیاهی کمک کند. زردچوبه سرشار از مواد آنتی اکسیدان است که می تواند در بهبود وضعیت پوست نقش موثر داشته باشد. علاوه بر این آب لیمو و خیار می تواند به پاک شدن سلول های مرده کمک موثر نماید.

 

استفاده از برگ نعناع می تواند به بهبود وضعیت پوست کمک کند. ترکیب کردن برگ نعناع در روغن های پایه مثل روغن بادام یا گردو و قرار دادن آن بر روی پوست می تواند نقش مناسب در بهبود سیاهی و تیرگی پوست داشته باشد. روغن بادام و گردو سرشار از ویتامین ای (E) است و می تواند به بهبود ساختار پوست کمک کند، در حالی که برگ نعناع منافذ باز پوست را پر کرده و سلول های مرده آن را پاک می کند.

 

پوست پرتقال نیز دارای اسید سیتریک است که نقش لایه بردار برای پوست دارد. علاوه بر این شما می توانید پوسته های خشک شده پرتقال را آسیاب کرده و با اضافه کردن آن به ماست، از ترکیب ایجاد شده بر روی پوست ناحیه آسیب دیده استفاده کنید. به این ترتیب ماست می تواند پوست شما را صاف کند و پوست پرتقال به پاک شدن سلول های مرده و بهبود وضعیت رشد سلول های جدید کمک می نماید.

 

استفاده موضعی از روغن های حاوی ویتامین ای (E)، ویتامین سی (C) یا ویتامین آ (A) نیز می تواند نقش موثر در رفع تیرگی و سیاهی و روشن کردن پوست داشته باشد. متخصصان معمولاً پیشنهاد می دهند از صابون های گلوتاتیون به منظور پیش گیری از تیره شدن پوست استفاده شود.

 

مخلوط آب و جوش شیرین

ترکیبی از آب و جوش شیرین هم یک درمان خانگی بی‌نظیر دیگر برای سفید کردن تیرگی زیر بغل است. مخلوط را بسازید و زیر بغلتان را بطور کامل به آن آغشته کنید. کمی‌صبر کنید، سپس زیر بغلتان را بشویید. همانند لیموترش، باید مدتی این راه درمانی را استفاده کنید تا نتایج مشخصی بدست بیاورید.

 

تاثیر خیار در رفع تیرگی زیر بغل

خنکی موجود در خیار باعث جوتنی و شادابی پوست می‌شود. آب خیار را با مقداری زرد چوبه در قسمت مورد نظر بزنید و بعد از چند دقیقه بشورید.

 

آرد نخود با شیر یا ماست

شما به چند قاشق غذاخوری آرد نخود و ماست ساده یا شیر احتیاج دارید. آرد را با ماست یا شیر ترکیب نمایید و مخلوط بدست آمده را به زیر بغلتان بمالید. اگر کثیف شدن ملافه‌هایتان مهم نیست، می‌توانید بگذارید این مخلوط در طول شب روی پوستتان بماند. از آنجایی که کاملا طبیعی هستند، اثر سوءی نخواهند داشت. اگر می‌خواهید نتیجه‌ی سریع‌تری بگیرید، می‌توانید مقداری آبلیمو هم به آن بیفزایید.

 

همه دوست دارند که زیر بغل نرمالی داشته باشند که از باقی بدنشان تیره‌تر نیست و بوی بدی هم نمی‌دهد. بجای اینکه صبر کنید تا ناچار به درمانش شوید، می‌توانید از آن پیشگیری کنید. تراشیدن موهای زیر بغلتان را بصورت منظم متوقف کنید، از موبرهای شیمیایی استفاده نکنید، و بلافاصله پس از تراشیدن موهای زیر بغلتان هم از دئودورانت استفاده نکنید.به یاد داشته باشید که پوست این ناحیه خیلی حساس است، پس با مراقبت از آن، روشن خواهد ماند.

 

تاثیر سیب زمینی در رفع تیرگی بغل

 به گزارش پارس ناز سیب زمینی نه تنها مزه خوبی دارد بلکه در درمان تیرگی موثر است، آب سیب زمینی را بگیرید و به مدت ۱۵ دقیقه بر روی پوست زیر بغل بگذارید هم چنین از سیب زمینی رنده شده هم میتوانید استفاده کنید.

 

 

درمان خشکی و ترک پوست در زمستان


درمان خشکی و ترک پوست در زمستان


درمان خشکی و ترک پوست در زمستان

درمان خشکی و ترک پوست در زمستان

درمان خشکی و ترک پوست در زمستان 

در فصل زمستان در اثر هوای سرد پوست انسان دچار خشکی و ترک می شود که می توان با استفاده از روش هایی از آن جلوگیری نمود. بیهوده انتظار تمام شدن زمستان را نکشید؛ حتی تمام شدن زمستان هم نمی‌تواند شما را از این آسیب‌های پوستی نجات دهد. وقتش رسیده که باور کنید نگرانی کسانی که همیشه با خشکی، ترک خوردن و پوسته‌پوسته شدن پوست دست‌به‌گریبان هستند را هیچ‌چیز مثل یک ماسک یا کرم خانگی نمی‌تواند برطرف کند.

 

اگر با تمام شدن فصل سرما، باز هم با چنین مشکلاتی دست‌به‌گریبان هستید، این راه‌ها را امتحان کنید. می‌توانید بهترین داروهای پوست را در خانه خودتان بسازید.

 

ژل آب‌رسان بسازید

ترکیب گلاب با روغن اسطوخودوس، یکی از بهترین مرهم‌ها برای آب‌رسانی به پوست‌های خشک و آسیب‌دیده است. می‌توانید هرروز چند قطره از این مخلوط را روی پوستتان ماساژ دهید و بعد از مدتی تاثیرش را در حفظ شادابی و طراوت پوست مشاهده کنید.

 

با کپسول جوانی آشنا شوید

ویتامینE می‌تواند به پوست آسیب‌دیده شما جان دهد و خشکی‌اش را از بین ببرد. اگر اهل خوردن مکمل‌های ویتامین E نیستید و یا طبق نظر پزشکتان نباید آن‌ها را مصرف کنید، می‌توانید برای خودتان یک کرم ویتامین E درست کنید. برای این کار می‌توانید از داروخانه کپسول ویتامین E بخرید و محتویات چند کپسول را در یک کاسه کوچک بریزید

 

و یک قاشق مرباخوری روغن‌زیتون به آن‌ها اضافه کنید. بعد از ساخته شدن این کرم خانگی، آن را روی دستتان ماساژ دهید تا خشکی و پوسته‌پوسته بودنش برطرف شود.

 

پوستتان را روغن‌کاری کنید

برخی پژوهش‌ها می‌گویند مصرف محصولاتی که در آن‌ها از فراورده‌های پتروشیمی استفاده شده، سلامت سیستم عصبی و سیستم ایمنی بدن را به خطر می‌اندازد و حتی می‌تواند خطر ابتلا به سرطان و اختلالات متعدد عصبی را بالا ببرد. اما نگران نباشید. شما می‌توانید به‌راحتی کرم وازلین طبیعی را بدون کمک هیچ‌یک

 

از فراورده‌های پتروشیمی تولید کنید. کافی است۱/۴ فنجان روغن نارگیل را با۱/۸ فنجان روغن‌زیتون،۲ قاشق غذاخوری موم و کمی عرق نعناع در خانه داشته باشید. برای ساختن این کرم لازم است قابلمه کوچکی را تا نیمه آب کنید و روی حرارت ملایم قرار دهید. روی این قابلمه کاسه‌ای شیشه‌ای بگذارید تا حرارت غیرمستقیمی که بخار آب تولید می‌کند،

 

آن را گرم کند. سپس روغن نارگیل را در کاسه بریزید و موم را هم به آن اضافه کنید. کمی صبر کنید تا حرارت بخار آب، موم را به طور کامل ذوب کند.حالا باید شعله را خاموش کنید و روغن‌زیتون را به مواد قبلی اضافه کنید. تا زمانی که همه مواد به‌خوبی با هم مخلوط شوند، با آرامش آن‌ها را به هم بزنید. می‌توانید از هر روغن طبیعی که می‌خواهید، چند قطره به آن‌ها اضافه کنید و هم زدن را آنقدر ادامه دهید تا موادی که در ظرف ریخته‌اید، حالت خامه‌ای پیدا کنند.

 

بعد از اینکه یک کرم یک دست در کاسه دیدید، می‌توانید وازلین تولیدشده را در هر ظرف درداری که می‌خواهید بریزید و هرروز، بدون ترس از عوارض این کرم، پوستتان را با آن چرب کنید.

 

 

راه های موثر برای جوان و زیباسازی پوست صورت


راه های موثر برای جوان و زیباسازی پوست صورت


راه های موثر برای جوان و زیباسازی پوست صورت

راه های موثر برای جوان و زیباسازی پوست صورت

راه های موثر برای جوان و زیباسازی پوست صورت

همه افراد به خصوص خانم ها به دنبال داشتن صورتی شفاف و زیبا هستند که برای رسیدن به هدف خود حاضرند هرکای کنند. خیلی از افراد در بزرگسالی که به دنبال جوان‌سازی پوست هستند اما در میان روش‌های گوناگون و تبلیغات مختلف، سرگردان می‌شوند. متاسفانه برخی افراد و موسسه‌های خدمات بهداشتی با انجام تبلیغات کاذب مردم را فریب داده و ضمن انجام اقدامات غیرتخصصی زمینه ابتلا را به بیماری و مشکلات دیگر فراهم می کنند.

 

چه روش‌هایی برای جوان‌سازی صورت و چشم‌ها وجود دارد؟
برای این منظور دو روش کلی داریم: یکی جراحی و دیگر غیرجراحی. در روش غیرجراحی این کار برعهده پمادها و کرم‌های تقویتی حاوی پروتئین‌های مورد نیاز پوست قرار می‌گیرد. در عین حال فرد باید به مقدار کافی از پروتئین‌ها و ویتامین‌های طبیعی استفاده کند تا تاثیرگذاری اقدامات انجام شده در زمان کوتاه‌تری مشاهده شود.

 

در روش جراحی اما تزریق بوتولونیوم توکسین A، فیلرها و تکنیک آندوسکوپی رایج است اما نکته‌ای که نباید فراموش شود، این است که چنین جراحی‌ها یا تجویز داروها فقط باید توسط افراد متخصص و دارای صلاحیت انجام پذیرد.

 

آیا می‌توان از چربی طبیعی بدن برای چنین جراحی‌هایی نیز استفاده کرد؟
بله. در مورد فیلرها با تشخیص پزشک متخصص می‌توان از چربی طبیعی ناحیه شکم و داخل ران استفاده کرده و با انجام تغییراتی دوباره آنها را به ناحیه مورد نظر تزریق کرد. این کار نوعی پیوند طبیعی چربی است و نتایج خوبی هم دارد، هر چند که با محدودیت‌هایی مواجه است زیرا یک فرآیند جراحی محسوب شده و باید در اتاق عمل و با شرایط خاص انجام شود.

 

چه سنی برای انجام روش‌های جراحی جوان‌سازی مناسب است؟
سن بالای ۱۸ سال مناسب است. البته در پاره‌ای موارد برای درمان انحراف چشم کودکان از این روش استفاده می‌شود که صرفا جنبه طبی دارد و نه زیبایی. زمان چنین جراحی‌هایی را چشم پزشک تعیین می‌کند.

 

ممکن است در به‌کارگیری این روش، فردی با محدودیت مواجه باشد؟
بله؛ در مورد خانم‌های باردار یا شیرده، اگرچه تاکنون عارضه ای گزارش نشده، روش اعمال جراحی توصیه نمی‌شود.

 

اثر هر کدام از داروهای به‌کارگرفته شده چقدر است؟
برای بوتولونیوم توکسین A ماندگاری دارو حدود۳ ماه و در مورد فیلرها حدود ۶ ماه است و پس از آن دوباره باید روش مورد نظر تا رسیدن به نتیجه مطلوب پیگیری شود.

 

چه عواملی به پوست صورت و چشم‌ها آسیب می‌رساند؟
 به گزارش پارس ناز نور خورشید، رژیم های غذایی نامتعادل و سیگار از آن جمله‌اند. استفاده از عینک آفتابی و کرم‌های دور چشمی برای حفظ رطوبت دور چشم، بسیار مناسب است و به شادابی پوست کمک می‌کنند.