این کشورها فضای سبز زیادی در خود دارند


این کشورها فضای سبز زیادی در خود دارند


این کشورها فضای سبز زیادی در خود دارند

این کشورها فضای سبز زیادی در خود دارند

این کشورها فضای سبز زیادی در خود دارند 

برخی از کشورها هستند که به طور خاص روی فضای سبز در شهرهای خود تمرکز می کنند تا بتوانند فضای شهری استاندار و سالمی داشته باشند. اخیرا جنبشی جهانی برای تشویق شهرها به کاشت بیشتر درختان و گسترش مساحت فضای سبز راه‌اندازی شده است. اما در حال حاضر، چه شهرهایی بیشترین مساحت خود را به درختان و پارک‌ها اختصاص داده‌اند؟ برای دانستن این موضوع، در ادامه با پارس ناز همراه باشید.

 

در سال‌های اخیر، آزمایشگاهی در دانشگاه MIT طی یک همکاری با مجمع جهانی اقتصاد (WEF)، وب‌سایتی را تحت عنوان Treepedia راه انداخته که هدف از آن ارائه نقشه‌های تعاملی جهت نشان دادن مساحت فضای سبز در شهرهای بزرگ جهان است. این محققین برای مشخص کردن اینکه چند درصد از شهرها را درختان تشکیل داده‌اند، تلفیقی از اپلیکیشن‌های نمای خیابان (Street View) و نقشه گوگل (Google Maps) را به کار بسته‌اند.

 

وب‌سایت تریپدیا در ابتدای کار خود در سال ۲۰۱۶، تنها ۱۰ شهر بزرگ جهان را تحت پوشش قرار داد که در حال حاضر این رقم به ۱۵ شهر رسیده است.کارلو راتی (Carlo Ratti) یکی از مدیران دانشگاه MIT و از اعضای تیم این پروژه، طی یک کنفرانس خبری اعلام کرد هدف پروژه تریپدیا برنامه‌ریزی صحیح شهری جهت دسترسی آسان‌تر به فضاهای سبز و پارک‌های موجود در یک شهر است.

 

۱۲٫ لس آنجلس، کالیفرنیا — ۱۵٫۲ درصد فضای سبز

این کشورها فضای سبز زیادی در خود دارند

 ۱۱٫ تل آویو، فلسطین اشغالی — ۱۷٫۵ درصد فضای سبز

این کشورها فضای سبز زیادی در خود دارند

 ۱۰٫ بوستون، ماساچوست، ایالات متحده آمریکا — ۱۸٫۲ درصد فضای سبز

این کشورها فضای سبز زیادی در خود دارند

چشم‌اندازی از یکی از ساختمان‌های مرکزی شهر بوستون در ایالت ماساچوست، ۱۳ سپتامبر ۲۰۰۶ (۲۲ شهریور ۱۳۸۵)

 

۹٫ میامی، فلوریدا، ایالات متحده آمریکا — ۱۹٫۴ درصد فضای سبز

این کشورها فضای سبز زیادی در خود دارند

 ۸٫ تورنتو، کانادا — ۱۹٫۵ درصد فضای سبز

این کشورها فضای سبز زیادی در خود دارند

 ۷٫ سیاتل، واشنگتن، ایالات متحده آمریکا — ۲۰ درصد فضای سبز

این کشورها فضای سبز زیادی در خود دارند

 ۶٫ آمستردام، هلند — ۲۰٫۶ درصد فضای سبز

این کشورها فضای سبز زیادی در خود دارند

 ۵٫ ژنو، سوییس — ۲۱٫۴ درصد فضای سبز

این کشورها فضای سبز زیادی در خود دارند

 ۴٫ فرانکفورت، آلمان — ۲۱٫۵ درصد فضای سبز

این کشورها فضای سبز زیادی در خود دارند

ساختمان بانک مرکزی اروپا در فرانکفورت، آلمان

 

۳٫ ساکرامنتو، کالیفرنیا، ایالات متحده آمریکا — ۲۳٫۶ درصد فضای سبز

این کشورها فضای سبز زیادی در خود دارند

 ۲٫ ونکوور، کانادا — ۲۵٫۹ درصد فضای سبز

این کشورها فضای سبز زیادی در خود دارند

پارک استنلی (Stanley Park) در شهر ونکوور کانادا

 

۱٫ شهر سنگاپور، جمهوری سنگاپور — ۲۹٫۳ درصد فضای سبز

این کشورها فضای سبز زیادی در خود دارند

مجتمع ورزشی پادانگ (Padang) در شهر سنگاپور

 

 

جشن شهرستان سبز در گچساران برگزار شد – خبرگزاری مهر | اخبار ایران و جهان


جشن شهرستان سبز در گچساران برگزار شد – خبرگزاری مهر | اخبار ایران و جهان


جشن شهرستان سبز در گچساران برگزار شد – خبرگزاری مهر | اخبار ایران و جهان

به گزارش خبرنگار مهر، مدیر عامل شرکت گاز کهگیلویه و بویراحمد ظهر جمعه  در این آیین که با حضور مدیر عامل شرکت ملی گاز کشور و مسئولان در گچساران برگزار شد، گفت: گازرسانی به شهر دوگنبدان و ۶۲ روستای واجد شرایط آن انجام شد.

رحمان خادم با با بیان اینکه ۲۳ هزار و ۵۰۰ خانوار شهری تحت پوشش گازرسانی قرار دارند، تاکید کرد: ۹۱ هزار و ۸۰۰ نفر از جمعیت شهری تحت پوشش گازرسانی قرار گرفتند.

خادم گفت: ۶ هزار و ۶۰۵ خانوار روستایی به تعداد ۲۵ هزار و ۱۰۰ نفر تحت پوشش گاز رسانی قرار دارند.

 خادم میزان شبکه گاز اجرا شده در این شهرستان را ۷۱۳ کیلومتر عنوان کرد واظهار داشت: ۲۲ هزارو ۱۸۳ انشعاب گاز در این شهرستان واگذار شده است.

 مدیر عامل شرکت گاز استان از بهره برداری از طرح گازرسانی به آخرین روستاهای واجد شرایط شهرستان گچساران خبر داد و گفت: با گازرسانی به سه روستای آب ریگون، گناوه ، خربل، عملیات گاز رسانی به روستاهای واجد شرایط این شهرستان به اتمام رسید.

وی افزود: میزان شبکه گذاری انجام شده در این سه روستا ۲۵ هزارو ۳۳۰ متر است.

 خادم تاکید کرد: ۳۶ میلیارد ریال برای اجرای این سه پروژه هزینه شده است.

خادم گفت: ۶۵۷ نفر از جمعیت این روستاها در قالب ۱۶۷ خانوار از نعمت گاز بهره مند شدند.

خیزِ «آمون» برای فتح الیزه/ احتمال عقب نشینی نامزد حزب سبز – خبرگزاری مهر | اخبار ایران و جهان


خیزِ «آمون» برای فتح الیزه/ احتمال عقب نشینی نامزد حزب سبز – خبرگزاری مهر | اخبار ایران و جهان


خیزِ «آمون» برای فتح الیزه/ احتمال عقب نشینی نامزد حزب سبز – خبرگزاری مهر | اخبار ایران و جهان

به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از رویترز، «بنوا آمون» نامزد حزب حاکم سوسیالیست در انتخابات ریاست جمهوری ۲۰۱۷ فرانسه، امروز سه شنبه از اطمینان به حصول تفاهم با «یانیک جادو» نامزد حزب سبز، برای خروج وی از چرخه رقابت خبر داد.

احتمالا، این توافق تا پایان هفته جاری نهایی خواهد شد. در واقع، کناره گیری جادو در راستای اتحاد با نامزد سوسیالیست و واگذاری آراء طرفداران حزب سبز به وی انجام می شود.

گفتنی است احزاب چپگرای فرانسه که در این دور از رقابت ها با اقبال کمتری مواجه هستند، برای آنکه شتاب چرخه انتخابات را به نفع خود افزایش دهند، به فکر تجمیع نیروهایشان افتاده اند.

همزمان، آمون در حال رایزنی با «ژان لوک ملانشون» نامزد چپ افراطی نیز هست تا یکی از آنها با عقب نشینی اختیاری و واگذاری رای های خود به دیگری، شانس ورود به دور دوم و  شکست «مارین لوپن» نامزد حزب راست افراطی را افزایش دهد.

در واقع در دور نخست انتخابات که در ماه آگوست برگزار می شود، تمرکز احزاب چپ، بر حذف «امانوئل ماکرون» نامزد مستقل و «فرانسوا فیون» نامزد راست میانه از چرخه انتخابات است.

در حال حاضر، پیش بینی ها حکایت از آن دارد که ماکرون و لوپن به دور دوم که در ۷ مِی برگزار می شود، راه می یابند اما اگر ائتلاف احزاب چپ میسر شود، می توان در دور دوم، انتظار حضور آمون یا حتی ملانشون را برای مواجهه با لوپن داشت.

به این ترتیب، شاهد نیروی محرکه جدیدی برای گردش چرخ انتخاباتی فرانسه خواهیم بود که به ادعای بسیاری از مراکز نظرسنجی، دور دوم آن به هر حال به نفع لوپن تمام نخواهد شد.

البته با توجه به فاصله ای که بین نظرسنجی ها و نتیجه واقعی همه پرسی خروج انگلیس از اتحادیه اروپا و انتخابات ریاست جمهوری ۲۰۱۶ آمریکا وجود داشت، رعایت شرط احتیاط در پیش بینی نتیجه انتخابات ۲۰۱۷ فرانسه، امری هوشمندانه است.

دارندگان «کارت سبز» مشمول ممنوعیت مسافرتی جدید آمریکا نمی شوند – خبرگزاری مهر | اخبار ایران و جهان


دارندگان «کارت سبز» مشمول ممنوعیت مسافرتی جدید آمریکا نمی شوند – خبرگزاری مهر | اخبار ایران و جهان


دارندگان «کارت سبز» مشمول ممنوعیت مسافرتی جدید آمریکا نمی شوند – خبرگزاری مهر | اخبار ایران و جهان

به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از رویترز، «جان کلی» وزیر امنیت داخلی آمریکا روز شنبه در «کنفرانس امنیتی مونیخ» اعلام کرد که نسخه جدید ممنوعیت مسافرتی دولت «دونالد ترامپ» مانع از ورود دارندگان کارت سبز (گرین کارت) اقامت به خاک آمریکا نخواهد شد.

به گفته جان کلی، این عدم ممنوعیت همچنین شامل مسافرانی می شود که موفق می شوند سوار بر هواپیما شده و به خاک آمریکا وارد شوند.

این در حالی است که نخستین تلاش «دونالد ترامپ» رئیس جمهور آمریکا برای ممانعت از ورود اتباع هفت کشور مسلمان و پذیرش پناهجویان به دلیل واکنش شدید مقامات قضایی آمریکا و بروز آشفتگی و هرج و مرج در فرودگاهها با بن بست مواجه شد.

جان کلی در کنفرانس امنیتی مونیخ گفت: «رئیس جمهور آمریکا درنظر دارد فرمانی به مراتب سختگیرانه تر و در عین حال ساده و مؤثرتر از فرمان نخست صادر نماید. و من این فرصت را در اختیار خواهم داشت که بر روی طرحی کار کنم که عدم امکان سفر افراد از کشورهای خارجی- هفت کشور مسلمان قید شده در فرمان نخست- به فرودگاههای آمریکا را تضمین نماید».

وزیر امنیت داخلی آمریکا در پاسخ به پرسشی در خصوص اینکه آیا دارندگان کارت سبز اقامت اجازه ورود به خاک آمریکا را خواهند یافت، گفت که «این فرض خوبی است و تا زمانی که ویزا معتبر است،‌ چنانچه آنها در حال حرکت از کشوری دور به آمریکا باشند، اجازه ورود به آمریکا را خواهند یافت».

وی قول داد که «در کوتاه مدت این اطمینان حاصل شود که افراد در فرودگاههای مبدأ سوار بر هواپیما نمی شوند. اما چنانچه آنها سوار بر هواپیما شده و از مرز وارد آمریکا شوند، ‌به آنها اجازه ورود به این کشور داده خواهد شد».

گفتنی است که نخستین فرمان اجرایی ترامپ که با ادعای جلوگیری از حملات شبه نظامیان اسلام گرای افراطی صادر شد، ورود اتباع هفت کشور مسلمان (ایران،‌ عراق، سوریه،‌ سودان،‌ سومالی، یمن و لیبی) به خاک آمریکا را به مدت ۹۰ روز و پذیرش پناهجویان را به مدت ۱۲۰ روز ممنوع ساخت و ممنوعیتی نامحدود بر پذیرش پناهجویان سوری اِعمال نمود.

اجرای ناگهانی و غیر منتظره این فرمان ترامپ در ماه گذشته سیستم مهاجرتی آمریکا را دچار آشفتگی و اغتشاش ساخت و موجی از انتقادات را از سوی کشورهای قید شده در این فرمان، متحدان غربی واشنگتن و برخی از شرکتهای مهم آمریکا بویژه شرکتهای فناوری به دنبال داشت. 

شعار آشتی ملی یک حرکت منافقانه و چراغ سبز به دشمن است – خبرگزاری مهر | اخبار ایران و جهان


شعار آشتی ملی یک حرکت منافقانه و چراغ سبز به دشمن است – خبرگزاری مهر | اخبار ایران و جهان


شعار آشتی ملی یک حرکت منافقانه و چراغ سبز به دشمن است – خبرگزاری مهر | اخبار ایران و جهان

به گزارش خبرنگار مهر، آیت الله عبدالکریم عابدینی در خطبه های این هفته نماز جمعه درمسجدالنبی اظهارداشت:منافقان با دروغ گویی و سوء استفاده از کلماتی مردم پسند و فریبنده تلاش می کنند با ایجاد تفرقه در صفوف مومنان به اهداف خود دست یابند و دشمن را شاد کنند.

وی اضافه کرد: منافقان حتی از مسجد به عنوان پایگاه نیز استفاده می کنند و با شعارهای دروغ و به ظاهرخیرخواهانه می خواهند مردم را دچار تشتت کنند.

خطیب جمعه قزوین یادآورشد: منافقان همچنین از مقدسات و قرآن به عنوان سپری برای رسیدن به اهداف خود بهره برداری می کنند و با پنهان کردن چهره واقعی خود بدنبال آسیب رساندن به انقلاب و نظام هستند.

شعار آشتی ملی یک حرکت منافقانه و چراغ سبز به دشمن است

آیت الله عابدینی گفت: شعار آشتی ملی، حقوق شهروندی، حقوق زنان  و آزادی از کلمات عوام فریبانه ای است که از سوی منافقان و لشگریان آنها مطرح می شود ولی مردم مراقب وهوشیارند و فریب این کلمات دروغین را نخواهند خورد.

وی بیان کرد: منافقان دوست ندارند مردم وحدت داشته باشند لذا دنبال ایجاد تفرقه هستند اما همه باید مراقب باشیم و با بصیرت، انسجام ملی و وحدت خود را حفظ کنیم.

عابدینی اضافه کرد: طرح شعار آشتی ملی یک چراغ سبز به آمریکاست که بگویند در داخل تفرقه هست تا دشمن فشار را بر ملت بیشتر کند.

آیت الله عابدینی تصریح کرد: آنها که از دموکراسی، آشتی ملی و مذاکره دم می زنند و می گویند با مذاکره جلوی جنگ را گرفتیم باید بدانند با این کار طمع دشمن را به ما بیشتر کردند و اگر تا دیروز با دانش هسته ای ما مخالفت می کردند امروز می گویند موشک هم نسازید و حق دفاع ندارید.

نماینده ولی فقیه و امام جمعه قزوین اظهارداشت: از منافقان چرب زبان که با واژه های مقدس بازی می کنند اما به جنگ مومنان می روند باید پرهیز کنیم و با بصیرت در مقابلشان موضع گیری مومنانه داشته باشیم.

وی بیان کرد: آشتی ملی زمانی است که دو جناح و گروه در یک کشور درگیر باشند در حالی که ما درکشور قهر و درگیری نداریم و ملت ما با وحدت و وفاق ملی در صحنه است و با وحدت مثال زدنی خود همواره در صحنه دفاع از انقلاب ایستاده است.

آیت الله عابدینی یادآورشد: فتنه گران با این شعار دو هدف عمده دارند یکی آنکه نشان دهند در جامعه دو دستگی هست تا دشمنان سوء استفاده کنند و دوم این که ننگ فتنه گران را بپوشانند.

فتنه گران هنوز لیاقت توبه نداشته اند/ مجازات فتنه گران قاتل معلوم است

وی افزود: مگر می توان اعمال کسانی را که حرمت عاشورا را شکستند، به مردم بی حرمتی کردند، مرتکب قتل وموجب ناامنی کشور شدند، مساجد را به آتش کشیدند و خواستند دشمن را بر ما مسلط کنند نادیده گرفت و با آنها آشتی کرد.

خطیب جمعه قزوین گفت: فتنه گران هنوز لیاقت و شایستگی توبه را هم پیدا نکرده اند هرچند اگر امروز توبه هم کنند باید مجازات شوند و کارشان عقوبت دنیوی و اخروی دارد.

وی اضافه کرد: با صبوری رهبر معظم انقلاب، مردم و نظام هم به فتنه گران ترحم کردند که در حصر هستند زیرا مجازات کسانی که قتل مرتکب شده اند معلوم است.

عابدینی اظهارداشت: اینکه برخی قبل از مذاکرات از خزانه خالی کشور صحبت می کنند یعنی دشمن بداند که ما ضعیف هستیم و اینکه امروز از آشتی ملی دم می زنند یعنی به دشمن اعلام شود در داخل اتحادی نیست و تشتت و پراکندگی داریم تا دشمن فشارش را بیشتر کند و امتیاز بگیرد.

وی بیان کرد: مردم توجه دارند که این شعار از دهان چند نفر خارج شده که همه حامیان و لشکریان فتنه هستند اما دشمن بداند ملت ما به برکت اسلام، قرآن، ایمان، ائمه معصومین(ع) با محبت و دوستی در کنار یکدیگرند و نیازی به دیگران ندارند.

راهپیمایی ۲۲ بهمن بیانگر وحدت و ولایتمداری مردم بود

وی با اشاره به راهپیمایی ۲۲ بهمن بیان کرد: در هفته گذشته مردم با برپایی باشکوه راهپیمایی ۲۲ بهمن نشان دادند با همه مشکلات و انتقادهایی که دارند با وحدت و انسجام پشت سر رهبری هستند و ولایتمدارند و با این کار شعور بالای سیاسی خود را در معرض دید و قضاوت جهانیان قرار دادند.

خطیب جمعه قزوین اضافه کرد: آنها که شعار فریبنده آشتی ملی را سردادند خواستند به دشمن بگویند در جامعه دو دستگی و تشتت هست در حالی که راهپیمایی ۲۲ بهمن خط بطلانی بر این تفکر بود.

جنایات انگلیس و آمریکا در ایران فراموش نمی شود

امام جمعه قزوین در ادامه از جنایات انگلیس در ایران هم گفت و یادآورشد: تمام خیانتهایی که رضاخان و فرزند ناخلفش در ایران انجام دادند با حمایت انگلیس و آمریکا بود و این کشورها از گذشته تاکنون بدخواه ما بوده اند و ملت ما کینه آشتی ناپذیری با این استعمارگران دارد که هرگز از دل بیرون نخواهد رفت.

خطیب جمعه قزوین در خصوص خواجه نصیرالدین طوسی از علمای قرن هشتم نیز مطالبی بیان کرد.

      

حمله راکتی به منطقه سبز بغداد – خبرگزاری مهر | اخبار ایران و جهان


حمله راکتی به منطقه سبز بغداد – خبرگزاری مهر | اخبار ایران و جهان


حمله راکتی به منطقه سبز بغداد – خبرگزاری مهر | اخبار ایران و جهان

به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از شبکه سومریه، یک منبع در پلیس عراق روز شنبه از اصابت چند موشک کاتیوشا به نزدیکی منطقه سبز در مرکز بغداد خبر داد.

این منبع که خواست نامش فاش نشود، اعلام کرد که ۲ راکت کاتیوشا شامگاه شنبه به نزدیکی منطقه سبز بغداد اصابت کرده و آژیرهای هشدار در داخل این منطقه به صدا درآمده است.

در همین راستا، ستاد جنگ رسانه وابسته به فرماندهی عملیات مشترک حمله راکتی به منطقه سبز بغداد با موشک های کاتیوشا را تایید کرده و اعلام کرد این راکت ها از دو منطقه البلدیات و خیابان فلسطین در شرق بغداد شلیک شده اند.

بر اساس این گزارش، چند موشک کاتیوشا از دو منطقه مذکور شلیک شده و به منطقه سبز و اطراف آن اصابت کرده اند. ستاد مذکور همچنین از کشف سه سکوی شلیک موشک در پشت بیمارستان الکندی در بغداد خبر داد.

آموزش تهیه ترشی لوبیا سبز خوشمزه


آموزش تهیه ترشی لوبیا سبز خوشمزه


آموزش تهیه ترشی لوبیا سبز خوشمزه

آموزش تهیه ترشی لوبیا سبز خوشمزه

آموزش تهیه ترشی لوبیا سبز خوشمزه 

ترشی لوبیا سبز خواص تغذیه ای بسیاری دارد و لذیذ و خوشمزه نیز هست. می توانید بعنوان یک دورچین غذای خوب از آن استفاده کنید. 

 

مواد لازم برای ترشی لوبیا سبز :

لوبیا سبز ۴۵۰ گرم
نمک ۱ قاشق غذاخوری + ۳ قاشق غذاخوری
سیر ۴ قاچ شده ۳ حبه
دانه فلفل سیاه ۲ قاشق چایخوری
فلفل قرمز خرد شده یک چهارم قاشق چایخوری
شوید خرد شده ۱ فنجان
سرکه ۱ و نیم فنجان
آب ۱ و نیم فنجان
شکر ۳ قاشق غذاخوری

 

طرز تهیه ترشی لوبیا سبز :

۳ لیتر آب را به همراه ۱ قاشق غذاخوری نمک به جوش بیاورید. لوبیا سبزها را که به اندازه ی شیشه ترشی برش زده اید را اضافه کرده ۱ دقیقه بجوشانید تا کمی نرم شوند.

 

آبکشی کرده و بلافاصله در ظرفی محتوی آب یخ بریزید و بگذارید بماند و خنک شود سپس آبکشی کرده و بگذارید خشک شوند.

 

در شیشه ی مورد نظرتان سیر، فلفل سیاه و فلفل قرمز را بریزید و سپس لوبیا سبز ها را به حالت ایستاده در شیشه بچینید به طوری که حدود ۱ سانت با لبه ی شیشه فاصله داشته باشند. می توانید سرد و ته لوبیاها را بزنید تا به اندازه ی مناسب در آیند و شیشه را پر کرده و کناری بگذارید.

 

شویدها را در پارچه پیچیده سر پارچه را محکم ببندید و در قابلمه ای کوچک بگذارید. آب، سرکه، شکر و ۵ قاشق غذاخوری نمک را به قابلمه اضافه کرده و روی حرارت بالا به جوش بیاورید و ۱۰ دقیقه شویدها را در این مخلوط بجوشانید سپس شویدها را از آب و سرکه کشیده و به جوشاندن ادامه دهید.

 

سرکه داغ را روی لوبیاها ریخته به طوری که رویشان را بپوشاند و بدون این که در شیشه را ببندید کناری بگذارید تا به دمای اتاق برسد. سپس در آن را ببندید و ۷ روز در یخچال نگهداری کنید تا آماده ی خوردن شود. بعد از باز کردن در شیشه ترشی تا یک ماه یا کمی بیشتر ماندگاری خواهد داشت.

 

 

 

بازگشت دارندگان کارت سبز به آمریکا «مورد به مورد» بررسی می شود – خبرگزاری مهر | اخبار ایران و جهان


بازگشت دارندگان کارت سبز به آمریکا «مورد به مورد» بررسی می شود – خبرگزاری مهر | اخبار ایران و جهان


بازگشت دارندگان کارت سبز به آمریکا «مورد به مورد» بررسی می شود – خبرگزاری مهر | اخبار ایران و جهان

به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از رویترز، مقامات بلندپایه دولت آمریکا روز شنبه اعلام کردند که امکان بازگشت مجدد دارندگان کارت سبز (Green Card) آمریکا که شهروندان سوریه و شش کشور دیگر مسلمان (ایران، سوریه، لیبی، یمن، سومالی و سودان) هستند و در حال حاضر در خارج از این کشور بسر می برند، به صورت «مورد به مورد» در کنسولگریهای آمریکا بررسی می شود.

محدودیتهای جدید اِعمال شده برای مهاجران و پناهجویان طبق دستور اجرایی که روز جمعه به امضای دونالد ترامپ رئیس جمهور آمریکا رسید، به معنای آن است که به اشخاص دارای اقامت دائم قانونی که گذرنامه های آنها از سوی هفت کشور مذکور صادر شده باشد، باید بر مبنای بررسی «مورد به مورد» اجازه بازگشت به آمریکا داده شود.

گفتنی است که مأموران گمرک و مهاجرت در فرودگاههای آمریکا در تلاش برای تفسیر قوانین جدید دولت ترامپ هستند، در حالیکه برخی از افرادی که دارای اقامت دائمی هستند، در هنگام امضای این دستور اجرایی توسط ترامپ در حال انجام سفر هوایی به مقصد آمریکا بودند و به محض ورود به فرودگاه دستگیر شدند.

شایان ذکر است که شهروندان کشورهای افغانستان، مالزی، پاکستان، تونس، ترکیه و عربستان سعودی که دارای جمعیت اکثریت مسلمان هستند، مشمول این دستور اجرایی ترامپ نشده اند.

انواع ویتامین ها و کالری را در لوبیا سبز بیابید


انواع ویتامین ها و کالری را در لوبیا سبز بیابید


انواع ویتامین ها و کالری را در لوبیا سبز بیابید

انواع ویتامین ها و کالری را در لوبیا سبز بیابید

انواع ویتامین ها و کالری را در لوبیا سبز بیابید 

لوبیا سبز معمولا در ایران بصورت خورش مورد استفاده مردم قرار می گیرد که خاصیت های تغذیه ای بسیار را با خود همراه دارد. آیا از فایده لوبیا سبز برای سلامتی چیزی می‌دانید؟ این ماده مغذی سرشار از آنتی اکسیدان و مواد معدنی است و برای سلامتی قلب فواید بسیاری دارد. با ما در این نوشتار همراه باشید تا ۱۰ فایده لوبیا سبز را به شما معرفی کنیم.

 

لوبیا سبز به آسانی در بیشتر فروشگاه‌ها در دسترس است. محتوای غذایی آن شامل فیبر، ویتامین، مواد معدنی، و مقدار ناچیزی کربوهیدرات است. هم‌چنین حاوی پروتئین، کلسیم، فیبر خوراکی، آهن و چند ماده‌ی مغذی ضروری دیگر است. میزان آنتی‌اکسیدان لوبیا سبز شگفت آور است و حتی فواید قلبی عروقی نیز دارد. لوبیا سبز منبعی غنی برای چربی امگا۳ نیز هست. محتوای کاروتینوئید و فلاونوئید لوبیا سبز فواید ضدالتهابی دارد.

 

فواید ویتامین K

ویتامین K نقش برجسته‌ای در لخته شدن خون و ترمیم جراحت دارد. هم‌چنین در سنین پیری استحکام استخوان‌ها را حفظ می‌کند.

 

فواید ویتامین C

ویتامین C منبعی فوق‌العاده برای آنتی اکسیدان است، که در از بین بردن رادیکال‌های آزاد خیلی خوب عمل می‌کند. واکنش‌های این رادیکال‌های آزاد منجر به محصولات جانبی و فرآیندهایی می‌شود که ممکن است سرطان‌زا باشد. آنتی اکسیدان موجود در لوبیا سبز برای بدن بی‌نهایت مفید است.

 

کالری کم

لوبیاسبز تازه کالری خیلی کمی دارد. برای همین آدم‌هایی که مراقب کالری مصرفی‌شان هستند نباید نگران باشند و می‌توانند مقدار زیادی از آن را بخورند. هم چنین لوبیاسبز حاوی مقدار کمی سدیم، چربی اشباع، و کلسترول است.

 

سرشار از فیبر است

ه گزارش پارس ناز لوبیاسبز منبعی غنی برای فیبر خوراکی است. فیبر خوراکی فواید زیادی برای سلامتی دارد. فیبر برای کسانی تجویز می‌شود که از مشکلات گوارشی رنج می‌برند. محتوای فیبر لوبیاسبز به پیشگیری و درمان یبوست، بواسیر، دیورتیکولوز کمک می‌کند. محتوای فیبر زیاد موجود در لوبیاسبز به کنترل میزان کلسترول و قند در بدن کمک می‌کند.

 

فولات

لوبیا سبز منبعی غنی برای فولات نیز هست که برای تقسیم سلولی و سنتز DNA مفید است. خوراکی‌های سرشار از فولات برای زنان در طول دوره‌ی قبل از بارداری و بارداری مفید است.

 

از عفونت جلوگیری می‌کند

تعدادی از ویتامین‌ها مانند نیاسین و تیامین که در لوبیا سبز یافت می‌شود منبع خوبی برای آن دسته از مواد مغذی است که از بسیاری از عفونت‌ها در بدن پیشگیری می‌کنند.

 

مایعات سلول‌ها و بدن را حفظ می‌کند

محتوای پتاسیم موجود در لوبیاسبز به بدن کمک می‌کند که تولید سلول و جریان مایعات در بدن را بهتر حفظ کند.

 

بیماری‌های قلبی عروقی و فشار خون را کنترل می‌کند

محتوای پتاسیم موجود در لوبیا سبز برای کنترل فشار خون و دیگر بیماری‌های مربوط به قلب نیز مفید است.

 

تاثیرات ویتامین A

ویتامین A موجود در لوبیا سبز برای تامین آنتی‌اکسیدان و نیز تولید ترکیباتی که از فرآیند پیری جلوگیری می‌کند مفید است.

 

تاثیر منگنز

محتوای منگنز موجود در لوبیا سبز برای مهار واکنش رادیکال آزاد مفید است چون یک عامل مشترک برای آنتی‌اکسیدان است. این معمولا باعث می‌شود تناسب اندام و سلامت‌تان را حفظ کنید.حدود ۱۰۰ گرم لوبیا سبز حاوی ۳۱ کیلوکالری انرژی، ۷.۱۳ گرم کربوهیدرات، ۱.۸۲ گرم پروتئین، ۰.۳۴ گرم چربی و ۳.۴ گرم فیبر است.

 

مواد مغذی دیگر نیز مانند کلسیم- ۳۷ میلی‌گرم، آهن- ۱.۰۴ میلی‌گرم، منیزیم- ۲۵ میلی‌گرم، و منگنز- ۰.۲۱۴ میلی‌گرم در لوبیا سبز وجود دارد. سدیم و پتاسیم به ترتیب به مقدار ۶ میلی‌گرم و ۲۰۹ میلی‌گرم در آن وجود دارد. مواد مغذی دیگر و مقدار آنها شامل فسفر ۳۸ میلی‌گرم، روی ۰.۲۴ میلی‌گرم، ویتامین K ۱۴.۴ میکروگرم و ویتامین C ۱۶.۳ میلی‌گرم.

 

برای دریافت میزان موثری از مواد مغذی بهتر است در رژیم غذایی تان از لوبیاسبز استفاده کنید. بهترین شیوه‌ی مصرف لوبیاسبز به صورت سالاد بالزامیک لوبیا سبز است. هم‌چنین به صورت ترشی برای مصرف نیز وجود دارد.

 

 

اهمیت رویکرد یکپارچه در اقتصاد سبز – خبرگزاری مهر | اخبار ایران و جهان


اهمیت رویکرد یکپارچه در اقتصاد سبز – خبرگزاری مهر | اخبار ایران و جهان


اهمیت رویکرد یکپارچه در اقتصاد سبز – خبرگزاری مهر | اخبار ایران و جهان

به گزارش خبرنگار مهر، نماینده  GIZ آلمان در هجدهمین همایش ملی صنعت و خدمات سبز گفت: بهترین احترامات را از طرف سازمان همکاری های آلمان و دولت و وزارت محیط زیست آلمان پذیرا باشید. GIZاز سال ۱۹۹۸ در ایران فعال بوده و به تعهدات خود در مقابل جمهوری اسلامی ایران پایبند بوده است.

ایگور افزود:  GIZ به ویژه با دفتر ملی لایه اوزون همکاری نزدیکی داشته و در برنامه کاهش گازهای گلخانه ای همکاری خود با UNIDO را ادامه خواهد داد.

وی ادامه داد: صنعت ستون و پایه در بسیاری از کشورها از جمله ایران است با این حال توسعه صنعت در این کشورها اغلب به مثابه زیان به محیط زیست دیده می شود. اما توسعه صنعت سبز فرصت هایی را برای محیط زیست به دنبال خواهد آورد.

نماینده GIZ افزود: در آلمان زمانی نه چندان دور رودخانه ها به دلیل سرریز پساب های خانگی و شهری آلوده بودند، جنگل ها به دلیل باران‌های اسیدی خشک می شدند و ترافیک و  آلودگی هوا زیاد بود اما توافقات و مقررات به بهبود قابل توجهی در محیط زیست انجامید.

ایگور تاکید کرد: امروز آلمان در جایگاه صادرکننده و تولیدکننده اول در فناوری های دوستدار محیط زیست قرار گرفته است که این صنایع در سازگاری کامل با آب و خاک است.

وی تصریح کرد: موفقیت از یک روش یکپارچه با توجه به کاهش اثرات سوء در آب و هوا، امحاء پسماندها و حفاظت از خاک حاصل می‌شود. این روش در یک برنامه اقتصادی به منظور مدیریت خسارات ناشی از آلودگی دنبال می‌شود.

نماینده GIZ یادآوری کرد: از ابتدای شروع پروژه نه تنها به حفظ لایه اوزون بلکه حفظ اقلیم نیز اهمیت داده شده و فناوری های ارائه شده به هیچ وجه گران نیستند و بنابراین در توسعه فناوری سبز بسیار موثرند.

ایگور در پایان تاکید کرد: به خود می بالیم که در قالب همکاری با بسیاری از بنگاه های اقتصادی، سازمان حفاظت محیط زیست و دفتر لایه اوزون با ایران همکاری داریم.